Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Красота / Красота / Здоровое питание / Правильную еду нужно правильно есть!

Правильную еду нужно правильно есть!

24.01.08
  • 7
  • 48467


Источник
Poedim.ru




Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

Обсудить в сообществах раздела Красота

Правильную еду нужно правильно есть! 7 комментариев

7 комментариев

  • Пишет vladimir0267
    , 19 июня 2011, 13:21
    Хорошее переваривание возможно только вечером после отдуха от рабочего дня в районе 21:00-23:00. Все остальное время рабочий физической нагрузкой мешает процессу переработки пищи, так как наш мозг не имеет параллельности мышления и способен обрабатывать данные и воздействовать на процессы в строгой последовательности.
  • Пишет EmiLiena
    , 28 марта 2012, 10:17

    Спасибо. Много нового для себя открыла.

  • Пишет ASSISTENT RIM
    , 5 апреля 2014, 12:31

    А я всё знала! Кроме того, автор допустил ошибку, написав, что "нельзя есть сырые ОВОЩИ вместе с термически обработано ой пищей". Овощи можно, даже нужно (бифштекс на шпиле с салатом). Нельзя только фрукты. Фрукты только через 2 часа после еды.

  • Пишет AGIFON
    , 27 августа 2014, 01:09

    Ещё знаю, что пить воду, после еды совсем нежелательно, это вредит организму. Начинать приём пищи с овощей правильно, потому, что это "лёгкая" пища, которая быстро переваривается и подготавливает желудок к приему пищи. Почти так же нужно делать на завтрак, только вместо овощей и прочей еды нужно сперва выпить стакан воды ( на тощак ). Таким образом вы подготавливаете свой организм с самого утра к правильному приму пищи...

  • Пишет Lamarra
    , 6 декабря 2014, 09:39

    Не слашала, что пить воду после еды вредно. А вот то, что для кишечника хорошо натощак тёплой воды выпить, это так. И перед едой воду пить нужно. Я сейчас принимаю редуксин, худею, он аппетит сдерживает отлично, но во рту пересыхает и я на этот счёт консультировалась у врача. Вот она мне про воду все и рассказала и сказала, что вообще нужно не менее 2х литров в сутки чистой воды выпивать. даже тем, кто не занят похудением.

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: