Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Здоровье А...Я / Болезни сосудов (ангиология) / Атеросклероз / Рекомендации по питанию для снижения холестерина

Рекомендации по питанию для снижения холестерина

09.11.15
На правах рекламы


Источник
dibikor.ru


Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

Обсудить в сообществах раздела Болезни сосудов (ангиология)

Рекомендации по питанию для снижения холестерина 11 комментариев

11 комментариев

  • Пишет Adilya86
    , 29 ноября 2015, 17:11

    Всегда хочется придерживаться правильного питания, но не всегда получается.

  • Пишет teplowa.ver
    , 31 октября, 12:17

    Да с повышенным холестерином прям беда! Сдала тут недавно биохимию, по показателям вроде норма, а пришла к терапевту - нет говорит верхняя граница нормы, для женщины типа много! Дала рекомендации по питанию для снижения холестерина. Замучаешься на диете сидеть, да и некогда все это отваривать и пропаривать( Мне одна знакомая советовала ягоды калины с медом есть натощак, говорит снижает холестерин и чистит сосуды! Никто не пробовал?

  • Пишет maknik71
    , 2 ноября, 21:40

    Читала что для снижения холестерина помогает семя льна. Я пила все лето и сейчас пью. Завариваю чайную ложку горячей водой, минут через 15 пью эту водичку и семенами заедаю, но вот летом сдавала биохимию, а холестерин почему то все равно выше нормы {#}

  • Пишет irenms
    , 3 ноября, 10:40

    Холестерин отлично снижается диетой и отказом от белковой пищи! ушайте побольше свежих овощей и фруктов, хотя бы на время откажитесь от животнобелковой пищи (мясо, молочка, сыры), капустные салатики каждый день великолепно чистят. Я на лето перешла на овощи фрукты, похоже почистилась замечательно, жкт работает как часы!

  • Пишет mama_nika
    , 3 ноября, 14:12

    Дело даже не в овощах или фруктах, там тоже нитратов хватает, вы ж не с собственного сада их едите! Трансжиры здорово влияют на повышение холестерина! Раньше ели все натуральное, а сейчас одна химия везде! Я стараюсь как можно меньше готовое покупаьть и побольше самой готовить. Компоты варю, а не соки из пакетов покупаю, вместо колбасы мяса кусок запеченого, выпечка тож своя.

  • Пишет Kokosik70
    , 15 ноября, 18:39

    Вообще-то холестерин для нашего организма необходим. Именно он строит клеточные оболочки и участвует в синтезе некоторых гормонов! Больше половины организм вырабатывает сам, и только остальное приходит с пищей.

  • Пишет Kokosik70
    , 15 ноября, 18:40

    Но конечно если его становится слишком много, то эти излишки и начинают откладываться на стенках сосудов, сужают их просвет, образуются бляшки, которые чреваты как раз инфарктами и инсультами.

  • Пишет Koshkaiva
    , 20 ноября, 14:18

    Да ерунда все эти рекомендации по питанию для снижения холестерина! Если у человека нарушения обмена веществ, то никакие диеты и полезные продукты тут не помогут!

  • Пишет Koshkaiva
    , 20 ноября, 14:20

    Год назад у меня был повышен уровень холестерина, и что?! Села на диету, исключила из питания все жирное, жаренное, вредное, ела на каши на воде, овощи, фрукты, рыбу, нежирное мясо молочку нежирную.

  • Пишет Koshkaiva
    , 20 ноября, 14:23

    Целый год употребляла в пищу льняное масло, эти же семечки, авокадо, лосось, короче все что рекомендуют по питанию. для снижения холестерина, а воз и ныне там! Сдала через год повторный анализ ... и ...

  • Пишет Koshkaiva
    , 20 ноября, 14:24

    И безумно расстроилась! Результат не намного лучше того, что я сдавала год назад! Возникает вопрос - зачем же я так мучилась и насиловала себя?

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: