Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Отношения / Я и окружающие / Работа и карьера / Ночные рабочие смены — гаранты рака и диабета!

Ночные рабочие смены — гаранты рака и диабета!

10.07.14
  • 3
  • 1903


Источник
Medkrug.ru




Обсудить в сообществах раздела Я и окружающие

Ночные рабочие смены — гаранты рака и диабета! 3 комментария

3 комментария

  • Пишет Валерий14
    , 14 июля 2014, 22:31

    Мда, 22 года работы по графику - сутки через трое. То то сердце пошаливает, да и голова часто болит. Молодые мы не задумываемся о своем здоровье, а зря.

  • Пишет Кира М.
    , 15 июля 2014, 16:34

    Эту бы статью прочесть тем руководителям, которые допускают работу по скользящим графикам - они же медленно убивают сотрудников. Считаю приемлемым график, например, такой - всегда в первую или всегда во вторую смену. Чтобы организм успевал настраиваться. Вот взять тех же воспитателей в детском саду: у них смены чередуются. После второй пришёл домой, поспал и идёшь на первую, всё сбилось: приём пищи, отдых. У врачей та же история. К ночным сменам можно адаптироваться, если, опять же это только ночные смены. Я более активна во второй половине дня, потому первые смены мне никак не подходят - и для организма плохо, и смысла в них нет, ведь с утра я не могу как следует работе отдаваться, ведь организм спит.

  • , 18 июля 2014, 09:53

    Работаю в первую смену всегда. В 6:30 подъем. Но у меня активность появляется только во второй поовине дня. То есть полдня я сплю находу, а вечером прилив энергии. А потом снова утро стрелецкой казни. за 8 месяце такого режима чувствую себя на последнем издыхании. Утром вообще уже проснуться не могу. Вот и получается - с моим биоритмом мне подходят идеально вторые смены. Но по определенныем соображениям приходится работать в первую, так мне нужны свободныен вечера.

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: