От гастрита до язвы

В наше время гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка — встречается, в той или иной форме, у подавляющего большинства городского населения старше 30 лет. А чему тут, собственно, удивляться, если вся наша жизнь — это один сплошной «гастритопровоцирующий» фактор? Стрессы и сумасшедший ритм жизни, недоброкачественные продукты питания, обилие консервантов и ненатуральных вкусовых добавок, злоупотребление острыми приправами, газированными напитками, алкоголем, нарушение графика приема пищи и повальное увлечение перекусами на ходу (гамбургеры, хот-доги, чипсы). При таком раскладе гастрит неизбежен. А если продолжать наплевательски относиться к собственному здоровью, то можно «заработать» и кое-что похуже.

Группы риска

Особенно осторожными надо быть тем, у кого ненормированный рабочий день. Представители таких профессий часто не успевают поесть днем, пренебрегая полноценным обедом и предпочитая обходиться то стаканом чая с бутербродом, то посещением сомнительного качества забегаловки.

Другая группа «гастритного риска» — те, кто вынужден подолгу сидеть согнувшись, — шоферы, например, или офисные работники. Брюшная полость от этого сдавливается, в ней нарушается кровоток и секреторная деятельность. Это ведет к ухудшению работы слизистой оболочки желудка и, естественно, к развитию гастрита.

Подвержены этому заболеванию и нервные, неуравновешенные, чересчур активные люди. Любая нервотрепка вызывает у них повышенное выделение желудочного сока. Кислотность в желудке резко возрастает, и, если регулярно нервничать, гастрита долго ждать не придется.

Долгая дорога в поликлинику

Чаще всего гастрит развивается постепенно, в течение длительного периода времени. Симптоматика на начальном этапе достаточно скудна: слабые боли, подташнивание, чувство тяжести в желудке, иногда — отрыжка или изжога. Выпил таблетку, посидел полчасика спокойно — и порядок. Затем, иногда спустя годы, симптомы нарастают: и боль уже довольно ощутимая, и тошнит сильнее, да и таблетки что-то не очень помогают. Обычно именно на этом этапе человек все-таки решает обратиться к специалисту. Хотя момент уже, можно сказать, упущен.

Прогноз для выздоровления при гастрите, конечно, благоприятный, за исключением совсем уж запущенных случаев, но курс лечения теперь будет длиться гораздо дольше. А обратись пациент на начальной стадии заболевания, можно было бы обойтись «малой кровью», например, всего лишь немного подкорректировать пищевой рацион и график приема пищи. Но так уж мы привыкли — бежим к врачу, только когда совсем «припрет».

Спокойствие, только спокойствие

В профилактике гастрита главное -рациональное питание. Правила его элементарны и банальны до невозможности: установить четкий график приема пищи и стараться его придерживаться, не переедать, не злоупотреблять бутербродами, хот-догами и прочей «быстрой едой», осторожно относиться к специям, немаловажен отказ от курения и приема крепких алкогольных напитков.

Также, по возможности, следует постараться свести к минимуму количество стрессообразующих факторов. Иногда приступ гастрита могут спровоцировать и чрезмерные физические нагрузки. Так что — не напрягайтесь. Ни морально, ни физически.

Фактор "Х"

Нервничаем, питаемся всухомятку, пропускаем обеды и завтраки — зарабатываем гастрит. На первый взгляд, все просто и понятно. Но не тут-то было. Оказывается, в этой стройной схеме пропущено очень важное звено.

А звено это — один вредный микроб, который, по статистике, обитает в желудке почти у 80 процентов представителей населения нашей страны. Зовут его Helicobacter Pylori. Обнаружили его в 1983 году австралийские ученые Барри Маршалл (Barry J. Marshall) и Робин Уоррен (J. Robin Warren). За это открытие оба ученых были награждены Нобелевской премией. Под действием вредных факторов защитные силы организма истощаются, что приводит к усиленному размножению Helicobacter Pylori. Как любой болезнетворный микроб, он вызывает воспаление слизистой оболочки желудка. Какое-то время секреторные клетки работают нормально или даже несколько усиленно, выделяя пищеварительный сок, но затем они постепенно перерождаются, что приводит к снижению их выделительной функции. Так развивается гастрит — воспаление желудка. Именно поэтому большинство современных методик лечения гастрита обязательно включают в себя антибактериальную терапию.

Вы — блондин(ка) с голубыми глазами и первой группой крови? Поздравляю. Вы — в группе риска по развитию язвенной болезни. Среди людей, соответствующих данному описанию, это заболевание встречается в несколько раз чаще.

В настоящее время главную роль в возникновении язвенной болезни, как и в случае с гастритом, ученые отдают хеликобактериям. Тем не менее, далеко не у всех, у кого в желудке «проживает» этот микроб, появляется язва. Это говорит о том, что возникновение язвенной болезни происходит под воздействием целого ряда причин. Тут и нервно-психические факторы, и погрешности в питании, и генетическая предрасположенность (установлено, что распространенность язвенной болезни у родственников больного в 5-10 раз выше, чем у родственников здоровых людей).

Немалую роль в возникновении язвенной болезни играют и вредные привычки, которые оказывают как прямое, так и опосредованное влияние на слизистую оболочку желудка. Появление язвы может спровоцировать и бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов (резерпин, кортикостероидные гормоны, препараты группы аспирина).

Наиболее постоянным и важным симптомом язвенной болезни является боль. Она может быть вызвана раздражением язвы желудочным соком, а также влиянием пищи как на язву, так и на нервный аппарат желудка. Боли при язвенной болезни имеют четкую ритмичность (время возникновения и связь с приемом пищи), периодичность (чередование болевых ощущений с периодами их отсутствия) и сезонность обострений. Характерно, что боли при язвенной болезни уменьшаются или исчезают после приема пищи.

Получи бесплатную консультацию о питании для онкологических пациентов на сайте www.oncoforum.ru/nutricia/

Эффективное лечение варикоза в Юсуповской больнице: Склеротерапия, Лазерное удаление варикозных вен (ЭВЛК), Флебэктомия. Прием ведет Альбицкий А.В., сосудистый хирург, флеболог, кандидат медицинских наук. Сделайте красивые ножки к лету!