раньше со сколиозом в специальные санатории даже отправляли! А сейчас никому ничего не нужно - спасение утопающих дело рук самих утопающих!
Идеальная спина или сколиоз — есть ли выбор?
О сколиозе все слышали с детства, это такая страшилка, которую мало кто принимает всерьез. Однако это довольно неприятная болезнь, способная повлиять на качество жизни. Как выявить сколиоз и как его лечить?
- Есть ли у вас сколиоз?
- Нужно ли лечить сколиоз?
- Нужно ли осматривать всех школьников?
- Когда пора обратиться к врачу?
- Как диагностируют сколиоз?
- Как классифицируют сколиоз?
- Когда пора начинать лечение?
- Как лечат сколиоз?
- Можно ли избежать сколиоза?
Термин сколиоз происходит от греческого слова σκολιός — искривление. Обычно этим понятием обозначают искривление позвоночного столба вправо или влево. Сколиоз — это не диагноз и не проявление отдельного заболевания, а просто название состояния позвоночника, причин которому может быть очень много.
Способствует развитию сколиоза любая длительная неравномерная нагрузка:
-
постоянное ношение сумки или рюкзака на одном плече
-
работа в вынужденном наклоненном положении
-
несоблюдение правил посадки за рабочим или школьным столом
Обычно сколиоз не приводит к потере трудоспособности, и большинство людей с искривленным позвоночником не испытывает явных ограничений в повседневной жизни, но он может создавать значительные неудобства, приводить к смещению и нарушению функции внутренних органов и искажать фигуру.
Как предотвратить развитие сколиоза и как бороться с уже существующим искривлением?
Есть ли у вас сколиоз?
Встаньте ровно, максимально расправив плечи и выпрямив спину, и попросите кого-нибудь сфотографировать вас сзади.
У здорового человека позвоночник на фотографии будет прямым. У людей со сколиозом позвоночник будет отклонен в сторону одним из трех способов: влево — levoscoliosis, вправо — dextroscoliosis, или поочередно и влево, и вправо в разных отделах, что придает позвоночнику форму букв S или Z. Искривление может быть в любой части позвоночного столба, но наиболее часто встречается сколиоз грудного и поясничного отделов. По силе искривления выделяют 4 степени сколиоза. От первой — самой незначительной и легко исправимой, до четвертой, которая может приводить к серьезным ограничениям в жизни человека.Нужно ли лечить сколиоз?
Сколиоз требует активного лечения только в том случае, если искривление позвоночника усугубляется со временем и ведет к появлению выраженных дефектов внешности или вредит здоровью. Без лечения такой сколиоз приводит к необратимой деформации позвоночника, грудной клетки и таза, препятствует развитию сердца и легких, влияет на внешность и способствует приобретению комплексов. Девушки и женщины со сколиозом чаще страдают остеопорозом в постклимактерическом периоде.
Нужно ли осматривать всех школьников?
Вопрос о целесообразности регулярных обследований школьников для выявления сколиоза оказался достаточно спорным для ученых и врачей. В пользу осмотров говорит возможность назначить корректирующие осанку мероприятия и обратить внимание на начинающуюся патологию, что должно помешать прогрессированию сколиоза. Против — то, что для постановки диагноза обязателен не только осмотр, но и проведение рентгенологических исследований, которых стараются избегать без показа
Искривление может быть в любой части позвоночного столба, но наиболее часто встречается сколиоз грудного и поясничного отделов. По силе искривления выделяют 4 степени сколиоза. От первой — самой незначительной и легко исправимой, до четвертой, которая может приводить к серьезным ограничениям в жизни человека.Нужно ли лечить сколиоз?
Сколиоз требует активного лечения только в том случае, если искривление позвоночника усугубляется со временем и ведет к появлению выраженных дефектов внешности или вредит здоровью. Без лечения такой сколиоз приводит к необратимой деформации позвоночника, грудной клетки и таза, препятствует развитию сердца и легких, влияет на внешность и способствует приобретению комплексов. Девушки и женщины со сколиозом чаще страдают остеопорозом в постклимактерическом периоде.
Нужно ли осматривать всех школьников?
Вопрос о целесообразности регулярных обследований школьников для выявления сколиоза оказался достаточно спорным для ученых и врачей. В пользу осмотров говорит возможность назначить корректирующие осанку мероприятия и обратить внимание на начинающуюся патологию, что должно помешать прогрессированию сколиоза. Против — то, что для постановки диагноза обязателен не только осмотр, но и проведение рентгенологических исследований, которых стараются избегать без показаний. Кроме того, противники такого скрининга небезосновательно считают, что лучше потратить финансы на профилактику сколиоза, чем на его диагностику.
Когда пора обратиться к врачу?
Вам стоит обратиться к врачу немедленно, если вы заметили у себя или своих детей следующие симптомы:
-
Ребра, кости таза, лопатки или плечи расположены на разной высоте;
-
Появилась сутулость, с которой не получается справиться обычными методами;
-
Появилась деформация в области талии в виде сглаживания изгиба в одной из сторон;
-
При осмотре спины позвоночник перестал быть центром симметрии.
Как диагностируют сколиоз?
Диагностика сколиоза начинается с осмотра врача. Он необходим, чтобы выявить саму патологию и установить причины ее развития. Врач оценивает наличие врожденных дефектов строения позвоночного столба или хронических заболеваний, которые приводят к ослаблению костной системы. Он расспрашивает о травмах, которые могли вызвать искривление позвоночника или нарушить иннервацию мышц. При осмотре врач обращает внимание на симметричность тела относительно позвоночного столба, сопоставляет уровни расположения плеч, лопаток и остей таза, что позволяет обнаружить любые изменения позвоночника. Людей с признаками сколиоза направляют на рентгеновское исследование позвоночника для измерения длины и угла искривления позвоночника. Без этих снимков нельзя поставить диагноз и правильно определить степень искривления. Кроме обычного снимка, могут потребоваться КТ или МРТ некоторых отделов позвоночника.
Как классифицируют сколиоз?
По времени развития его разделяют на врожденный и приобретенный. Приобретенный подразделяют на детский и взрослый.
Диагноз детского сколиоза можно поставить не ранее 7–8 лет. Все изменения позвоночника, выявленные до этого возраста, могут носить временный характер и являться вариантом нормы. Детские позвонки стремительно растут, и степень искривления позвоночного столба постоянно меняется.
Чаще всего у детей встречается идиопатический сколиоз, он не имеет определенных причин. На этот вид сколиоза приходится более 80% случаев. Обычно его выявляют в период полового созревания.
В остальных случаях к сколиозу у детей приводят пороки развития одного или нескольких позвонков, нарушение иннервации мышц, хронические заболевания или травмы.
Сколиоз у взрослых чаще всего оказывается недиагностированным подростковым идиопатическим сколиозом или возникает при деформации позвоночного столба в результате его износа. Инфекции и предшествующие травмы позвоночника также играют свою роль. В отличие от детей, у взрослых страдают все отделы позвоночника, возможно даже искривление шейного отдела. Сколиоз у взрослых в большинстве случаев выявляют при обращении к врачу с жалобами на боль или дискомфорт в спине, боли могут иррадиировать в ноги и вызывать нарушение осанки и походки.
Когда пора начинать лечение?
Лечение детей нужно начинать только при полной уверенности, что состояние позвоночника является патологическим, а не вызвано ростовыми изменениями. У взрослых лечение начинают незамедлительно. Необходимость и вид лечения зависит от степени, размера и локализации искривления, а также от влияния сколиоза на образ жизни человека и риска прогрессирования искривлений.
Наиболее высоки риски прогрессирования сколиоза в следующих случаях:-
При наличии сколиоза у одного из родителей;
-
При выявлении идиопатического сколиоза в возрасте 7–8 лет;
-
При плохом физическом развитии ребенка;
-
При несоблюдении правил посадки за письменным столом. О них мы рассказывали здесь;
-
При наличии травм и деформаций костей и суставов или синдрома гипермобильности суставов.
Как лечат сколиоз?
Основные терапевтические тактики, которые выбирают для пациентов со сколиозом — это наблюдение и регулярное выполнение специальных комплексов физических упражнений для развития и укрепления мышц спины. Если искривление продолжает усиливаться, то для коррекции осанки используют корсеты или хирургические методы лечения. Регулярное наблюдение с оценкой степени искривления для своевременного выявления прогрессирования считается золотым стандартом в ведении таких пациентов. Специальные корсеты эффективны только у детей и подростков, у которых продолжается рост костной ткани, они помогают замедлить или остановить прогрессирование искривления, но для этого требуется носить их от 16 до 23 часов в день ежедневно до остановки роста. Хирургические методы лечения обычно применяются при изгибе позвоночника больше 40 градусов у детей или более 50 градусов у взрослых и явных признаках прогрессирования.
Если сколиоз приводит к болевым ощущениям в спине, то его лечение потребует много сил и времени. Тренер или врач ЛФК подберет индивидуальный комплекс упражнений для укрепления мышц спины и улучшения осанки. Для людей с избытком веса очень важно его нормализовать. Идеальным видом спорта для укрепления спины является плавание, оно нейтрализует действие силы тяжести и снижает нагрузку на межпозвоночные суставы. Мануальная терапия может снизить болевые ощущения и увеличить подвижность в спине, но она должна проводиться только квалифицированным специалистом.
Можно ли избежать сколиоза?
Важно помнить, что в большинстве случаев вы можете предотвратить сколиоз или значительно облегчить его проявления:
-
Поддерживайте достаточную физическую активность;
-
Следите за своим питаниям для поддержания нормальной массы тела и поступления достаточного количества кальция, фосфора и витаминов с пищей;
-
Носите рюкзаки на плечах или распределяйте тяжелые сумки симметрично в обе руки;
-
Соблюдайте режим смены труда и отдыха во время работы или учебы;
-
Обратитесь к специалисту, если заподозрили у себя сколиоз.
- 3
- 6641
Источник
Medkrug.ru
Обсудить в сообществах раздела Ортопедия и травматология
Материалы по теме
-
0
Идеальная спина или сколиоз — есть ли выбор? 3 комментария
-
-
-
Пишет marocce, 18 января 2016, 21:39работаю хирургом. Несколько лет назад появились периодически по несколько дней расстройства стула(поносы). Устанавливали диагноз дисбактериоз, лечился почти без эффекта, стал появляться неприятный запах изо рта. В последнем биохимическом анализе- повышени
Взрослого, действительно, можно лечить уже только оперативным путем...Сколиоз нужно выявлять и лечить с детства. Жаль, что здесь не прозвучала главная причина т.н. "идиопатического сколиоза" А это просто разница в длине ног больного. Это легко корригируется в детстве, пока зоны роста ног достаточно активны. Вот, тогда можно было бы 90% детей скоррегировать или даже вылечить. Структурные же или фиксированные сколиозы это 10% всех сколиозов, но зато причин и , соответственно , вариантов лечения - множество.
-