Теряем килограммы - повышаем настроение

Результаты проведенных тестов являются интересными, так как ранее пациенты с депрессией не включались в контролируемые программы по снижению веса.

Как объясняет доктор Люси Фэлконбридж, ведущий автор исследования, ранее считалось, что снижение веса может усилить депрессивное состояние. Однако эти данные не были основаны на современных методах изучения пациентов. Как показала практика, исключение таких пациентов из исследований приводит к невозможности изучить проблему в группах высокого риска.

Последние данные подтверждают, что тучные люди в депрессивном состоянии, которые добиваются значительных успехов в процессе снижения массы тела, одновременно избавляются от депрессии. В рамках исследования были организованы группы из пациентов с депрессией и лиц без психических нарушений.

Обе группы подверглись наблюдению и выполняли требования программы по снижению массы тела, которая включала в себя модификацию образа жизни и изменение характера питания. В обеих группах наблюдалось снижение массы тела, однако в группе лиц с симптомами депрессии по истечении 6 месяцев программы показатели психического здоровья значительно улучшились.

Дополнительным успехом явилось то, что у пациентов в исследуемых группах снизился уровень общего холестерина и глюкозы крови, что является важным фактором в предотвращении ишемической болезни сердца и инсульта.

Как утверждает доктор Фэлконбридж, депрессия и повышенная масса тела являются независимыми факторами, которые ассоциируются с риском ишемической болезни сердца и инсультом. Именно поэтому снижение влияния данных проблем на здоровье человека поможет увеличить общую продолжительность жизни.

Новость подготовлена по материалам www.medicalnewstoday.com