Уход за кожей лица

Для каждой женщины важно, как выглядит ее кожа. Но для того, чтобы она всегда выглядела красивой и здоровой, необходимо правильно ухаживать за ней. Регулярный уход за кожей лица позволяет сохранять ее упругость и эластичность. В наше время существует множество различных косметических средств для ухода за любым типом кожи.

Уход за кожей лица помогает предотвращать возникновение различных нежелательных дефектов — черных точек, прыщей и морщинок, избегать чрезмерной сухости и дряблости кожи. Для любой женщины уход за кожей лица должен быть такой же естественной ежедневной процедурой, как, например, чистка зубов.

Этапы правильного ухода за кожей лица

Очищение кожи

Одной из главных процедур, позволяющих сохранять здоровье кожи, является ее очистка. В течение дня на коже скапливается огромное количество частиц — пыли и продуктов жизнедеятельности потовых желез — солей, мочевины и других веществ. Вдобавок, многие женщины накладывают макияж, создающий дополнительную нагрузку на кожный покров.

Косметологи советуют умываться мягкой водой. Вместо утренних умываний можно протирать кожу лица и шеи льдом. Лед тонизирует кожу и замедляет процесс старения, восстанавливает здоровый цвет. Смывать грязь с лица можно и при помощи очищающего лосьона или тоника — в зависимости от типа кожи спиртосодержащего или на отваре лекарственных трав. Для более глубокого очищения служат скрабы и пилинги, которые рекомендуется применять 1-2 раза в неделю. При наличии кожных заболеваний или при близком расположении к поверхности кожи сосудов перед применением скрабов нужно посоветоваться с врачом.

Тонизирование

После очистки кожу обязательно нужно тонизировать. При очищении происходит раздражение кожного покрова. Наряду с улучшением кровоснабжения начинает происходить ускоренное испарение влаги с кожных поверхностей, что является крайне нежелательным явлением. Для их успокоения подойдут тонизирующие лосьоны и тоники, которые подбираются в зависимости от типа кожи.

Увлажнение

Следующим этапом является увлажнение. Для увлажнения лица используются различные тоники, кремы, маски и масла. Увлажнение требуется после утреннего очищения и тонизирования. При необходимости увлажняющее средство можно использовать в течение дня. Для большего эффекта перед нанесением маски можно использовать холодно-горячие прикладывания. Один из простейших способов: чередовать прикладывание льда и полотенца, смоченного в горячем отваре трав.

Питание

Для питания кожи служат ночные крема и питательные маски, которые подбираются индивидуально. Маски рекомендуется наносить 2-3 раза в неделю на все лицо, кроме участков вокруг глаз.

Защита кожи

Защитой для кожи от внешних воздействий обычно служит макияж. В случае расширенных кровеносных сосудов на лице в зимнее время рекомендуется пользоваться кремами, не содержащими влаги. Для защиты от ультрафиолетового излучения во многие крема добавляются компоненты, нейтрализующие его вредное воздействие на кожный покров.

Типы кожи лица

Косметические средства подбираются в зависимости от типа кожи. Кожа бывает нормальная, жирная, сухая и комбинированная.

Нормальная кожа

Отличается хорошим кровоснабжением, высокой эластичностью, нормальным содержанием влаги и жировой смазки, характерна обычно для молодых людей. Она не шелушится и ее легко поддерживать чистой и свежей. Процессы ее старения при правильном уходе становятся заметны только после 30 лет.

Жирная кожа

Отличается маслянистым блеском за счет избыточной выработки кожного сала. Блеск обычно особенно заметен в области подбородка, лба и крыльев носа. Как правило, поры на этих участках расширены, могут присутствовать черные точки. Причины повышенного жироотделения могут быть разными: избыточный вес, неправильное питание, сильное потовыделение или нарушения работы желез внутренней секреции. Рекомендуется использовать специальные средства для ухода.

Сухая кожа

Отличается замедленным темпом работы сальных желез. Выглядит матовой и гладкой, может ощущаться некоторая стянутость. Из-за отсутствия защитной пленки быстро теряет влагу и сильно подвержена внешним воздействиям — солнечным лучам, резким перепадам температуры и сухому воздуху. Без специального ухода существует риск появления ранних морщинок.

Комбинированная кожа

Как правило, такая кожа является результатом неправильного ухода. Обычно наблюдается сухость кожи на щеках и вокруг глаз, а лбу, носу и подбородке — жирный блеск из-за повышенных выделений сальных желез.