Что опасно при беременности, Вопросы и ответы связанные с беременностью, форум молодых мам, я беременная, я будущая мама, задать вопрос про беременность.
Будущую маму, для которой беременность является желанным и долгожданным событием, беспокоить может все, что угодно. Главный вопрос, который волнует всех беременных, — как не навредить будущему малышу? Что может быть опасным во время беременности, особенно среди тех ситуаций и состояний, которые в обычное время мы даже не замечаем?
Что опасно при беременности?
Основные опасные факторы, которых желательно избегать беременной женщине, можно разделить на:
- нежелательные физические нагрузки;
- вредные привычки;
- токсичное воздействие химических средств;
- воздействие излучений и других физических явлений.
Рассмотрим эти все эти факторы подробнее.
Нежелательные физические нагрузки — это прежде всего отказ от подъема больших весов (более 5 кг) и прекращение занятий теми видами спорта, которые вызывают сотрясение живота и тела в целом (например, конный спорт, бег, восхождение в горы, легкая атлетика и т.п.). Умеренные физические нагрузки беременным, тем не менее, необходимы и не влияют на беременность отрицательно, если нет специальных показаний. Беременным очень желательно много ходить пешком, заниматься йогой и растяжкой, лечебной гимнастикой.
Вредные привычки, которые опасны для всех людей, естественно, особенно опасны для беременных женщин. Речь идет прежде всего о курении, употреблении вина, пива и других алкогольных напитков во время беременности. Даже в небольших дозах, которые многие считают «безобидными», алкоголь может отрицательно влиять на умственное и физическое развитие плода.
Многочисленные химические средства могут оказывать токсичное действие на организм беременной женщины и ее малыша. К ним прежде всего относятся лекарственные препараты (особенно те, которые не назначены врачом), бытовая химия (на время беременности доверьте уборку и стирку с сильнодействующими средствами близким людям или замените бытовую химию на более щадящие составы), материалы для ремонта (такие как краски, растворители) и инсектициды (препараты против насекомых, особенно в форме аэрозолей и распылителей).
Вредные излучения во время беременности также противопоказаны: избегайте длительного воздействия ультрафиолета (как на солнце, так и в условиях солярия), ионизирующей радиации, откажитесь от рентгена, диагностических и лечебных процедур, связанных с облучением (по крайней мере в первом триместре беременности). К вредным физическим воздействиям относится пребывание в условиях холода или жары: не проводите процедуры с использованием криотерапии, не посещайте горячие парилки в банях и саунах. Особенно опасно для нервной системы плода длительное воздействие высокой температуры в течение первых семи недель беременности.
Есть ли наиболее опасные отрезки беременности?
Традиционно будущий малыш подвергается наибольшему риску в первом триместре беременности, особенно на начальном этапе. С одной стороны, это время, когда у эмбриона закладываются все основные внутренние органы и системы и воздействие вредных факторов особенно опасно. С другой стороны, будущая мама еще может не знать о своем интересном положении и поэтому не предпринимать необходимых мер для того, чтобы этих опасностей избежать. В частности, женщина может продолжать курить, употреблять алкоголь, посещать солярий, баню или выполнять тяжелые физические упражнения.
Вторым опасным периодом считается срок примерно с 18 по 22 неделю. Особенно стоит беречься в это время от инфекций, особенно передаваемых половым путем. Третий критический срок — с 28 по 32 неделю, когда у беременных может проявиться гестоз или начаться отслойка плаценты. Такие осложнения являются причиной преждевременных родов.
Наконец, напомним, что планирование и своевременная диагностика беременности, а также подготовка к ней позволяют избежать большинства проблем, связанных с опасными воздействиями на плод и организм беременной. И второе важное замечание: не волноваться и не паниковать, если «сработал» какой-то опасный фактор: современная медицина при своевременном воздействии способна нейтрализовать большинство из них.
