Гемоглобин при беременности

Версия для печати

14.10.14

Меняются ли нормы гемоглобина для женщин при наступлении беременности? Как поддержать здоровый уровень гемоглобина без лишних усилий.

Анемия
Факторы, повышающие риск развития анемии при беременности
Симптомы пониженного гемоглобина

Гемоглобин — это своеобразный белок, содержащий железо и поставляющий кислород к тканям организма. Гемоглобин, содержащий железо, является составляющим звеном эритроцитов. Данный белок отвечает за распределение кислорода и газов (диоксида углерода) в организме. По артериям и сосудам кислород поступает не только ко всем тканям, но и к органам.

Уровень гемоглобина у беременной должен снижаться до уровня нормы к 24 неделе, после чего этот показатель необходимо поддерживать. Но показатель белка может также понизится раньше этого срока — тогда нужна срочная консультация с врачом. Слишком низкий показатель дыхательного пигмента крови может нанести вред развивающемуся плоду.

Анемия

С 16 недели беременности наблюдается увеличение объема крови.

Формирование плацентарного круга кровообращения вносит некоторые коррективы: кровь становится жидкой, но при этом количество эритроцитов уменьшается, следовательно, количество железосодержащего белка снижается. Такое состояние является физиологическим. Но необходимо обратить внимание, если показатель белка снижается раньше, чем на 20-й неделе беременности, или опускается ниже допустимого значения — возникает риск развития анемии.

Одна из составляющих общего анализа крови — определение уровня гемоглобина. Анемия — это состояние, при котором снижается уровень гемоглобина и эритроцитов в крови ниже 110 г/л. Степень тяжести анемии определяется расчетом количества кровяных тел и белка.

Легкий уровень — уровень гемоглобина колеблется от 110 до 91 г/л;
Средний уровень — от 90 до 71 г/л;
Тяжелый уровень — показатель белка ниже 70 г/л.

Факторы, повышающие риск развития анемии при беременности

Неправильное питание с недостаточным количеством витаминов и микроэлементов не добавят здоровья организму, находящемуся в постоянном стрессе. Соблюдение баланса в еде — первый шаг в профилактике малокровия. Воздействие на организм токсичных веществ (проживание в зоне с повышенным фоном радиации, контактирование с химическими добавками) может усугубить не только форму анемии, но также привести к онкологическим заболеваниям и преждевременным родам.

Частые или недолеченные инфекционные заболевания, сбои в мочеполовой, эндокринной си

Степень тяжести анемии определяется расчетом количества кровяных тел и белка.

Легкий уровень — уровень гемоглобина колеблется от 110 до 91 г/л;
Средний уровень — от 90 до 71 г/л;
Тяжелый уровень — показатель белка ниже 70 г/л.

Факторы, повышающие риск развития анемии при беременности

Частые или недолеченные инфекционные заболевания, сбои в мочеполовой, эндокринной системах, болезни аутоиммунного происхождения входят в список провоцирующих факторов.

Многоплодная беременность и частые кровотечения, при которых организм не успевает вырабатывать достаточное количество соединений железа и белка.

Симптомы пониженного гемоглобина

Сигналом для беременной женщины могут стать хроническая усталость, слабость мышц, бледная кожа, неконтролируемое мочеиспускание, нарушения в сердечно-сосудистой системе, одышка, гастрит. Общее ухудшение состояния волос и ногтей, появление ран в уголках рта — все это симптомы прогрессирующего малокровия.

Поднять уровень гемоглобина у беременной женщины можно с помощью диеты и препаратов железа. Диета должна состоять из продуктов с повышенным количеством витаминов; нужно полностью исключить вегетарианство, добавить в рацион продукты с высоким содержанием белков (обильное количество мясных, рыбных продуктов), насытить организм углеводами, употребляя фрукты, овощи, крупы. Отлично повышают уровень белка злаки, зернобобовые и бобовые продукты: фасоль, гречка, горох, чечевица. Зерновые каши — источник белка — способствуют нормальному пищеварению и обогащены витаминами и полезными микроэлементами. Грецкие орехи, морепродукты, гематоген, сухофрукты, рыбная икра — все это благотворно влияет на процесс борьбы с анемией.

Контроль гемоглобина при беременности заключается в правильном витаминном питании, употреблении продуктов с высоким содержанием минералов, железа. Витамин С способствует лучшему усвоению железа. Не стоит перегружать организм деликатесами для нормализации состояния: залог здоровья — в равновесии.