Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Красота / Красота / Лечение на курортах / Хроническая усталость, стресс и осенняя депрессия? Выход есть…

Хроническая усталость, стресс и осенняя депрессия? Выход есть…

23.09.13
На правах рекламы
  • 3
  • 2371


Источник
a-kurort.ru




Обсудить в сообществах раздела Красота

Хроническая усталость, стресс и осенняя депрессия? Выход есть… 3 комментария

3 комментария

  • Пишет Я-ка
    , 8 октября 2013, 12:28

    Классный санаторий. Отдыхали там летом вдвоём с мужем, очень понравилось. Природа великолепная, Ока рядом. Номер приличный ( мы в 2-м. стандарте жили). Программа медицинская очень насыщенная. Досуга, конечно, маловато, но мы не за этим ездили. Отдохнули душой и телом.

  • , 16 октября 2013, 15:15

    Разработано много методик как справиться с плохим настроением, меньше нервничать и даже выйти из депрессии. Как методы давно признаны творчество (рисование, музыка), спорт (плавание и др.). Советуют не держать эмоции в себе, отдельные психологи даже рекомендуют периодически ругаться матом. Хорошо успокаивает нервы звук текущей воды. А кто-то успокаивается когда рвет бумагу на мелкие кусочки.
    Как снять нервное напряжение? Хочется узнать кому что помогает )

  • Пишет n_bregvadze
    , 5 ноября 2013, 16:16

    На самом деле во всем виноват, в основном, только убывающий дневной свет, который управляет суточным ритмом организма. Если бы мы жили в идеальном мире, то ложились бы в постель не позднее семи вечера, когда исчезает дневной свет, и просыпались бы с первыми лучами солнца.
    Источник: http://www.nashvzgljad.ru/zdorove/osennyaya-ustalost/

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: