Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Красота / Красота / Здоровое питание / 7 суперпродуктов, которые вычистят ваше тело

7 суперпродуктов, которые вычистят ваше тело

09.07.14
  • 7
  • 4321


Источник
Medkrug.ru




Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

Обсудить в сообществах раздела Красота

7 суперпродуктов, которые вычистят ваше тело 7 комментариев

7 комментариев

  • , 14 июля 2014, 15:59

    Очень хороший перечень продуктов для очистки организма. Некоторые из них популярны в меню каждой семьи. Например, брокколи очень люблю. Чеснок - это на любителя, конечно, но как добавка в котлетки, салат просто отлично. Кушать чеснок в капсулах не приходилось, но нужно попробовать. Черника - безоговорочно да. О семенах чиа слышу впервые, но очень стало интересно, тем более что уж очень полезны.

    • Пишет homohilaris
      , 17 июля 2014, 16:07

      Без сомнения, нет причин не доверять ученым. Но вот семечками кунжута, как и кунжутным маслом, нельзя слишком уж рьяно увлекаться, поскольку они усиливают выработку тромбоцитов и даже рекомендуются для лечения в тех случаях, когда кровь плохо сворачивается. К тому же кунжут у нас на столах – заморский гость, как и семена чиа, пусть они и суперполезны. И почему бы в таком случае не вспомнить про наше родное льняное семя и льняное масло? Эти семена – такой же универсальный очиститель организма, кстати, тоже богатый природный источник омега-3 и омега-6 для профилактики атеросклероза. И они же избавляют от многих недугов. Для очищения можно принимать даже шрот льняного семени, остающийся после выжимки масла. Прошлым летом я провела такой курс очищения, попутно надолго избавившись от склонности к отекам ног.

  • Пишет Olga Veselova
    , 15 июля 2014, 17:33

    Растительные продукты, обладающие детоксикационной активностью, а также целым рядом др. полезных свойств, действительно считаются эффективными и безопасными средствами для очистки организма, нормализации функционирования ЖКТ, показателей крови и др. Они благоприятно влияют на метаболизм, характеризуются иммуномодулирующими, антиканцерогенными свойствами, антиоксидантной активностью, снабжают организм эссенциальными микронутриентами и т.п. Упомянутый в статье топинамбур особенно ценен наличием инулина, оказывающего противодиабетическое действие, минералов. Кроме того, он обладает гипохолестеринемическими, пребиотическими свойствами, улучшает сердечную деятельность. Еще одним великолепным продуктом для правильной, эффективной детоксикации являются семена льна, богатые биологически активными субстанциями (лигнанами, ПНЖК, витаминами, слизистыми веществами и др.). Они оказывают желчегонное, омолаживающее, антисклеротическое действие, благоприятствуют усилению адаптивных механизмов организма.

  • Пишет Vasan
    , 17 июля 2014, 15:56

    Вот рецепт для очищения крови чесноком и молоком, понадобится примерно 350 г чеснока и 200 г медицинского спирта на весь курс, и примерно по стакану кипяченого молока на каждый день. Чеснок нужно раздавить в чесночнице, положить в емкость из темного стекла, залить спиртом. Эту смесь нужно настаивать в темноте 10 дней, температура комнатная. После массу извлечь и отжать через слой марли. На выходе получится липкий сок – вот он-то и нужен. С его помощью и будет проходить очищение крови с молоком и чесноком!!

  • Пишет olga_dovzhenk86
    , 17 июля 2014, 16:08

    Достаточно интересная статья, информацию из которой нужно взять на заметку, я, например, давно знала, что брокколи очень полезная вещь, но то, что это антираковая пища, продукт, который способствует выводу токсинов - для меня новость. Про чеснок я знала, все, но это такой продукт, которого много не съешь, как ни старайся. Про кунжут можно сказать тоже самое. Про семена чиа я вообще никогда не слышала в жизни. А вот черника и листовая капуста не выходят из рациона нашей семьи, едим их в любом виде. Также могу посоветовать свеклу, делаю ее по корейски, она тоже хорошо очищает организм, в частности кишечник. Жаль, что иногда не бывает возможности употреблять эти продукты, но стоит стараться это делать хотя бы время от времени. Это принесет реальную пользу здоровью и организму в целом.

  • Пишет rishka-kr
    , 18 июля 2014, 11:44

    Меня вот заинтерсовал чеснок в капсулах. Сохраняется ли в нем все полезное, что нужно нашему организму? Если да, то готова в сезон простуд принимать.

    А еще брокколи. Покупаю в замороженном виде. Опять же... полезна она? Или смысла нет...

  • Пишет Stigrator
    , 23 июля 2014, 17:48

    Из приведенных продуктов - только чеснок еще может выглядеть как приемлемый "очиститель" организма, остальные же продукты либо не достать, либо стоят они столько, что их эффект больше напоминает эффект плацебо. Уж проще покупать некоторые БАДы (например рыбий жир), чем гоняться по магазинам за семенами чиа. И уж всяко это меньше ударит по кошельку

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: