Грейпфрут
Неслучайно грейпфруты часто включают в меню завтрака худеющих. Грейпфрут ускоряет метаболизм и помогает сжигать больше калорий, чем обычно. При своей исходно низкой калорийности горьковатый фрукт даст вам длительное ощущение сытости.
Вкусно и сытно есть и одновременно таять на глазах? Мечта любой худеющей барышни вполне осуществима. Вашему вниманию – десять продуктов, которые помогут сбросить лишний вес.
Неслучайно грейпфруты часто включают в меню завтрака худеющих. Грейпфрут ускоряет метаболизм и помогает сжигать больше калорий, чем обычно. При своей исходно низкой калорийности горьковатый фрукт даст вам длительное ощущение сытости.
Кроме того, в нем много клетчатки, которая стабилизирует уровень глюкозы в крови и не вызывает резких инсулиновых скачков. Добавляйте грейпфрут в утренний фруктовый салат или в смузи, делайте сок с мякотью.
Источник
Medkrug.ru
Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания
Материалы по теме