Фитнес
Фитнес - это оздоровительная методика позволяющая поддержать или изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. Заниматься по этой системе могут все без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья.
Статьи и новости по теме
-
26 и 27 ноября в Московской области пройдет первая всероссийская конвенция специалистов по скандинавской ходьбе. Участники получат международный сертификат INWA.7 ноября 2016, 00:00
-
14 марта -
16 октября 2017 -
4 октября 2017 -
18 июля 2017 -
17 мая 2017 -
25 апреля 2017
Создать тему
Последние темы сообщества
-
xaser пишет 21 октября, 12:09Занимаюсь кикбоскингом около 5 лет,наобязательно учавствовсть на соревнованиях можно проводить бои с тенью,очень помогает сбросить лишние килограммы и увеличить мышечную массу,можно начать с малого...371
-
xaser пишет 21 октября, 12:09Занимаюсь кикбоскингом около 5 лет,наобязательно учавствовсть на соревнованиях можно проводить бои с тенью,очень помогает сбросить лишние килограммы и увеличить мышечную массу,можно начать с малого...268
-
xaser пишет 21 октября, 12:08Занимаюсь кикбоскингом около 5 лет,наобязательно учавствовсть на соревнованиях можно проводить бои с тенью,очень помогает сбросить лишние килограммы и увеличить мышечную массу,можно начать с малого...318
Задать вопрос
Ответы врачей
-
Arina спрашивает 21 марта, 20:00Здравствуйте, месяц назад упала на лед, теперь когда наклоняю голову в низ, болит под левой лопаткой также когда лежишь на подушке начинает болеть лопатка и чувствуется немного сжение, ходили к травма...300
-
Olya Karri спрашивает 30 октября 2017, 03:08Здравствуйте! Меня очень тревожит один вопрос и я надеюсь что Вы дадите мне на него ответ. С 13 лет у меня нарушен режим сна так как спать ложилась все позже и позже и даже был длительный период, ког...622
-
meri спрашивает 24 сентября 2017, 10:24Какую можно соблюдать диету(с вашего сайта)Мы на ГВ,нам 1,7 кушает все,в основном только ночью грудь сосет,ну и днем бывает,так иногда для успакоения.665