Теряем килограммы - повышаем настроение

Версия для печати

07.08.09

Результаты исследования, представленного обществом по изучению пищевого поведения (США), свидетельствуют о том, что после 6 месяцев по истечении программы по снижению веса, пациенты с депрессией не только потеряли 8% от своего веса, но и показали значительное улучшение настроения и восприятия окружающего мира.

Теряем килограммы - повышаем настроение Результаты проведенных тестов являются интересными, так как ранее пациенты с депрессией не включались в контролируемые программы по снижению веса.

Как объясняет доктор Люси Фэлконбридж, ведущий автор исследования, ранее считалось, что снижение веса может усилить депрессивное состояние. Однако эти данные не были основаны на современных методах изучения пациентов. Как показала практика, исключение таких пациентов из исследований приводит к невозможности изучить проблему в группах высокого риска.

Последние данные подтверждают, что тучные люди в депрессивном состоянии, которые добиваются значительных успехов в процессе снижения массы тела, одновременно избавляются от депрессии. В рамках исследования были организованы группы из пациентов с депрессией и лиц без психических нарушений.

Обе группы подверглись наблюдению и выполняли требования программы по снижению массы тела, которая включала в себя модификацию образа жизни и изменение характера питания. В обеих группах наблюдалось снижение массы тела, однако в группе лиц с симптомами депрессии по истечении 6 месяцев программы показатели психического здоровья значительно улучшились.

Дополнительным успехом явилось то, что у пациентов в исследуемых группах снизился уровень общего холестерина и глюкозы крови, что является важным фактором в предотвращении ишемической болезни сердца и инсульта.

Как утверждает доктор Фэлконбридж, депрессия и повышенная масса тела являются независимыми факторами, которые ассоциируются с риском ишемической болезни сердца и инсультом. Именно поэтому снижение влияния данных проблем на здоровье человека поможет увеличить общую продолжительность жизни.

Новость подготовлена по материалам www.medicalnewstoday.com

Именно поэтому снижение влияния данных проблем на здоровье человека поможет увеличить общую продолжительность жизни.

Новость подготовлена по материалам www.medicalnewstoday.com