Кому грозит кардиосклероз

Соответственно причинам, врачи выделяют два типа кардиосклероза: атеросклеротический (при атеросклерозе артерий сердца) и миокардитический (после перенесенного воспаления миокарда).

Диагноз постинфарктного кардиосклероза ставят больным, перенесшим инфаркт миокарда, после полного завершения процесса рубцевания, т.е. через 2-4 месяца после инфаркта миокарда (при затяжном, рецидивирующем течении и позже).

Встречаемый в клинической практике диагноз «атеросклеротический кардиосклероз» тоже имеет право на существование. У ряда больных в результате часто повторяющейся и длительно протекающей ишемии развиваются мелкие очаги поражения миокарда, отличающиеся от постинфарктных рубцов, но в итоге приводящие иногда к тем же последствиям, что и постинфарктный кардиосклероз - недостаточности кровообращения, различным нарушениям ритма и проводимости.

Кому грозит кардиосклероз

Не может не тревожить и тот факт, что кардиологам все чаще приходится пользоваться термином «сердце ожиревшего». У человека с избыточным весом сердце окружено и пронизано жиром. Естественно, что и его сократительная способность значительно снижается. Как правило, это бывает у людей, питающихся однообразно, отдающих предпочтение мясным, жирным блюдам, мало использующих в питании овощи, фрукты и другие богатые витаминами продукты..

Диагностика и лечение кардиосклероза

В начальный период развития кардиосклероза обычно никакого специального лечения не требуется. Надо лишь правильно питаться, вести активный образ жизни, больше бывать на свежем воздухе. А если появились аритмии, сердечная недостаточность, пациент должен находиться под систематическим наблюдением врача.

Назначенное им лечение имеет целью продлить период компенсации, задержать прогрессирование процесса. А это в немалой степени зависит и от самого пациента.

Страдающему кардиосклерозом прежде всего следует ограничивать в рационе животные жиры, есть достаточно белковых продуктов (молоко, творог, белковые омлеты, мясо, птица, рыба, бобовые), овощей, фруктов. Придется совершенно отказаться от алкоголя и курения. Надо постараться избавиться от лишних килограммов, ибо они перегружают работу сердца.

Для нормальной деятельности сердца важна и систематическая, умеренная, поддерживающая его тонус нагрузка. Это утренняя гимнастика, лечебная физкультура, прогулка на воздухе, игра в бадминтон, настольный теннис, но без элементов соревнования. Сколько времени следует тренироваться? Я бы не стал это строго регламентировать: все зависит от бюджета вашего времени и сил. Одному достаточно пять минут, другому - полчаса. Одни больше любят прогулки, другие - плавание. Хорошо, когда тренировки проводятся систематически и доставляют удовольствие, тогда от них и пользы больше.

Несколько слов о модном в наши дни беге. Это хороший вид физической тренировки. Его, по моему мнению, надо начинать в юности и продолжать в зрелые годы. Но представьте себе человека средних лет или уже ушедшего на пенсию по возрасту, который для укрепления своего здоровья без какой бы то ни было подготовки вдруг начинает бегать. Это опасно! Случается, что пожилые люди, страдающие кардиосклерозом, поступают после такого эксперимента в клинику с инфарктом миокарда.

Главное в тренировках - систематичность и выбор нагрузки, не превышающей возможностей организма больного. Какой именно должна быть ваша нагрузка, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Контролировать реакцию на физические напряжения можно и на основании субъективных данных. Если нагрузка отвечает возможностям сердца, человек не чувствует утомления, у него не появляется одышки, а ритм сердечных сокращений после занятий не учащается более чем на 10-15 ударов в минуту.

По материалам статьи «Кардиосклероз».