Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Здоровье А...Я / Болезни сосудов (ангиология) / Варикозное расширение вен, сосудистые «звездочки» / Берегите ноги смолоду, или простые правила профилактики варикоза

Берегите ноги смолоду, или простые правила профилактики варикоза

28.12.11
На правах рекламы
  • 3
  • 4914


Источник
Krasotatvoihnog.ru


Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

Обсудить в сообществах раздела Болезни сосудов (ангиология)

Берегите ноги смолоду, или простые правила профилактики варикоза 3 комментария

3 комментария

  • , 24 декабря 2011, 18:35
    Спасибо за интересную и полезную статью. Пользуюсь гелем антистакс, могу на собственном примере подтвердить, что очень это действительно отличная помощь венам и , вообще, уставшим ногам. Еще советы о том, как правильно поддерживать здоровье ног и не давать шанса варикозу можно почитать здесь http://www.antistax.ru/ru/content/legworld/index.jsp
    • , 9 января 2012, 16:37
      Вера Зотова спасибо за ссылочку. Выбрала себе там парочку упражнений, делаю теперь на работе их, а то ноги сильно засиживаю, отекать начинают. И спрей антистакс себе купила. Когда совсем невмоготу, то пшикаю... Вот эти упражнения хорошие. Брала с сайта Антистакс. • Гимнастика для стопы: сидя на стуле, поднимайте ноги с пятки на носок и обратно. • Гимнастика для свода стопы: пальцами ног поднимайте с пола карандаш, ластик или другие мелкие предметы. Придаст здоровья упражнение «Слалом» — сидя на стуле, установите стопы на ширине плеч и, удерживая их параллельно, поворачивайте влево и право. • Гимнастика для всей конечности поможет сохранить ноги здоровыми: не дайте застояться крови и лимфе, слегка постукивая пятками по полу. Еще одно эффективное упражнение для здоровых ног — когда вы сидите за столом, поочередно поднимается то одна, то другая выпрямленная нога.
  • "Больным врачам о здоровье" миллион купят или больше?
    , 2 августа 2013, 01:19

    Флавоноидных соединений в природе множество. Одни пишут 3000, другие - 5000 наименований. Не надо ограничивать себя листьями или экстрактами из косточек винограда. Необходимо принимать много растительной пищи. Всё, что цветное содержит флавоноиды. Конечно, самые "модные" сегодня транс-ресверотрол и ликопин, которые содержатся в множестве БАД к пище.

    По моим наблюдениям, кроме дефицита антиокидантов в развитии варикоза играет важную роль железодефицит, дефицит кальция, КРАХ-мальное питание, питание с избытком "белой смерти". Всё это взаимодействует с подкислением венозной крови, застоем крови, кислородным голоданием тканей, замедлением очищения лимфы. Кроме качественного питания выход - в движении. Самые эффективные (с оздоровительным эффектом) движения являются танцы и секс! Когда животик свисает через ремень, когда в кишечнике хроническое воспаление слизистой, какое может быть питание клеток и антиоксидантная защита? Необходим комплексный подход.

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: