Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Здоровье А...Я / Терапия / Как прожить дольше / Долголетие - советы из-за океана

Долголетие - советы из-за океана

26.11.08
  • 1
  • 41753


Источник
Xage.ru




Обсудить в сообществах раздела Терапия

Долголетие - советы из-за океана 1 комментарий

1 комментарий

  • Пишет vladimir0267
    , 9 июля 2011, 13:38
    Все эти рекомендации я выполняю в полной мере. Вместо сахара применяю их заменители, люблю быструю ходьбу , обязательно ем фрукты и овощи, употребляю кальций в твороге ( вы пропустили обязательную составляющую долголетия - кальций для укрепления костей ), за раз выпиваю до литра воды ( утром и вечером по стакану ),а зубы чищу до еды и после еды (после сна и перед сном) . Но для долголетия этого все равно мало. Еще требуется умственная активность, любознательность, воображение и долгосрочная цель в жизни, чтобы не заскучать от одиночества. И при этом иметь оптимистическую и волевую натуру,чтобы жизнь в цивилизационном обществе не сломала вас. Гнев, зависть и жадность полностью отсутсвуют в характере долгожителя !
Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: