Принимаю Климаксан около трех месяцев. Не
знаю как жила раньше без него. Мучили:
бессонница, сердцебиения, головокружения,
скакало давление. После того как начала
принимать таблетки, где то через неделю
симптомы начали потихонечку уходить.
Сейчас чувствую себя хорошо.
Конечно,
это все индивидуально (имею ввиду период)
попробовать советую.
Климакс: народные средства. Помоги себе сама
23.08.12
Климакс — естественный, но неприятный и тягостный этап в жизни женщины. Как помочь себе безболезненно преодолеть этот сложный период перестроек?
Климакс является
естественным этапом в жизни каждой женщины. Так запланировано природой, что в
возрасте 45-50-ти лет гипоталамо-гипофизарная система головного мозга начинает
стареть, и перестает посылать сигналы яичникам, ответственным за поддержание
менструальной функции. В норме климакс продолжается около 2-х лет и не вызывает
каких бы то ни было болезненных ощущений у женщины. Незначительные нарушения
самочувствия корректируются народными
средствами от климакса. Но в ряде случаев течение биологических процессов
нарушается, женщина начинает испытывать множество крайне тягостных симптомов,
которые врачи объединяют под общим названием «Климактерический синдром».
Климактерический синдром затрагивает весь организм женщины.
Если при нормальном течении климакса менструации становятся вначале скудными, редкими, а затем и вовсе прекращаются, то патологическое течение процесса чревато кровотечениями и гормонозависимыми заболеваниями женских половых органов. Из-за нарушения барьерной функции половых путей появляется тенденция к затяжному течению кольпитов, вульвитов. Отсутствие эстрогенов приводит к увяданию половых органов, их опущению, к периодическому недержанию мочи при кашле, чихании или смехе.В различных сочетаниях проявлениями климакса становятся «приливы», потливость, колебания артериального давления, головокружение, боли в сердце, приступы немотивированной тревоги и страха за собственное здоровье, нервозность, ухудшение памяти, депрессия. В период климакса начинает увеличиваться вес тела, повышается уровень холестерина в крови, возрастает угроза сердечно-сосудистых заболеваний. Исчезновение женских половых гормонов приводит к ухудшению усвоения кальция и остеопорозу, иногда нарушаются функции щитовидной и поджелудочной железы.
Когда симптомы климакса значительно нарушают самочувствие и лишают трудоспособности, не стоит сидеть, сложа руки. На начальном этапе можно попробовать помочь себе самостоятельно.
Итак, народные средства от климакса:
- Чтобы не перегружать и без того утомленный гормональной перестройкой организм, следует четко соблюдать режим труда и отдыха, ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и соблюдать диету, избегая острой, жирной и жареной пищи, крепкого кофе и чая, ограничивая употребление соли и сахара.
- Откажитесь от курения и алкого
В период климакса начинает увеличиваться вес тела,
повышается уровень холестерина в крови, возрастает угроза сердечно-сосудистых
заболеваний. Исчезновение женских половых гормонов приводит к ухудшению усвоения
кальция и остеопорозу, иногда нарушаются функции щитовидной и поджелудочной
железы.
Когда симптомы климакса значительно нарушают самочувствие и лишают трудоспособности, не стоит сидеть, сложа руки. На начальном этапе можно попробовать помочь себе самостоятельно.
Итак, народные средства от климакса:
- Чтобы не перегружать и без того утомленный гормональной перестройкой организм, следует четко соблюдать режим труда и отдыха, ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и соблюдать диету, избегая острой, жирной и жареной пищи, крепкого кофе и чая, ограничивая употребление соли и сахара.
- Откажитесь от курения и алкогольных напитков.
- Увеличьте долю молочных, особенно кисломолочных продуктов в рационе питания. Они являются великолепным источником кальция, столь необходимого женскому организму.
- С целью профилактики остеопороза принимайте препараты кальция и витамина Д, учитывая, что суточная доза кальция для женщины в возрасте 35-50 лет составляет 1000-1500 мг. Не забывайте и про обычные витаминные препараты.
Природные фитоэстрогены содержатся в душице, липе,
шишках хмеля, краснаой щетке, веронике и вереске. Фунгоэстрогены содержит гриб
шиитаке, применяемый в виде настойки на водке, коньяке, вине или оливковом
масле. - Поднять настроение и избавиться от депрессии помогут препараты на основе зверобоя продырявленного.
- Из народных средств от климакса смягчить вегетативные проявления способны отвары и настои мелиссы, боярышника, пустырника, валерианы, сушеницы топяной.
- От повышенной потливости спасет шалфей в виде чая или отвара в течение дня и на ночь.
- От беспричинного страха, тревоги и депрессии избавит корень синюхи и все тот же зверобой продырявленный.
- Течение климакса станет более мягким, если регулярно принимать ванны с лекарственными травами, азотом, минеральными солями и делать массаж.
Мы живем в XXI веке, веке развитой медицины, поэтому терпеть тягостные симптомы климакса совершенно не обязательно. Если не удается справиться с ними народными средствами от климакса, призовите на помощь классическую медицину с гормональной заместительной терапией. Но здесь уже обязательно нужен совет врача гинеколога.
- 14
- 25045
Источник
Medkrug.ru
Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания
Обсудить в сообществах раздела Гинекология
Материалы по теме
-
14
Климакс: народные средства. Помоги себе сама 14 комментариев
-
-
В силе целебных трав и минералов никогда не сомневалась, но вот не думала, что и при менопаузе они помогут. Думала, что только гормоны во спасение нужны. Мама начала принимать Климафит не сразу как начался климакс, год ушел на то, чтобы подобрать препарат. Климактерический синдром успел разыграться не на шутку со всеми тяжкими...... В успех данного препарата верилось с трудом, за пол месяца приема постепенно проявления климакса начали исчезать, а теперь и вообще их не наблюдается. Действует хорошо.
-
Для каждой женщины подходят разные препараты, по этому, чтобы подобрать их, зачастую тратится слишком много времени, а симптомы климакса все не ослабевают. Моя мама тоже сначала принимало Ременс, и Климадинон, но помогали они очень слабо, в конце концов перешла на Эстровэл, но понадобился месяц, чтобы сипптомы стали постепенно снижаться, сейчас уже все хорошо, головокружения прекратились, приливы стали гораздо реже, и давление не повышается.
-
-
Пробвала я Климафит пить результата ноль, вообще мне не подошел, пропила целую пачку, а симптомы как были так и остались, даже тише не стали. После него назначили эстровэл, уэже через неделю приема я почувствовала прилив сил, перестала приходить с работы и ложиться на диван, а наоборот еще по дому стала заниматься. Пила его в течении двух с половиной месяцев, пока приливы совсем не отступили.
-
-
А мне народные средства совсем не помогают. Приливы хоть с ними, хоть без них мучали. Обратилась к врачу, мне прописали климонорм - он гормональный, сначала переживала, но сейчас принимаю больше полугода и ни разу не пожалела. Чувствую себя буквально ожившей - не мучает бессонница, постоянные головные боли, приливов практически нет. Считаю, что если симптомы очень сильные то не нужно их терпеть, оно того не стоит.
Пригласить в друзья
