Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Красота / Вес и фитнес / Похудение / Почему я не могу похудеть?

Почему я не могу похудеть?

16.12.13
  • 5
  • 4763


Источник
Medkrug.ru


Обсудить в сообществах раздела Вес и фитнес

Почему я не могу похудеть? 5 комментариев

5 комментариев

  • Пишет PonyRu
    , 16 декабря 2013, 22:30

    Я когда не могла похудеть, решила сходить к диетологу. Она мне строгих диет не рекомендовала, т.к. питалась я в принципе правильными продуктами. Мне нужно было сократить количество этих продуктов.. Вместе с ней мы остановились на Липрине, это БАД на основе экстракта кактуса. Пила Липрину перед едой и иногда вместо позднего ужина или перед сном. Курс у меня был 3 месяца, за это время я незаметно для себя привыкла класть в тарелку примерно треть порции, которую съедала раньше. Дальше уже я спокойно продолжила питание в том же режиме, вес постепенно начал уменьшаться (за те 3 месяца ушло около 7кг, и еще 4кг за три месяца после окончания курса с Липриной) Еще добавила физ.нагрузки, стараюсь раза три в неделю делать гимнастику. Радует, что вес стабильно держится, сброшенные кг не возвращаются.

  • Пишет nastya 2013
    , 22 декабря 2013, 13:18

    Подруга диетолог посоветовала мне пить каждый день четверть чайной ложки пищевой соды и 2 чайной ложки лимона на стакан воды. Сода с лимоном помогла, вес начал снижаться, но медленно.

  • , 14 января 2014, 15:13

    Я по совету врача-невролога стала спать на матрасе с вишневыми косточками. Вес за 2 года снизился на 15 кг. Особенно приятно, что жир сошел с боков и бедер. О том, что размер желудка здорового человека равен размеру его кулака, я знаю с детства. Когда сажусь за праздничный стол, смотрю сначала на свой кулак, а потом - на вкусности. Мой аппетит видимо тоже смотрит на мой кулак и делаеет соответствующие выводы. Так что, живу в гармонии!

  • Пишет elvira63
    , 4 февраля 2014, 08:39

    Доброе утро ! Милые женщины поделитесь диетой надо срочно сбросит 3 кг и не получается никак. Мне еще поставили диагноз синдром раздраженного кишечника так вообще незнаю что есть?

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: