Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Красота / Красота / Лечение на курортах / Особенности питания в осеннее – зимний период

Особенности питания в осеннее – зимний период

06.11.14
На правах рекламы
  • 8
  • 2090


Источник
barvihamed.ru




Обсудить в сообществах раздела Красота

Особенности питания в осеннее – зимний период 8 комментариев

8 комментариев

  • , 7 ноября 2014, 11:10

    Хм, интересно... но было бы куда интереснее, если бы написали, для каких регионов, какие продукты наиболее важны для сохранения баланса веществ в организме.

  • Пишет Meditat-x
    , 10 ноября 2014, 12:17

    Мне интересно, что бы был не просто был список продуктов, например для жителей севера, а список продуктов из доступных именно им.

  • Пишет iva960
    , 10 ноября 2014, 16:39

    А что с режимом питания? Его надо менять зимой?

  • , 4 декабря 2014, 10:47

    Слабовата статейка.

    Словно антиатеросклеротическую пирамиду описали.

    Есть памятка едока, принципы раздельного питания, отличные вправляющие мозги книги Надежды Семёновой, Столешникова, Уголева и многих других. Вот они дают информацию. Статьи же консервативны, подкрепляют давно опровергнутые пищевые шаблоны - зимой мясо (летом - шашлык ага), летом овощи и фрукты.

    Да круглый год люди едят всё подряд в неразумных объёмах, пока не столкнутся с проблемами. Тогда они начинают делать вид, что что-то делают, - санатории, в которых их также закармливают, диеты моднявые, одежду, маскирующую жир ,ищут, таблетки, препараты, процедуры... В сознании-то всё инертно...

  • , 4 декабря 2014, 11:00

    Я в скольких профилакториях -санаториях отдыхал ,наблюдал одну и ту же картину - еле встающие из-за стола "больные/отдыхающие". И вокруг них бегает диетолог с шеф-поваром и заискивающе спрашивают ,всё ли понравилось.

    Я в одном крутом санатории сказал, что кухня их позиционирует себя, как способная угодить вкусам вегетарианцев, религиозных и пр., вот, мол, и давайте мне вегетарианский стол в течение 3-х недель. И что вы думаете? Несколько дней они игнорили мою просьбу, а потом они стали давать всё ТО ЖЕ САМОЕ , что и остальным, только отделив блюдо от мяса. Суп на мясе без мяса, тушёная картошка с мясом без мяса (хотя оставались кусочки и жир), рыбные блюда без рыбы (то есть без бОльшей её части). В общем, я всего описывать не буду, но было видно, что на кухне работают такие же загнанные разжиревшие поварихи и что реклама опять ярче "товара"

  • , 4 декабря 2014, 11:06

    П.С. сейчас мой стол - флекситарианство, многие пункты из памятки едока выполняю, разгрузки, протиевая вода, байконурская смесь и обычная домашняя пища, т.к. у меня всеядная жена.

    Супы никогда в жизни не любил, а молочку плохо переношу и при этом я не дистрофик и не больной.

    Всем желаю здравия, ребят¡!¡!

  • Пишет AGIFON
    , 13 декабря 2014, 01:56

    Ну ээто статья сильно много не говорит. Я скажу, что те продукты которые мы употребляем летом, точнее не продукты, а пищу, зимой мы уже употреблять не смжем, так как зимой совсем другой климат. Из этого можно сделать вывод, что нужно запасаться витаминами летом, что бы в организме остались витамины на зиму. Такое как клубника, земляника, черника, брусника, малина, арбуз, дыня, груша, даже яблоко это всё может вам легче пережить зиму. Да-да, именно пережить, ведь запасаясь витаминами, вы становитесь более неуязвимы для многих бактерий. Зимой, как известно, иммунитет человека ослабевает, тем самым подвергая свой организму риску многими заболеваниями. А когда человек запасается витаминами с лета, то иммунитет человека на много крепче и лучше, вы будите защищены, что даже может быть и забудите когда последний раз болели. Главное следить за своим питанием, летом нужно кушать как можно больше фруктов, что бы запастись на зиму и стараться не кушать фаст фуд и прочую плохую еду. Хоть она и вкусная или ещё что-нибудь, не нужно, поберегите здоровье.

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: