Затяжные конфликты приводят к экземе

Симптомы

• На красной отечной коже возникают высыпания разного характера: мелкие рассеянные пузырьки с прозрачным содержимым, вскрывающиеся с образованием мелких мокнущих участков, розовые узелки, сливающиеся между собой в сплошное воспаленное целое, трещины.

• Сильный, порой с трудом переносимый зуд, расчесы вследствие зуда, корочки, образующиеся после подсыхания мокнущих участков.

• Утолщение и огрубение кожи на участках постоянно возникающего воспаления.

• При острой экземе — чешущаяся, мокнущая, красноватая воспаленная кожа.

• При хронической экземе — менее красная, сухая воспаленная кожа, похожая на кожу при чешуйчатом лишае; кожа, пораженная физическими или химическими раздражителями или паразитами, имеет ограниченный участок раздражения, которое исчезает при отсутствии раздражителя.

• Наиболее часто экземные высыпания возникают на тыльной стороне кистей, на пальцах и между ними, на предплечьях, на тыльной стороне стоп. У детей подверженность экземе шире, и она может появляться на шее, лице, участках туловища.

Причины

Экзема — аллергическое по своей природе заболевание.

Толчком для ее возникновения может быть индивидуальная реакция организма на некоторые продукты питания (определенные сорта рыбы, яйца, цитрусовые плоды, молоко, мучные изделия), а также на домашнюю пыль, землю, пыльцу цветущих растений, некоторые запахи, химические вещества (порошки, другую бытовую химию), на определенные компоненты в составе водопроводной воды, на медикаменты и еще целый ряд аллергенов, которые способны дать толчок возникновению и развитию заболевания или спровоцировать его очередное обострение.

Экзема чаще развивается при наличии определенных расстройств нервной и эндокринной системы, постоянная нервная обстановка дома или на работе, перегрузки, переутомление, затяжные конфликты и другие ослабляющие организм факторы нервного порядка могут спровоцировать возникновение заболевания.

Заболевание экземой может быть вызвано нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, неправильным питанием, нарушением обмена веществ, непереносимостью молока (при так называемом молочном струне), сверхчувствительностью к различным веществам, постоянный контакт с определенными материалами, провоцирующими экзему, например экзема пекарей, парикмахеров, химиков и т.д. Особенно подвержены заболеванию люди с сухой тонкой чувствительной кожей.

Экзема появляется на влажных и теплых участках тела, например на сгибах локтей и под коленями, в паховом сгибе, подмышечной впадине, на подошвах ног, поверхности рук а также на лице (прежде всего на подбородке) и у корней волос на затылке, где кожа особенно чувствительная.

Экзема принадлежит к числу наиболее частых заболеваний кожи.

Органический фон

Аллергены — инородные вещества, с которыми мы вступаем в контакт при прикосновении, вдыхании, поглощении или инъекциях, — вызывают в организме образование антител. Аллергены вместе с антителами раздражают окружающие ткани, и на коже может появиться такое раздражение, как экзема.

Психический фон

«У меня аллергия на него, на нее, на тебя» — эта часто слышимая расхожая фраза показывает, что даже неспециалист в области медицины, хотя, возможно, и неосознанно, связывает аллергическое явление, например экзему, с психическими факторами. Нервное перенапряжение, конфликты, постоянное состояние стресса, ухудшающее течение любой болезни, при аллергической предрасположенности может вызвать, спровоцировать, усугубить заболевание экземой.

Старое и надежное — помогите себе сами!

• Избегайте раздражающих веществ: При профессиональном характере экземы следует ожидать длительного курса лечения с предоставлением пациенту другого места работы. В большинстве других случаев часто бывает достаточно краткосрочных профилактических мероприятий, например, при экземе домашних хозяек — ношение резиновых перчаток, лучше всего с хлопчатобумажной подкладкой. Они защищают руки от раздражающего действия домашней химии, воды, пыли. Резиновые перчатки можно носить, не дольше 15 минут, потом кожа в них отсыревает. После использования необходимо вывернуть перчатки наизнанку, чтобы они лучше просохли. В случае отсутствия перчаток используйте защитный крем для рук, который следует наносить на руки перед началом работ, связанных с раздражающими факторами.

• Лечение голодом: У многих пациентов после лечения голодом экзема исчезает, поскольку жесткое пищевое воздержание заставляет организм задействовать свои внутренние ресурсы, очищает его от шлаков. Попробуйте для начала 3 дня голодания с овощными соками, овощным бульоном и минеральной негазированной водой. Однако учтите, что без врачебного надзора длительное голодание проводить нельзя.

• Активизируйте кишечник! Запоры, безусловно, затрудняют динамичную работу кишечника, токсины и продукты распада начинают впитываться в кровь, организм отравляет сам себя, что отягчает экзему. Однако ни в коем случае нельзя бороться с запорами теплыми клизмами. При запорах лучше перестроить меню на полноценное питание с богатым содержанием балластных веществ. Начинайте день с мюсли из овсяной крупы, ешьте больше овощей и фруктов, избегайте частого употребления мяса. И много пейте, не меньше 2—2,5 л в день, поскольку при запорах чаще всего в кишечнике отсутствует жидкость.

• Ванны: Сидячие и общие ванны с повышающейся температурой воды очень хорошо помогают: начните принимать ванну с температуры воды 33 °С, постепенно добавляя горячую воду, пока температура не достигнет 40 "С. Продолжительность приема ванны — не более 20 минут. После нее необходим отдых в течение 30 минут. Можете принять длительную ванну в течение 1—2 часов с заключительным укутыванием. В качестве добавки к ванне можно использовать отвар хвоща полевого.

• Местное лечение: При легких формах экземы можно смазывать кожу нейтральным жиром (например, оливковым маслом или ланолином): она станет эластичной. Помогают также компрессы с целебной грязью.

• Десенсибилизация: Не только гомеопатическая десенсибилизация может принести желаемый прогресс в течение болезни, но и психическая. Кто или что раздражает вас в жизни? Невысказанным, а быть может, неосознанным внутренним протестом против кого или чего является экзема? Если вы найдете ответ на эти вопросы, расслабьтесь и представьте себе ситуацию, в которой этот вызывающий аллергию фактор (место, человек, событие) будет вам полностью безразличен. Через некоторое время аллергия должна прекратиться.

И несколько рецептов

2 ст. л. яснотки • 250 мл кипятка
Траву яснотки залейте кипятком, настаивайте 10 минут, процедите. В настое смочите салфетку, отожмите и поместите на участок кожи, страдающий экземой. Компресс необходимо повторять несколько раз в день.

4 ст. л. зелени огуречника • 250 мл кипятка
Траву огуречника, или бурачника, залейте кипятком, оставьте настаиваться на 10 минут, затем процедите. В настое смочите салфетку, отожмите ее и положите на больное место. Такой компресс можно делать несколько раз в день.

5 ст. л цветов маргаритки • 250 мл кипятка
Цветы залейте кипятком, настаивайте 10 минут, затем приготовьте компресс, как сказано в рецепте выше. Но учтите, что цветы маргаритки подходят не для всех: иногда они могут усилить аллергическую реакцию при наличии аллергической предрасположенности на это растение.

Предупредите болезнь и останетесь здоровы

• Ухаживайте за кожей щадящими, предназначенными для вашего типа кожи средствами. Они создают на коже жировую пленку и препятствуют разрушению ее естественного защитного слоя. Тщательно вытирайтесь после душа или ванны.

• Избегайте раздражающего действия пота! После занятий спортом сразу же примите душ. Носите в жару свободную хлопчатобумажную одежду с высокими гигроскопическими свойствами.

• Если вы предрасположены к экземе, выявите причину болезни, возможно, кроющуюся в вашей профессиональной деятельности, и впредь избегайте контактов с материалами, вызывающими экзему.

• При опасности обострения заболевания меньше мочите пораженные участки кожи водой, воздержитесь от водных процедур, исключите контакт с аллергенами, не допускайте нервных перегрузок, которые как ничто другое способны вызвать приступ.

• Для профилактики обострений экземы большое значение имеет правильное питание, лечение очагов хронических инфекций, полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, воздушные и умеренные солнечные ванны.

По материалам статьи «Экзема».