Детский диабет

 
Проблемы с «сахаром»

Диабет - следствие целого комплекса «неполадок» в организме, связанных с повышением уровня сахара в крови. Сахар-то (глюкоза) в крови есть у всех. Он жизненно необходим организму - при его расщеплении вырабатывается энергия.

Но у тех, кто страдает диабетом, сахар не расходуется, а накапливается в крови, что может привести к быстрому развитию заболеваний внутренних органов, снижению зрения, нарушениям в сердечно-сосудистой системе.

За расщепление глюкозы отвечает гормон инсулин. Он вырабатывается бета-клетками, которые обитают в поджелудочной железе.

На игле...

Есть люди, у которых «ленивые» бета-клетки или по каким-то причинам их очень мало. Тогда инсулин просто не вырабатывается. Это 1-й тип диабета - инсулинозависимый.

Инсулинозависимым диабетом заболевают в основном дети и молодые люди до 30 лет. Очень часто такая форма заболевания - наследственная. Диабет 1-го типа требует постоянного пополнения организма инсулином извне - с помощью инъекций.

Когда организм не может использовать глюкозу для производства энергии, он расходует запасы жира. Человек начинает стремительно худеть... Также первыми признаками того, что у ребенка может быть диабет, являются частые мочеиспускания (чтобы организм не был отравлен избытком глюкозы, почки начинают усиленно выводить ее вместе с жидкостью). Это приводит к постоянному чувству жажды.

Как выявить болезнь у ребенка?

Постоянная жажда, особенно ночная, - один из первых признаков диабета. У детей при диабете часто ненормально повышается аппетит, причем изменяются пристрастия в еде. Бывают и внешние проявления: слизистые оболочки полости рта и носа становятся сухими, на коже половых органов выступает раздражение. При наличии хотя бы одного из этих признаков срочно сдайте анализы на уровень сахара в крови и моче, покажитесь детскому эндокринологу.

10 миллионов людей в России страдают различными формами диабета. Около миллиона из них больны диабетом 1-го типа, то есть нуждаются в постоянных инъекциях инсулина. Более 200 тысяч из них - дети.

Полезны соки и орехи...

Если у ребенка диабет, то очень важно питаться строго по расписанию. Более мелкие и частые приемы пищи помогают организму лучше использовать инсулин.

Давайте ребенку больше соков, желательно свежеотжатых. Хороши не только фруктовые, но и овощные, и смешанные. Например, прекрасно тонизирует напиток из смешанных в равных пропорциях морковного и яблочного соков или же напиток из разведенного минералкой клюквенного сока с добавлением яблочного.

Полезно съедать в день 2 - 3 столовые ложки грецких, кедровых орешков или фундука.

Каждый день делайте ребенку салаты из свежих овощей. Но не добавляйте в них уксус или майонез. Тот же салатик из свежей капусты лучше заправлять лимонным соком или растительным маслом.

Нужно больше растительных белков: их много в цветной капусте, брокколи, всех видах бобовых.

От мяса совсем не отказывайтесь, но его не стоит жарить и тушить в собственном соку. Лучше готовить на пару или запекать.

По материалам статьи  «Детский диабет: жизнь без конфет».