Спортивные кружки улучшают умственные способности школьников
У детей улучшаются память, внимание и способность легко переключаться с одного задания на другое.
Американские ученые определили, как
физическая нагрузка влияет на успеваемость учеников в начальной школе. В
исследовании принял участие 221 ребенок в возрасте от 7 до 9 лет.
«Оказалось, что дети, занимавшиеся спортом, продемонстрировали более заметные способности к целенаправленному действию. Иными словами, у них лучше память, концентрация внимания и способность переключаться с одного задания на другое — например, ответить на вопросы после чтения. Дети-спортсмены продемонстрировали лучшие результаты по всем трем показателям по сравнению с теми, кто не занимался спортом после учебы», — прокомментировал результаты доктор Хилман, профессор кинезиологии и общественного здоровья в Университете Иллинойса в Шампейн-Урбана.
Результаты эксперимента были опубликованы в журнале Pediatrics.
Отметим, что дети посещали кружки весь школьный год — примерно 150 дней. Они занимались в течение двух часов с перерывами на отдых. В день дети отводили физической активности примерно 70 минут — от умеренной до интенсивной.
- 0
- 3146
Источник
Medkrug.ru
Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания
Обсудить в сообществах раздела Дети: развитие и воспитание
Материалы по теме
-
0
