У меня изога частенько была после того как в гостях переем, старалась много помню не кушать, а подруги обижались, все говорили значит мы не вкусно готовим. И когда мне все эти упреки в мою сторону надоели, то я объяснила причину почему я не ем много. И подруга одна сказала, что она уже давно перед вкусным сытным ужином мотилак принимает, чтобы потом изжоги небыло. Вот и я попробывала и он реально помогает. Теперь всегда его с собой ношу.
Изжога
Изжога - это чувство жжения, которое поднимается из подложечной области к горлу и сопровождается горьким привкусом во рту. Как правило, изжога возникает в результате переедания, при физической нагрузке, при наклоне тела или в горизонтальном положении. Приступ изжоги может длиться от нескольких минут до нескольких часов.
Что такое изжога?
Изжога - это чувство жжения, которое поднимается из подложечной области к горлу и сопровождается горьким привкусом во рту. Как правило, изжога возникает в результате переедания, при физической нагрузке, при наклоне тела или в горизонтальном положении. Приступ изжоги может длиться от нескольких минут до нескольких часов.
В процессе питания пища проходит по трубке (длина которой, как правило, составляет 10 дюймов), которая называется пищеводом. Чтобы поспасть в желудок, пища должна пройти через отверстие между пищеводом и желудком (сфинктер). Это отверстие выполняет функции ворот, открывающих путь в желудок.
Как правило, это отверстие закрывается немедленно после прохождения пищи.
Что усиливает изжогу?
Многие факторы способствуют усилению изжоги. Чаще всего изжога возникает после еды, при наклонах или в горизонтальном положении тела. Беременность, неудобная и тесная одежда, оказывающая давление на желудок, стресс и определенная пища (например, острая, жирная пища, алкоголь) способствуют возникновению изжоги и ухудшают ее. Ниже перечислены другие факторы, усиливающие проявления изжоги:
- Курение сигарет
- Кофе (обычный и без кофеина) и другие напитки, содержащие кофеин
- Алкоголь
- Цитрусовые
- Помидоры и продукты на томатной основе
- Шоколад, продукты с перечной мятой
- Жирная и острая пища (пицца, чили, карри)
- Лук
- Избыточный вес
- Аспирин или ибупрофен
- Некоторые другие лекарства (проконсультируйтесь у врача)
Если приступы изжоги возникают изредка, возможно, причин для беспокойства нет. Однако если приступы ожоги возникают регулярно или же постоянно, не исключено развитие эзофагита (воспаления внутренней слизистой оболочки пищевода). При обострении эзофагита пищевод суживается, что может вызвать кровотечение или боль при глотании пищи.
Регулярные приступы изжоги могут быть симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, воспаления слизистой оболочки желудка (гастрита), хиатальной грыжи (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы) или язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Как предотвратить изжогу?
Чтобы предотвратить изжогу, следует изменить образ жизни. Ниже перечислены основные способы предотвращения изжоги:
-
Подложите кирпичи под ножки у изголовья кровати, чтобы немного приподнять его.
-
Старайтесь принимать пищу как минимум за 2-3 часа до того, как собираетесь прилечь. Если любите дремать после обеда, отдыхайте в кресле.
-
Попроб
Однако если приступы ожоги возникают регулярно или же постоянно, не исключено развитие эзофагита (воспаления внутренней слизистой оболочки пищевода). При обострении эзофагита пищевод суживается, что может вызвать кровотечение или боль при глотании пищи.
Регулярные приступы изжоги могут быть симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, воспаления слизистой оболочки желудка (гастрита), хиатальной грыжи (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы) или язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Как предотвратить изжогу?
Чтобы предотвратить изжогу, следует изменить образ жизни. Ниже перечислены основные способы предотвращения изжоги:-
Подложите кирпичи под ножки у изголовья кровати, чтобы немного приподнять его.
-
Старайтесь принимать пищу как минимум за 2-3 часа до того, как собираетесь прилечь. Если любите дремать после обеда, отдыхайте в кресле.
- Попробуйте похудеть, если страдаете от избыточного веса.
- Не передайте.
- Ешьте больше продуктов с высоким содержанием белков и низким содержанием жиров.
- Не носите тесную одежду и не перетягивайте талию ремнем.
- Исключите из рациона продукты, вызывающие изжогу.
-
- 1
- 33245
Источник
Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания
Материалы по теме
-
8