Красота и здоровый образ жизни.
Существует ли серьезная диета без голодания, которая позволит похудеть в короткие сроки? Чем хороши лучшие диеты мира и могут ли они помочь похудеть за месяц или даже за неделю?…

Совсем скоро многим из нас предстоит готовить праздничный стол. Для тех, кто следит за своим здоровьем и старается не есть лишнего жира и сахара, мы подобрали 4 простых рецепта банановых десертов.…

Поддержка отличной формы — это постоянный контроль питания и нагрузок, поиск оптимальных продуктов и блюд. Сегодня мы узнаем, чем хороши для вашей талии бобовые и лосось и почему важно отказаться от бутербродов на завтрак.…

Самочувствие и внешний вид напрямую зависят от состояния кишечника. Что такое пробиотики и пребиотиками, зачем они нужны и какие продукты наиболее полезны для кишечника.…

Знаете ли вы, сколько калорий вы тратите ежедневно? Единственный способ снижения веса — тратить их больше, чем съедаете. Умение считать расход – первый шаг к похудению.
…

Знание основных принципов похудения и честность перед собой — залог успеха. Этот метод основан на законах физики и биологии и эффективен даже тогда, когда сотня диет не дала результата.…

Лучшие диеты
Диета для похудения - это система питания, направленная на снижение массы тела. Диет существует великое множество, самые популярные и эффективные собраны в этом разделе. Читайте, обсуждайте, присылайте свои методы похудения.
Статьи и новости по теме: Красота и здоровый образ жизни
Обсуждения в сообществе красота и здоровый образ жизни
-
23 января 2012, 14:59 Кто хочет похудеть?Похудение 2273
-
14 июня 2008, 23:52 Почему не худеется?Похудение 373
-
2 октября 2008, 23:21 БАДыЗдоровое питание 287
-
17 ноября 2008, 14:43 Чтобы похудеть.Похудение 249
Фото
Сообщества