Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Здоровье А...Я / Сообщества для врачей / Сообщество для врачей хирургических специальностей

Сообщество для врачей хирургических специальностей


Сообщество для врачей хирургических специальностей Сообщество для врачей хирургических специальностей объединяет в своих рядах настоящих специалистов, постоянно повышающих свою квалификацию, для кого Кодекс профессионального поведения хирурга не просто слова, а принцип всей жизни и чести.

Общественная организация Российское Общество Хирургов под руководством академика И.И. Затевахина успешно работает на основании действующего федерального нормативного акта в сфере здравоохранения, в частности хирургии. Выполнение профессионального хирургического стандарта и оказание хирургической помощи населению является главной задачей, которая стоит перед многочисленным сообществом врачей. Членами данной ассоциации являются хирурги, представляющие следующие медицинские специальности:

  • общая хирургия;
  • торакальная;
  • кардиохирургия;
  • эндокринная;
  • абдоминальная;
  • хирургия желудочно-кишечного тракта;
  • челюстно-лицевая;
  • нейрохирургия;
  • ортопедическая;
  • офтальмохирургия;
  • печени и желчных путей;
  • пластическая;
  • акушерская и гинекологическая;
  • отоларингологическая;
  • урологическая;
  • андрологическая и т.д.

Это сообщество создано для содействия совершенствованию уровня подготовки хирургов, а также для оказания помощи и разрешения этических вопросов в области хирургии.

Сообщество для врачей хирургических специальностей Сообщество для врачей хирургов — самое многочисленное и объединяет в своих рядах врачей разных специальностей, получивших подготовку по методам хирургического лечения заболеваний и травм. Цель ассоциации состоит в определении потребностей в количестве хирургов узких специальностей и создании образовательных программ по всем областям хирургии. Особенно важно, что в задачи сообщества входит знакомство и обеспечение членов общества новейшей медицинской информацией, необходимой для высокопрофессионального исполнения долга хирурга.

Кроме того существует портал дистанционного обучения, где можно получить и изучить различные программы для виртуального обучения, сообщество регулярно проводит видео мастер-классы по различным сложным и уникальным оперативным вмешательствам. В практику хирургической ассоциации входит проведение круглых столов по вопросам ведения пациентов с различными острыми хирургическими патологиями. Сообщество для врачей хирургов строит свою работу так, чтобы постоянно быть в курсе современных тенденций развития хирургии, оперативно реагирует на новости и инновации в хирургической практике, используя в работе видеопрезентации Российских и Международных хирургических конгрессов. Вопросы, предложенные для обсуждения и анализа, представляют интерес не только для начинающих врачей, но и для опытных хирургов со стажем:

  • «Неотложные состояния в торакальной хирургии»
  • «Новые горизонты в эстетической и пластической хирургии»
  • «Современные направления развития ургентной абдоминальной хирургии»
  • «Трансплантация органов и тканей»
  • «Роботоассистированные вмешательства при патологии забрюшинного пространства» и др.

    Как навсегда избавиться от миомы? Эмболизация маточных артерий




    Как навсегда избавиться от миомы? Эмболизация маточных артерийИзначально эмболизация маточных артерий использовалась для остановки маточных кровотечений после родов и при опухолях матки. В качестве метода лечения миомы матки ее впервые стал применять французский врач и исследователь Жак Равина, наблюдавший уменьшение и исчезновение узлов у женщин, проходивших ЭМА в качестве предоперационной подготовки к миомэктомии. Ученый обнародовал результаты своих наблюдений, и через некоторое время ЭМА стали внедрять в гинекологическую практику.

    С конца 90-х годов ЭМА перестала считаться экспериментальной методикой, и с 1998 года она официально рекомендуется Минздравом в качестве метода лечения миомы. Влияние ЭМА на организм женщины тщательно изучено, показания и противопоказания к операции строго очерчены, учтены все риски и возможные осложнения вмешательства. Казалось бы, все идеально, гинекологи должны широко применять метод для лечения больных миомой матки, однако на деле это не так. ЭМА делают не многим, по старинке продолжая удалять узлы и матки хирургическим путем. Почему?

    ЭМА не стало рядовым вмешательством только потому, что операция эта проводится исключительно ангиохирургами в клиниках, оснащенных сложнейшим и дорогостоящим ангиографическим оборудованием. Обычные гинекологические клиники чаще всего не обладают такими возможностями, и поэтому миому матки лечат, как и раньше, гормональными таблетками и с помощью традиционных хирургических методик.

    Что такое ЭМА?

    Эмболизация маточных артерий подразумевает закупорку ветвей маточных артерий, питающих миоматозные узлы. Лишенные питания опухоли разрушаются и замещаются соединительной тканью. По сути, миома «усыхает», и на ее месте остается грубый рубец. Небольшие узелки исчезают бесследно, крупные образования становятся во много раз меньше и уже через пару месяцев перестают вызывать тягостные симптомы в виде болей, обильных менструаций и маточных кровотечений. Узлы, расположенные внутри матки, под ее слизистой, после разрушения отторгаются и с выделениями выводятся наружу.

    Как это бывает?

    ЭМА — малоинвазивная методика лечения. Вмешательство проводится под местной анестезией и занимает 15–30 минут. После обработки кожи в области бедра в бедренную артерию устанавливается катетер, который продвигается в направлении матки. После того как катетер достигает маточной артерии, через него вводится эмболизирующее вещество, которое током крови уносится в сосуды миомы, закупоривает их и тем самым лишает опухоль питания.

    Как навсегда избавиться от миомы? Эмболизация маточных артерийПочему не закупориваются сосуды, питающие здоровые ткани матки? Все дело в особенностях кровообращения. Оказывается, сосуды, которые питают миому, гораздо шире, чем артерии, по которым кровь поступает к здоровым тканям органа. Таким образом, крупные эмболы закупоривают артериальные стволы, идущие к опухоли, но не в состоянии проникнуть в остальную сосудистую сеть матки.

    ЭМА — безболезненная процедура, и схваткообразные довольно сильные боли в низу живота, некоторое повышение температуры тела, общее недомогание возникают спустя 1–2 часа после вмешательства. Они связаны с острой ишемией миоматозных узлов и являются необходимым свидетельством эффективности лечения. Боли устраняются простыми анальгетиками и уходят спустя сутки. Обычно женщину выписывают домой на 2–3 сутки после операции, все зависит от того, насколько гладко протекает послеоперационный период, и рекомендуют в течение 7–10 дней избегать физической активности.

    ЭМА — это безопасно

    В целом риск осложнений после ЭМА в 20 раз ниже, чем после традиционной операции при миоме матки. ЭМА — практически безопасное вмешательство, одним из самых частых его осложнений является формирование гематомы, проще говоря, синяка в месте укола на бедре. Редко возникают инфекционные осложнения, которые купируются посредством антибактериальной терапии, в исключительных случаях приходится прибегать к хирургическому вмешательству и удалять матку. У некоторых больных в первые три месяца после ЭМА наблюдается аменорея, однако по прошествии этого времени менструальный цикл всегда восстанавливается.

    Результаты ЭМА

    В 98,5 % случаев ЭМА позволяет избежать операции по поводу миомы матки, в остальных случаях метод становится хорошим подспорьем на пути к выздоровлению. После ЭМА в течение 6 месяцев миомы активно уменьшаются, спустя год исчезают или становятся в 4 раза меньше. В подавляющем большинстве случаев отпадает надобность гистерэктомии (удаления матки) и появляется возможность удалить уменьшившиеся узлы посредством лапароскопического вмешательства.

    В отличие от традиционной миомэктомии, избавляющей женщину от самых крупных узлов, ЭМА влияет на все, даже мизерные по размерам миомы, тем самым предотвращая их дальнейший рост и предупреждая рецидив заболевания.

    Более того, ЭМА не сказывается на способности женщины иметь детей, в то время как гистерэктомия ставит крест на деторождении, а миомэктомия иногда становится причиной проблем с зачатием и вынашиванием беременности. Многие женщины только после ЭМА получают возможность испытать радость материнства, поскольку подслизистые миоматозные узлы часто сопровождаются бесплодием и выкидышами.

    ЭМА — безопасный и высокоэффективный метод лечения миомы матки, который может быть рекомендован практически каждой женщине с миомой. Если не отпугивает стоимость вмешательства и необходимость искать клинику, специализирующуюся на данной методике, выбор между традиционной операцией и ЭМА всегда должен быть в пользу последней.

    Факторы риска развития рака молочной железы



    Факторы риска развития рака молочной железыРак молочной железы (РМЖ) занимает первое место по частоте. Только каждый пятый случай выявляется на профилактическом осмотре. Запущенные стадии выявляются почти в половине случаев. Около двух третей женщин, страдающих раком молочной железы, не знают о факторах риска.

    Наибольший риск заболеть РМЖ в возрасте 55-65 лет. При начале месячных ранее 13 лет риск РМЖ возрастает в 2-2,5 раза. Способствуют развитию РМЖ поздняя менопауза (после 55 лет), длительный климактерий.

    Мастопатия с атипической пролиферацией эпителия повышает риск в 3 раза.

    Оральные контрацептивы немного увеличивают риск только при непрерывном использовании более 10 лет.

    При раке яичника риск РМЖ в 2 раза выше.

    Употребление 50 мл алкоголя ежедневно повышает риск РМЖ в 1,7 раз.

    РМЖ у кровных родственников по материнской линии — в 2 раза.

    Генетическая предрасположенность — гены BRCA1 b BRCA2.

    Потенциально повышают риск РМЖ высококалорийная диета, ожирение, гипотиреоз, заболевания печени, гипертоническая болезнь, сахарный диабет.

    К счастью, есть факторы, снижающие риск РМЖ: ранние первые роды (до 18 лет), кормление грудью в молодом возрасте уменьшает риск РМЖ в менопаузе.

    Для группы риска рекомендовано обследование у специалиста, начиная с 20 лет, с проведением УЗИ молочных желез, определением уровня СА-125. Обследование необходимо проходить не реже 2 раз в год.

    Традиционные противоварикозные компоненты и инновационные разработки




    Традиционные противоварикозные компоненты и инновационные разработкиИглица — небольшой вечнозеленый кустарник, дошедший до нас со времен ледникового периода. Из корней иглицы получают ценный экстракт, способствующий укреплению сосудистой стенки, сужению венозных сосудов, снижению риска образования тромбов. Более того, иглица повышает тонус гладкой мускулатуры, что особенно ярко проявляется при исходно низком тонусе вен и венозном застое.

    Гамамелис — кустарник с желтыми цветами родом из Северной Америки, произрастающий в невысоких влажных лесах. Особой лекарственной ценностью обладают кора и листья растения.

    Экстракт гамамелиса способствует активизации микроциркуляции крови, проявляет бактериостатическое, сосудосуживающее и вяжущее действие. Растение выводит избыточную воду из организма, укрепляет стенки кровеносных сосудов, уменьшает проницаемость капилляров.

    Экстракты иглицы и гамамелиса традиционно используются в различных мазях, гелях, предназначенных для уменьшения отеков, снятия чувства тяжести в ногах и профилактики варикозного расширения вен.

    Прорыв в борьбе с варикозом стал возможен благодаря глубокому изучению механизмов действия этих традиционных компонентов. Разработан инновационный комплекс, основанный на принципе синергизма. Его составные компоненты выделены из экстрактов конского каштана, иглицы и гамамелиса.

    Эскулин и эсцин стимулируют антитромбическую активность сыворотки крови, увеличивают выработку антитромбина. Комплекс веществ, выделенный из экстракта иглицы, укрепляет венозные стенки, снижает проницаемость и хрупкость капилляров, уменьшает образование тромбов.

    Содержащиеся в листьях Гамамелиса танины, эфирные масла и флавоноиды при совместном действии с эскулином укрепляют кровеносные сосуды.
    Стигмастерол и альфа-спинастерол оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие.

    На основе разработанного комплекса фармацевтической компанией ВЕРТЕКС создан препарат НОРМАВЕН тоник. Приняв во внимание темп жизни современной женщины и, желая встроить заботу о здоровье в обычный распорядок дня, специалисты-разработчики выпустили препарат в инновационной форме — спрей, не оставляющий следов на колготках. Теперь стала возможна круглосуточная защита вен ног от варикоза не требующая временных затрат и сложных врачебных процедур.

    В отпуск без варикоза!




    В отпуск без варикоза!Для того чтобы исключить возможные осложнения, возникающие летом, во время отпуска можно воспользоваться несколькими советами.

    Во-первых, врачи не рекомендуют находиться под прямыми солнечными лучами, особенно в часы повышенной солнечной активности, с 11 до 16 часов, поэтому загорать лучше всего утром или вечером и находиться под рассеянными лучами: в тени тента или деревьев. Использование кремов и лосьонов с защитой от 30 единиц может предотвратить снижение эластичности тканей и венозных стенок, которое может быть вызвано воздействием ультрафиолетовых лучей.

    Во-вторых, летом рекомендуется пить больше жидкости, желательно употреблять негазированную минеральную воду, соки. От алкогольных напитков и крепкого кофе лучше отказаться, так как они повышают риск тромбообразования и могут задерживать жидкость в организме.

    Если вы едете на пляж, то желательно не только лежать и загорать, но также и двигаться, плавать, ходить по песку или гальке. Данные занятия способствуют лучшему кровообращению и устраняют застой крови.

    Положительное воздействие окажет обработка стоп, голеней и бедер венотонизирующим спреем или кремом для ног. Рекомендуется выбирать средства на основе натуральных компонентов, они не оказывают негативных побочных эффектов и обеспечивают высокую эффективность. Среди таких препаратов выделяется серия НОРМАВЕН, разработанная на основе растительных экстрактов, эфирных масел и витаминов. Венотонизирующий спрей-тоник и крем НОРМАВЕН укрепляют стенки сосудов, снимают чувство усталости, оказывают охлаждающее воздействие, уменьшают отеки и повышают сопротивляемость неблагоприятным воздействиям.

    Существует также несколько рекомендаций относительно одежды. Предпочтительно будет ношение обуви на каблуке не более 5 см, кроме того, не стоит носить узкую обувь, также как и стягивающую ноги одежду, так как она может затруднять отток венозной крови от нижних конечностей.

    Советы флебологов. Как поддержать здоровье ног в летнюю жару




    Советы флебологов.  Как поддержать здоровье ног в летнюю жаруЛетом варикоз даёт наибольшее количество осложнений, заставляя больше уделять внимания ногам и здоровью в целом: летняя жара сама по себе понижает тонус вен, не скрывая картины венозных «звездочек».

    Если вы обнаружили, что ноги устают или отекают сильнее, проконсультируйтесь у специалиста.

    В «Центр Флебологии» есть все возможности для оказания качественной медицинской помощи: пациентов принимают квалифицированные специалисты, имеющие опыт и знания на современном уровне.

    C 01.06 — 30.06.2014 г. «Центр Флебологии» предоставляет скидку 10% на флебологию.

    Подробности можно узнать на сайте www.varikoz.ru и по телефону(495) 212-93-03


    В отпуске. Советы наших врачей флебологов.

    Проводите отпуск на речном берегу или у моря. Утром и вечером, когда не слишком жарко, ходите босиком по траве, песку, гальке, кромке прибоя.

    Не злоупотребляйте загаром и больше времени проводите в тени: жара действует на вены разрушительно, ультрафиолетовые лучи снижают эластичность тканей и венозных стенок, а золотистый загар не сможет замаскировать синие капиллярные сетки.

    Ежедневно обрабатывайте стопы, голени и бедра средствами, укрепляющими тонус вен и их сопротивляемость неблагоприятным воздействиям — тонизирующим гелем, спреем или кремом для ног, которые можно подобрать в аптеке без рецепта.

    Используйте контрастный душ для ног.


    Советы при авиаперелётах.


    • В эконом-классе занимайте места около прохода, где есть возможность вытянуть ноги.
    • Старайтесь каждые полчаса разминать ноги и менять их положение.
    • Надевайте удобную свободную обувь без каблуков.
    • Старайтесь не засыпать в неудобной позе
    • Пейте больше жидкости (вода, сок, чай с лимоном)
    • Таблетка аспирина перед полетом помогает избежать возникновения тромбов.

     

    Варикоз: выход есть!

    ЗАО «Центр Флебологии»

    м. Спортивная

    м. Смоленская

    м. Бауманская

    Телефон (495) 212-93-03

    Сайт: http://varikoz.ru/

     

    Лицензия ЛО-39-01-000818 от 29 декабря 2012 г.

    Болям в суставах — твердое «Нет»




    Нет болям в суставахЧаще боль в суставах начинает беспокоить в пожилом возрасте, но в последнее время этой проблемой озадачились и молодые.

    Боль в суставах может возникнуть при воспалении в суставе (артриты), обменных или дистрофических нарушениях (артрозы), заболеваниях мягких тканей, окружающих сустав (периартрит), при различных аллергических, инфекционных заболеваниях, болезнях крови, внутренних органов, нервной и эндокринной систем (подагра, ревматизм).

    Боли могут сопровождаться отечностью сустава, скованностью и ограничением объема движений в нем, могут усиливаться после физической нагрузки, стрессе, после перенесенных ангин и гриппа, травм и операций.

    В молодом возрасте весьма часто проявляет себя реактивный артрит, причиной которого являются инфекции, передающиеся половым путем. Бесконтрольный и обильный прием пищи в течение длительного периода приводит к подагре, заболеванию, которое сопровождается мучительными болями в области суставов стопы.

    Возрастные изменения и изменения минерального обмена после родов, наличии вредных привычек (алкоголизм) приводят к развитию остеопороза, который в течение короткого срока приводит к деформации и болям в суставах.

    Вовремя не диагностированные и не леченые заболевания суставов могут привести к полному обездвиживанию сустава, стойкому болевому синдрому и последующей инвалидизации.

    Многообразие проявлений заболеваний суставов требует серьезного отношения пациента к данной проблеме и внимательного подхода со стороны врача. Только квалифицированный врач, после проведения тщательного осмотра и всех необходимых инструментальных обследований, способен точно установить диагноз и назначить эффективное лечение. Предварительно проводится подробная диагностика заболеваний суставов с исследованием крови на наличие инфекций, нарушения минерального обмена и изменений щитовидной железы, УЗИ-обследованием суставов. Профессиональный комплексный подход к лечению с применением современных методов терапии поможет вам победить боль и вернуться к полноценной и насыщенной жизни.

    Варикоз? Сосудистые звездочки на ногах?




    Почему возникает варикоз?

    Варикоз? Сосудистые звездочки на ногах? Основной причиной развития варикоза является наследственная предрасположенность, и чаще заболевание наследуется по женской линии, поскольку это напрямую связано с гормональным строением женского организма. В большинстве случаев беременность и роды, длительный прием гормональных препаратов и наличие неблагоприятных факторов приводят к ухудшению состояния вен. Также развитию варикозного расширения вен способствуют избыточный вес, специфический характер работы, когда человек весь день проводит на ногах или же вынужден подолгу сидеть за рабочим столом.


    Комментарии специалиста.

    Главный врач «Центр Флебологии» Чупеев А. В.

    Варикоз? Сосудистые звездочки на ногах? Варикозное расширение вен не возникает внезапно. Как правило, болезнь развивается постепенно, и если вы внимательно следите за своим здоровьем, то варикоз не останется незамеченным (см. по ссылке удобный онлайн-тест для самостоятельной оценки первых признаков варикозной болезни). Первые признаки, на которые стоит обратить внимание, — это отеки, боли, усталость, тяжесть ног, нередко, ночные судороги в икрах. К внешним же сигналам, относятся «сосудистые звездочки», или «сеточки», а также различные уплотнения в ногах и выступающие вены. Главное не дать варикозу возможность прогрессировать и обратиться к флебологу при первых симптомах. На начальной стадии проблему будет решить гораздо легче. Современная флебология располагает различными методиками, и после лечения возвращается красота и здоровье ног.

    Записаться к врачу в «Центр Флебологии» вы можете по тел. (495) 212-93-03 или на сайте varikoz.ru.

    Более подробно узнать о варикозе и медицинской помощи, вы можете на сайте «Центр Флебологии», На нем размещена полная информация — статьи и интервью ведущих специалистов, полезные советы и видеосюжеты.

    Также есть возможность задать вопрос врачу

     

    Варикоз: выход есть!

    Прием ведется в отделениях:

    м. Спортивная

    м. Смоленская

    м. Бауманская

    Телефон (495) 212-93-03

    Лицензия ЛО-39-01 000818 от 29.12.2012 г.

      

     

    Чего она хочет: правила здоровой кожи без несовершенств




    Чего она хочет: правила здоровой кожи без несовершенствВозможно ли это — красивая кожа от природы? Гладкая, шелковистая, сияющая и при этом не блестящая... Иногда каждый из нас думает о том, что ему не помешает идеальный цвет лица или мягкая кожа рук, но многие считают, что этого можно достичь только двумя способами — безлимитным абонементом на услуги косметолога или серьезной обработкой в Photoshop.

    А вот и нет. В действительности, конечно, некоторые недостатки исправить можно лишь с профессиональной помощью, но многие проблемы легко решаются самостоятельно. Главное здесь — постоянство и комплексность. Ваша кожа — настолько точный механизм, что ей нужен уход не менее регулярный, чем самолету перед полетом. К счастью, обеспечить его, в отличие от самолета, может абсолютно каждый. Предлагаем 5 простых шагов, которые помогут вам прийти к красивой коже.


    1. Очищение и отшелушивание

    Первый этап любого косметического ухода — конечно, очищение. Для этого важно выбирать продукты, которые, с одной стороны, хорошо удаляют частицы пыли и жира с поверхности кожи, а с другой — не пересушивают ее. Обычное мыло и гели для душа часто действуют слишком агрессивно, оставляя кожу стянутой, вот почему лучше сразу пользоваться мягкими средствами — маслами для ванны или, например, специальными пенками. Ну и не стоит забывать о том, чтобы вовремя удалять омертвевшие клетки кожи, — вместе с пылью они серьезно ухудшают цвет лица и общее состояние кожи. Скрабы — в том числе, например, кофейные или овсяные — вполне можно сделать дома, добавив любимое ароматическое масло.


    2. Увлажнение и питание

    Коже недостаточно того, что вы пользуетесь нежными очищающими средствами. Ей обязательно требуются дополнительные увлажняющие и питательные средства. Не пренебрегайте ими после душа и умывания — ощущение стянутости пройдет, а кожа сразу станет мягче наощупь. Здесь тоже отлично подойдут масла — например, натуральное кокосовое.


    3. Защита от шрамов

    Чего она хочет: правила здоровой кожи без несовершенствЕсть мнение, что шрамы украшают мужчину. Чего только не придумают для того, чтобы утешить человека! Украшением кожные рубцы можно назвать лишь с большой натяжкой — поэтому лучше не допускать их появления вовсе.

    Если вы поранились или, например, пережили операцию, отличное решение для предотвращения образования шрамов — это средства на базе силикона, например, гамма «Дерматикс». В нее входят прозрачный гель для небольших повреждений, например, на лице, прозрачная повязка для чуть больших рубцов на открытых частях тела и повязка на тканевой основе для больших зон поврежденной кожи, которые находятся под одеждой.

    Волшебные свойства силикона позволяют избежать повышенной влагопотери с поверхности поврежденной кожи, а защита, которую они обеспечивают, дает возможность восстановить ткани без их разрастания. Вот почему средства «Дерматикс» рекомендованы к применению сразу после заживления раны. Далее схема применения проста: при использовании повязок нужно носить их постоянно с перерывом лишь на то, чтобы промывать их раз в сутки, и дважды в день наносить гель, если вы остановили свой выбор на нем. В течение двух месяцев после начала такой силиконовой терапии рубец обычно значительно уменьшается — при этом вы можете продолжать вести свой привычный образ жизни.


    4. Защита от солнца

    Чего она хочет: правила здоровой кожи без несовершенствВне зависимости от того, есть ли на вашей коже шрамы или нет, она нуждается в постоянной защите от солнечного воздействия. Да, не только если вы отправляетесь на юг, но даже в городе. Более того, даже зимой — из-за отраженного света. Кстати, находясь в помещении, вы можете заметить, что сторона лица, повернутая к окну, стареет быстрее, а значит, защита требуется и для тех, кто не слишком любит быть на воздухе.

    В зависимости от количества излучения выбирайте варианты с фактором защиты от 15 до 50. Все, что маркировано символом SPF 100, чаще всего не имеет ничего общего с мощной защитой. Согласно исследованиям, эффективность средств SPF 50 и 100, если и различается, то очень незначительно.

    Кстати, по-настоящему сильное солнечное излучение проникает даже через одежду — поэтому лучше всего наносить крем на все тело.


    5. Защита от воспалений

    Наконец, настоящий бич подростков, который иногда дает о себе знать и во взрослом возрасте, — воспаления, причем не только на лице, но и на спине, бедрах, груди... Здесь лучший ответ — подсушивать. Это единственный случай, когда это оправдано и действительно помогает. Средства на основе цинка или, скажем, чайного дерева отлично справляются с этой задачей. Даже если вы думаете, что прыщик на плече все равно никто не увидит, лучше обработайте его подсушивающим и обеззараживающим препаратом. Без него вы почувствуете себя увереннее!

    Здоровые и красивые ноги. Идем весне навстречу!




    Здоровые и красивые ноги. Идем весне навстречу!По статистике, около 30% женщин — «счастливые» обладатели сосудистых звездочек на ногах. При этом многие из нас не воспринимают их как что-то серьезное. Мы часто думаем, что это — лишь «косметологический дефект», нуждающийся не в лечении, а в небольшой коррекции, которую можно провести в любом косметологическом салоне.


    Что такое «сосудистая звездочка»?

    Сосудистые звездочки на ногах — не просто дефект кожи, это — результат деформации (расширения) наших капилляров — самых тонких кровеносных сосудов в организме, которые отвечают за обменные процессы между тканями и кровью.

    Если кровеносные сосуды, пусть даже самые маленькие, начинают растягиваться — первый сигнал обратиться к флебологу. Это поможет сохранить не только красоту, но и здоровье Ваших ног.


    Из-за чего появляются сосудистые звездочки?

    «Звездочки могут возникать по разным причинам. У женщин появления сосудистых звездочек может быть связано с гормональным фактором. Также их появление способны спровоцировать интенсивные физические нагрузки, при которых возникает дополнительный приток крови. Слабые сосуды могут не выдержать повышенного давления, начинают растягиваться и травмироваться. Так и возникают сосудистые звездочки. Главное не позволить им превратиться в крупные проступающие вены.

    Опытные специалисты клиники «Центр Флебологии» позаботятся не только о красоте, но и здоровье ног.

    В Москве запись к специалисту в «Центр Флебологии» по тел.:(495) 212-93-03 или на сайте varikoz.ru.

    Более подробную информацию о методиках лечения варикоза можно узнать на сайте «Центр Флебологии», также есть возможность задать вопрос флебологу.

    Прием ведется в отделениях:

    Варикоз: выход есть!

    м. Спортивная

    м. Смоленская

    м. Бауманская

    Телефон (495) 212-93-03

    Сайт: http://varikoz.ru/

     

    Лицензия ЛО-39-01 −000818 от 29.12.2012 г.

    Синдром эконом-класса




    Пережатые вены

    Синдром эконом-классаЧеловеческий организм нормально функционирует только в состоянии постоянного движения. Вынужденная неподвижность приводит к ряду неприятных последствий, одним из которых является так называемый «синдром эконом-класса».

    Этот коварный недуг возникает при длительном нахождении в сидячем положении, и чаще всего — при авиаперелетах. Но он также может появиться при путешествиях на автобусе или в машине в том случае, когда мы долго едем без остановок. Многочасовое сидение в тесном кресле без возможности вытянуть ноги приводит к застою крови в венах.

    Обычно синдром эконом-класса проявляется неприятными ощущениями в ногах и отечностью голеней и стоп. Отеки могут быть настолько сильными, что женщины при выходе из салона самолета или автомобиля не могут втиснуть ступни в туфли.

    Но замедление кровотока опасно не только отеками. При длительном сидении с пережатыми сосудами растет риск образования кровяных сгустков, то есть тромбов. В результате развивается тромбофлебит, когда тромб закупоривает глубокие и поверхностные вены ног, вызывает сильные боли, воспаление, Но еще опаснее отрыв тромба, который может привести к гибели человека.

    Недавно были опубликованы результаты статистических исследований, которые показали, что если человек сидит дольше шести часов в день, то у него повышается риск образования тромбов и возникают проблемы с кровообращением в целом.

    Риск развития синдрома эконом-класса и тромбоза особенно высок при беременности, ожирении, употреблении гормональных препаратов и варикозном расширении вен.


    Важная профилактика

    Чтобы предупредить появление синдрома эконом-класса, важно соблюдать некоторые правила.

    • Синдром эконом-классаСтарайтесь больше двигаться во время путешествия. Как минимум раз в час вставайте и несколько раз прохаживайтесь по салону. Если есть возможность, сидите так, чтобы угол сгиба в колене был не острым, а прямым или тупым. При сильном сгибании ноги кровоток в венах затрудняется.

    • Перед полетом обуйте самые просторные и удобные туфли. Если обувь хотя бы чуть-чуть вам тесна, не стесняйтесь и разуйтесь. При фиксировании стопы в вынужденно изогнутом состоянии нарушается питание мелких сосудиков пальцев ног. Вследствие этого еще больше усугубляется венозный застой, усиливается отечность в области голеностопного сустава и голени, могут появиться боли.

    • Выполняйте простейшие физические упражнения. Чаще шевелите пальцами ног, делайте круговые движения стопами и перекаты с пятки на носок. Можете поднимать и опускать ноги, насколько позволяет пространство. Двигайте ногами и ступнями по три-четыре минуты два-три раза в час. 

    • Пейте во время полета больше воды и сока и меньше чая, кофе и алкоголя. При обезвоживании организма кровь сгущается, и риск появления тромбов растет.

    • Перед путешествием обязательно наденьте компрессионный трикотаж. Если ваши вены в порядке, можете приобрести его профилактическую разновидность. В случае варикозного расширения вен подобрать нужную модель и степень компрессии вам поможет врач—флеболог.

    • Если у вас нет противопоказаний, перед полетом выпейте полтаблетки аспирина. 

    • Учтите, что у людей с варикозным расширением вен ухудшение может наступать не только во время перелета, но и вообще в сезон отпусков, что связано с повышением температуры окружающей среды и увеличением водной нагрузки на организм. После пляжного отдыха многие люди с «проблемными» венами замечают новые узелки и «звездочки», отмечают увеличение отечности ног. Поэтому летом особое внимание уделяйте своим венам. Ведите активный образ жизни, чередуя нагрузки и отдых. Не подвергайте сильному нагреванию участки кожи там, где видны варикозно расширенные вены и сосудистые звездочки.

    • Укрепите вены изнутри, пройдя в течение двух месяцев перед отпуском курс лечения препаратом из группы венотоников, например, Венарусом. Эти таблетки содержат вещества растительного происхождения — диосмин и гесперидин. Они обладают комплексным действием, улучшают функцию внутренней стенки сосудов и снижают риск образования тромбов. Венарус также стимулирует отток лимфы, что позволяет успешно бороться с отеками ног, в том числе и при синдроме эконом-класса.

Сообщество для врачей хирургических специальностей – последние темы сообщества

Все темы сообщества
Задать вопрос

Сообщество для врачей хирургических специальностей – ответы врачей по теме

  • Мария спрашивает 5 ноября, 22:36
    Здравствуйте.Болит стопа в районе второй плюсневой кости,сторона подошвы.Боль появляется при хождении в обуви в основном,редко когда босиком дома.Проблем с ногами никогда небыло.Видоизмениний нет.Чело...
    45
    0
  • eva6508 спрашивает 24 сентября, 18:40
    Добрый день.У меня такая проблема,делали операцию полосную на 7-и сутки сказали прийти для снятия швов .И тут возникла проблема удаления лески ,узелок обрезали ,а леску вытащить не смогли (это именно ...
    77
    0
  • Lera спрашивает 19 июля, 23:58
    здравствуйте! у меня пол года назад было растяжение связок в колене , а теперь мое колено сильно ноет, особенно в согнутом состоянии. часто ноет под вечер и ночью. бывает , что еще и хрустит при сгиба...
    87
    0
Все вопросы