Очень хорошо употреблять изофлафоны сои, гинестин, индол-3-карбинол))) морепродукты...
Не зря же Японские женщины живут намного дольше и реже болеют женскими заболеваниями.
Что следует знать об этой достаточно распространенной женской проблеме? Консультирует кандидат медицинских наук, хирург-онколог Санкт-Петербургской больницы "Ломо" Игорь Александрович Чиж.
По различным данным, мастопатией страдают от 20 до 60% всех женщин. Чаще всего она беспокоит молодежь. Пик заболеваемости приходится на 20–30 лет. Объясняется это довольно просто – появление мастопатии связано с гормональным дисбалансом.
Он часто
сочетается с различными гинекологическими сложностями – кистами
яичников, нарушением менструального цикла, миомой или бесплодием.
Поэтому проблемы с грудью очень часто выявляются гинекологами. Поставив
свой диагноз, они ищут другие проявления гормональных нарушений. И
очень часто эти поиски приводят к обнаружению мастопатии.
Мастопатия – это нарушение структуры молочной железы.
В ней разрастается соединительная ткань и появляются кисты.
Достаточно типичная клиника – грудь нагрубает и болит перед началом месячных.
Но
в некоторых случаях женщина даже не знает, что страдает мастопатией: та
никак себя не проявляет. А выявляется случайно, и тогда тактика
большинства врачей – выжидание.
То есть доктора рекомендуют своим пациентам регулярное обследование, которое надо проводить на реже одного раза в год. Если такие профилактические осмотры не показывают дальнейшего развития болезни, то и беспокоиться не о чем.
Если же симптомы мастопатии выражены сильно – грудь болит перед каждыми месячными, в ней нащупываются уплотнения, то следует лечиться.
В каждом конкретном случае они свои. Терапия подбирается индивидуально. Иногда назначается прием витаминов А и Е, иногда прописываются определенные биологически активные добавки.
Но чаще всего лечение направлено на нормализацию гормонального фона. Это достигается с помощью контрацептивных препаратов, содержащих четко определенное количество гормонов. Они благотворно влияют на течение некоторых гинекологических заболеваний и устраняют причину мастопатии. Ее симптомы могут исчезать или уменьшаться уже через 2–3 месяца после начала приема контрацептивов. Если этого не произошло, то врач должен задуматься о смене препарата – вполне вероятно, соотношение гормонов было подобрано не совсем верно.
При мастопатии очень важна диета. Было доказано, что на течении болезни неблагоприятно сказывается потребление кофе, колы и какао. Эти напитки должны как можно реже появляться в рационе женщины. А вот некоторые известные продукты, наоборот, способны предохранять почти от всех заболева
Терапия подбирается индивидуально. Иногда назначается прием витаминов А и Е, иногда прописываются определенные биологически активные добавки.Но чаще всего лечение направлено на нормализацию гормонального фона. Это достигается с помощью контрацептивных препаратов, содержащих четко определенное количество гормонов. Они благотворно влияют на течение некоторых гинекологических заболеваний и устраняют причину мастопатии. Ее симптомы могут исчезать или уменьшаться уже через 2–3 месяца после начала приема контрацептивов. Если этого не произошло, то врач должен задуматься о смене препарата – вполне вероятно, соотношение гормонов было подобрано не совсем верно.
При мастопатии очень важна диета. Было доказано, что на течении болезни неблагоприятно сказывается потребление кофе, колы и какао. Эти напитки должны как можно реже появляться в рационе женщины. А вот некоторые известные продукты, наоборот, способны предохранять почти от всех заболеваний молочных желез, в частности от мастопатии.
Подобным действием обладает капуста. В ней содержатся индолы – вещества, которые благотворно влияют на гормональный фон женщины.
Еще очень хорошо есть побольше соевых продуктов – соевого творога, соевой муки, соевого молока или соевого мяса.
Это важно. Мастопатия – доброкачественная опухоль. Но иногда она может перерождаться в злокачественную. Учитывая такую опасность, женщины должны обязательно проводить самообследование молочных желез. Делать это надо каждый месяц на 5–7-й день менструального цикла.
Как правильно пальпировать грудь?
Пальпация – то есть ощупывание – осуществляется подушечками пальцев. Левую железу надо пальпировать правой рукой, а правую железу – левой.
Каждую молочную железу надо условно разделить на четыре части, мысленно проведя через центр соска две перпендикулярные друг к другу линии. Особенное внимание нужно уделять верхненаружному квадранту, который располагается ближе всего к подмышке.
Пальпацию следует начинать именно с него и двигаться по часовой стрелке, ощупывая сначала наружную половину груди, а потом внутреннюю. Первой проводится поверхностная пальпация, затем нажим усиливается и идет исследование более глубоких слоев. При этом пальцы должны делать круговые или перебирающие движения – сильно надавливать на грудь не надо.
Проводить эту процедуру надо внимательно, не торопясь, методично ощупывая каждую часть. Тогда у женщины будет прекрасная возможность оценить состояние молочных желез.
Любое изменение по сравнению с предыдущим самообследованием – повод для обращения к врачу. Если же картина не меняется, то все в порядке. Не нужно никаких внеочередных посещений маммолога. Достаточно плановых осмотров.
Источник
Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания
Материалы по теме
Мне тоже поставили диагноз мастопатия. Врач решила назначить мне конрацептивы, мол два зайца сразу уберем и нежелательную беременность и гормональный фон наладим. Но пришлось отменить, не подошли они мне. Только вес начала набирать...тогда перевела меня на мастопол. Вес не набрала, фон наладился, болезненность ушла. Больше не беспокоит, а это только один курс.
Заболевание серьезное, конечно, если вовремя не начать терапию, то боли будут только сильнее и сильнее, на своём опыте убедилась. Мне пришлось вообще хирургическим методом вмешиваться в организмс но зато сейчас более тщательно к профилактике отношусь. Принимаю индол форте курсами для здоровья груди ( в интернет-магазине Фитомаркет заказываю, так удобнее),и в тепле её всегда держу. Слава Богу это помогает))