Водолечение при проблемах позвоночника

Для проведения водолечения применяется пресная и минеральная вода. В пансионате «Сосновый бор» водолечение осуществляется назначением ЛФК в плавательном бассейне, ванн с различным составом и финской сауны.

Наиболее популярны у отдыхающих лечебные ванны. Это ванны с солями Мертвого моря, йодобромные, скипидарные и хлоридно-натриевые ванны. Соль Мертвого моря имеет высокоминерализованный состав, в который входит хлористый натрий, соли калия, магния, брома и других химических элементов. Действие ванны заключается в ускорении обмена веществ и активизации газообмена в тканях. В результате снижаются симптомы воспаления, боли в спине, восстанавливается подвижность.

Йод и бром — активные действующие вещества в составе йодобромной ванны. Йод улучшает липидный обмен, снижая вязкость крови, нормализует ее микроциркуляцию в тканях. Под влиянием брома происходит снижение мышечного тонуса, общее расслабляющее действие, нормализация артериального давления и мозговой деятельности. Применение йодобромных ванн показано при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах, радикулитах.

Хлоридно-натриевые ванны действуют подобно ваннам с солями Морского моря. Особенно эффективны эти ванны при часто рецидивирующих радикулитах.

В скипидарных ваннах применяется натуральный живичный скипидар, который получают из смолы деревьев хвойных пород. Данный вид ванн оказывает местнораздражающее, обезболивающее, противовоспалительное и липотропное действие, стимулируют обменные процессы, нормализуют сосудистый тонус. В результате расширения периферических сосудов улучшается кровоснабжение тканей, улучшается метаболизм. Скипидарные ванны применяются для устранения болевого синдрома, расслабления напряженных мышц, удаления токсических продуктов метаболизма. После курса скипидарных ванн улучшается трофика хрящевой ткани, повышается эффективность применения хондропротекторов.

Огромное значение для восстановления здоровья позвоночника имеет плавание. Изменения в позвоночнике нередко возникают при недостаточной физической активности, детренированности мышц спины. В таких случаях значительно возрастает нагрузка на позвоночник в вертикальном положении тела, что со временем может стать причиной развития многих патологических изменений. Во время плавания физическая нагрузка равномерно распределяется на все группы мышц, мышцы активно работают, увеличивается их кровоснабжение, выводятся продукты обмена. При активной работе мышц снижается нагрузка на позвоночник, что особенно показано при заболеваниях опорно-двигательной системы с поражением позвоночника.

Применять плавание можно с лечебной и профилактической целью. Оно не имеет возрастных ограничений, показано при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Посещение плавательного бассейна не рекомендуется только при острых инфекционных заболеваниях, простудах, повышенной температуре и выраженных нарушениях в работе внутренних органов с симптомами органной недостаточности.

Основной эффект посещения финской сауны заключается в укреплении иммунитета и выведении токсических веществ и шлаков. Под действием горячего пара происходит улучшение кровотока, активизируется обмен веществ, суставы, мышцы и ткани глубоко прогреваются. Лечебные сеансы в финской сауне возвращают подвижность позвоночника и суставов, устраняют боль и мышечные спазмы.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.