Лекарство от летней простуды

Основная причина летней простуды - переохлаждение. Измученные жарой, мы стремимся охладиться, и по ходу получаем местное или общее переохлаждение. Трудно устоять перед соблазном съесть обжигающе холодное мороженое и выпить ледяной напиток в момент, когда тело и окунуться в прохладную воду, даже если очень холодно. Мы радуемся, если в жарком автобусе открыто окно и нас обдувает теплым ветерком. Офисные и автомобильные кондиционеры обещают прохладную негу, в которой вроде бы можно расслабиться, отдохнуть от жары… и простудиться так же сильно, как на зимнем сквозняке. Все дело в большом перепаде температур - горячее / холодное. Это является стрессом для нашего организма и благоприятной возможностью для развития простуды.

Чтобы не заболеть в такое прекрасное время года, достаточно соблюдать простые рекомендации. Постарайтесь оградиться себя от всевозможных сквозняков. Если у вас в офисе работает кондиционер, сядьте так, чтобы на вас не дуло. Автомобильным кондиционером лучше пользоваться как можно реже. Чтобы не продуло в дороге, открывайте окна автомобиля с одной стороны. В общественном транспорте не садитесь у открытого окна. Ледяные напитки не пейте сразу - дайте немного согреться напитку и остыть - себе. После перегрева на солнце не спешите сразу же бросаться в холодную воду, для начала остыньте в тени.

Как видите, ничего сложного: избегая резких перепадов температур, вы защищаетесь от летних простуд.

При первых симптомах простуды: боли в горле, заложенности в носу и слабости, примите препарат с противовирусным действием. Например, Анаферон. Он рекомендован и для профилактики, и для лечения острых респираторно-вирусных инфекций (которые в быту называются «простуда»). Механизм действия Анаферона основан на стимулировании иммунного ответа организма. В результате вырабатываются антитела, уничтожающие вирусы и ускоряющие процесс выздоровления. Детская форма препарата - Анаферон детский - рекомендован даже самым маленьким, лекарство можно давать малышам, начиная с месячного возраста.

Лечение нужно начинать при первых же симптомах простуды. Начните с «ударной» дозы Анаферона - по 1 таблетке каждые 30 минут в течение первых 2-х часов. Затем в течение суток примите еще 3 таблетки. В итоге у вас получится 8 таблеток в первый день лечения. Со второго дня принимайте 3 таблетки в сутки. Лечение длится 5-7 дней или до полного выздоровления. Заметим, что таблетки нужно не глотать, а рассасывать. Это удобно, особенно, если вы в пути или в офисе - не нужно искать, чем запить таблетку.

Многие предпочитают самостоятельно лечить легкие формы простуды. Однако в ряде случаев обратиться к врачу все же придется. Причиной могут стать: сильная боль в горле и появление налета и пленок, высокая температура, кашель, боль в груди, обильная потливость. В лечении простуды лучше проявить излишнюю предусмотрительность, чем пропустить начало более серьезного заболевания.

Желаем хорошего лета!