Как заработать варикоз?
Что нужно делать, чтобы появились проблемы с венами? Мы попросили посмотреть на вены именно с этой точки зрения врача-флеболога, доцента курса хирургической флебологии Российского государственного медицинского университета в г. Москве Игоря Анатольевича Золотухина.
Уделяйте как можно меньше внимания ногам
Если вдруг появились боль и дискомфорт – потерпите, ведь вы от природы очень терпеливы. А сосудистые звездочки, которые возникнут потом, общего впечатления от ваших красивых ног не испортят.
Если вы начали их принимать, продолжайте до бесконечности. Перерывы, которые советуют делать врачи, совершенно ни к чему! Ни в коем случае не занимайтесь тщательным подбором препарата. Покупайте в аптеке первые попавшиеся пилюли – заодно и сэкономите время.
Если вы планируете беременность, не ходите к флебологу
Это совершенно лишняя трата времени, тем более что консультации должны быть постоянными. Врач обязательно начнет осматривать вас, составлять прогноз, будет у вас варикоз или нет. Да еще на приеме вы получите массу ненужных советов, следуя которым, отодвинете день возникновения варикоза. А это совершенно ни к чему!
У вас именно такая работа? Если не варикоз, то отеки и боль в ногах вам обеспечены! Ни в коем случае не носите специальный компрессионный трикотаж и не принимайте лечебно-профилактических препаратов!
А самое главное – избегайте спортивных занятий! В бассейн – ни ногой! Не вздумайте заниматься на велотренажере и кататься на лыжах! А если от метро до дома вам идти минут пятнадцать, лучше поезжайте на маршрутке: это прекрасная возможность еще чуть-чуть посидеть и помочь варикозу быстрее появиться.
Подвергайте свой организм всевозможным нагрузкам
В 25-30 лет их достаточно легко перенести без осложнений. А вот годам к 40-50 варикоз, скорее всего начнет о себе заявлять. Спите как можно меньше, стойте как можно больше, никаких витаминов – и расширение вен ждать себя не заставит!
Покупайте туфли на полразмера меньше!
Выбирайте в магазине ту обувь, которую вы еле-еле можете на себя натянуть. Сапоги должны быть немножко узки в голени. Каблуки выбирайте повыше и потоньше. Ходить в них нужно каждый день, не менее 8 часов. Тогда долгожданный варикоз расцветет в полную силу. Особенно в тех случаях, если вы наберете 5-7 лишних килограммов и будете в обуви на каблуках целый день стоять на работе.
Постарайтесь набрать несколько лишних килограммов
Когда вес благополучно увеличится, будьте спокойны: вы не только подняли шансы варикоза на появление, но и значительно затруднили лечение этой болезни.
Расширение вен у женщин бывает в 4 раза чаще, чем у мужчин. 30% женщин заболевают варикозом после первой беременности, порядка 60% - после второй. Предотвратить болезнь более чем реально. Следуйте нашим советам с точностью до наоборот.
Относитесь к состоянию своих ног внимательно, ведите здоровый образ жизни, больше двигайтесь, хотя бы раз в год посещайте флеболога. И тогда вполне возможно, вы никогда не узнаете, что такое сосудистые звездочки и некрасивые вздутые вены.
По материалам статьи «Как заработать варикоз?».
- 0
- 33636
Источник
Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания
Обсудить в сообществах раздела Болезни сосудов (ангиология)
Материалы по теме
-
6
