Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Здоровье А...Я / Терапия / Как прожить дольше

Как прожить дольше


Как прожить дольше Вопрос, который не устает задавать себе человек с той самой поры, как встал на две ноги и взял в руки орудие защиты и пропитания. Вопрос, который, к сожалению, не имеет однозначного ответа, но будоражит умы человечества веками, вопрос, на который стремятся ответить ученые, философы и врачи. А некоторые вовсе не ищут ответ на этот вопрос, они просто живут, стараясь быть счастливыми и здоровыми, как раз для того, чтобы прожить долго.

Долголетие и долгожители встречаются во всех уголках мира. Где-то в Южной Америке живет человек, возраст которого приблизился к 115 годам, и как он уверяет, ничего специального для этого не делает. В Японии отметила свое 113-летие женщина, которая хорошо помнит события столетней давности, но не припоминает, чтобы она специально как-то заботилась о своем долголетии. И таких примеров можно найти сотни, а вот рецепта, как продлить молодость и прожить долго, найти не удавалось ни в прошлые века, не получается это и сегодня.

Ученые утверждают, что в 50% случаев залог успешного долголетия кроется в генетике, что и подтверждают примеры долгожителей, которые редко придерживаются особых правил здорового образа жизни, не всегда соблюдают диету. Так что вопрос об однозначности рецепта долголетия по-прежнему остается открытым, тайну долголетия пока не удалось разгадать никому.

Однако это вовсе не значит, что правил долголетия не существует, и что никто не в состоянии дать полезный совет и рекомендации. Главное правило счастливой жизни звучит так: будьте счастливы и живите долго! А вот как это сделать, стоит подумать и прислушаться к рекомендациям врача.

  • Как прожить дольше Правило первое: больше двигайтесь, в результате двигательной нагрузки в организме начинает вырабатываться молочная кислота и питательные вещества лучше разносятся кровью по органам и тканям, способствуя ритмичной работе сердца.

  • Правило второе продиктовано насущной проблемой полноценного и разностороннего питания продуктами богатыми клетчаткой, растительными и животными белками, медленными углеводами и аминокислотами. Запомните и возьмите на вооружение простой и очень полезный лозунг: ни дня без свежего фрукта и овоща.

  • Правило третье гласит: научитесь быть строгим контролером своих жизненных параметров, куда входит уровень сахара в крови, состояние артериального давления и вес тела. Рекомендация врача-диетолога напоминает, что каждые лишние 10 кг веса уносят 10 лет жизни. Абдоминальное ожирение ведет к нарушению обмена веществ, проблемам с сердечно-сосудистой системой, ухудшению работы мозга. В еде отдавайте предпочтение морской рыбе и морепродуктам с большим количеством полиненасыщенных жирных кислот.

  • Внимательно отнеситесь к правилу четвертому: откажитесь от вредных привычек, связанных с курением и употреблением алкоголя в пользу маленьких радостей здорового образа жизни. Научитесь быть здоровым и веселым без гнева и обид, полюбите спорт и умеренные физические нагрузки, сделайте выбор в пользу счастливой и дружной семьи, организуйте свой быт так, чтобы хотелось жить долго и счастливо в кругу родных людей.

    Новый способ борьбы с вирусом

    Причиной развития инфекции является попадание в организм человека вируса, отличающегося привязанностью к слизистым оболочкам органов дыхательной системы. Именно она и страдает в первую очередь от ОРВИ. В зоне поражения находятся нос, глотка, гортань, трахея. У детей раннего возраста часто на фоне ОРВИ возникают бронхиты и пневмонии. 

    В качестве первостепенных мер борьбы с ОРВИ рекомендуется постельный режим, обильное питье и комплексное терапевтическое лечение. Противовирусные препараты для лечения ОРВИ работают, блокируя процесс размножения вируса, ответственного за инфекцию. 
    Проходя в организме больного свой путь, употребляемые лекарственные средства задают органам детоксикации и выведения дополнительную работу. Некоторые из них подавляют нежелательные иммунные реакции организма. Существует риск осложнений лекарственной терапии. Не всегда медикаментозное лечение дает ожидаемый эффект. Все это побуждает искать более щадящие способы. 
    Один из них – энтеросорбция (entoro– кишечник, sorbeo – собираю). В ее основе – максимальная защита организма от патогенов. Энтеросорбентом универсального действия является Полисорб МП. Это неорганический, неселективный энтеросорбент, представляющий собой бело-голубой порошок без запаха. 
    Он обладает мощными детоксикационными свойствами. В комплексной терапии с другими лекарственными препаратами сорбент существенно увеличивает сопротивляемость организма к проявлениям простуды. 

     
    Полисорб МП  избавляет больного от продуктов жизнедеятельности стремительно размножающихся внутри него вирусов и бактерий в период развивающегося заболевания ОРВИ. Соответственно снимаются симптомы интоксикации, болезнь протекает в более легкой форме, срок течения заболевания сокращается на 3-5 дней. При ОРВИ порошок Полисорб принимается 3 раза в день в виде суспензии на протяжении 5 дней. Принимают лекарство за час до еды, размешивая в половине стакана воды или другой жидкости, при этом эффективность не снижается. Дозировка препарата зависит от возраста больного, поэтому перед применением рекомендуется ознакомиться с инструкцией.

    Полисорб МП имеет большую скорость адсорбции и начинает действовать уже через 1-4 минуты. Лекарство работает исключительно в кишечнике, не всасывается в кровь и никак не взаимодействует с тканями внутренних органов. Из организма человека он выводится в неизменном виде. При производстве препарата не используются красители и консерванты. 
    Лекарственный препарат рекомендуется также в качестве профилактики в сезон простуд для взрослых и детей. Полисорб МП поможет укрепить иммунитет и повысить защитные функции вашего организма.

    КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА ГРУДИ

    РАНЬШЕ РАКА НЕ БЫЛО. ПОЧЕМУ?

    Врачи не выделяют какой-то один источник заболевания, устранив который можно было бы избежать диагноза. К сожалению, рисков много и зачастую они действуют в комплексе. Кроме того, заболевание индивидуально. К примеру, вероятность рака молочных желез повышена у тех женщин, у которых первые менструации начались раньше 12 лет или менопауза произошла после 55 лет — позже нормы. Согласитесь, эти факторы от нас не зависят, в отличие от других.

    РМЖ в частности и онкозаболевания в целом относятся к болезням нового времени. Современные женщины больше внимания уделяют самореализации в выбранной профессии, чем рождению и воспитанию детей, как традиционно было принято раньше. Так, если аборты врачам приходилось делать и столетие назад, то принимать первые роды ребенка у 30-летних доводилось лишь в исключительных случаях.

    Между тем уже доказано, что прерывание беременности увеличивает риск развития рака молочных желез в полтора раза. А при поздних (после 30 лет) и малочисленных родах вероятность РМЖ в 2,5 раза выше по сравнению с рождением первого ребенка до 19 лет.

    Наша эндокринная система работает в ритме, созданным природой, вне зависимости от карьерных устремлений. Наши бабушки и прабабушки вынашивали детей и кормили их грудью практически на протяжение всего репродуктивного периода. Что интересно, чтобы не забеременеть снова, женщины старались сохранить грудное вскармливание (ГВ) как можно дольше, прикладывая ребенка к груди до 2-3 лет. Таким образом, молочная железа все время работала. Современное общество требует от женщины полного включения в свою деятельность, порой не оставляя возможности растянуть ГВ на несколько лет, а то и подталкивая «свернуть» вскармливание грудью через 2-3 месяца после родов.  Надо помнить, что краткосрочное ГВ также увеличивает риск позже заболеть раком молочной железы.

     

     

    РАКОВЫЕ МИФЫ

     Из-за того, что опухоли возникают в организме человека по неясной до конца причине, существует немало мифов о возникновении рака груди, которые не соответствуют действительности.

    Так, нет доказательств, что противозачаточные гормональные препарат повышают риск заболевания рака молочных желез. Еще один миф связан с бюстгальтерами. Вернее, считается правильным не носить бюстгальтер и таким образом избежать диагноза рак. Врачи предупреждают лишь о неправильно подобранном белье. Бюстгальтер меньшего размера с металлическими давящими косточками может повредить ткани груди и тем самым привести к возникновению опухоли.

     

    ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ

    По данным российских онкологов, в нашей стране семейные и генетические раки составляют не более 5% от всех диагностированных РМЖ. Все остальные случаи возникают по вине пациентов. Что надо знать и делать каждой женщине, чтобы избежать опухоли в груди?

    Ответ прост — надо заботится о себе. Здоровое и сбалансированное питание, а также активный образ жизни повышают иммунитет, а значит увеличивают его сопротивляемость росту раковых клеток, которые каждую секунду тысячами образуются в нашем организме.

    При этом, активные нагрузки должны быть регулярными и умеренными. Если вы увлекаетесь экстремальными видами спорта, то будьте осторожны, потому что врачи предупреждают: хотя механические травмы груди могут проявиться не сразу, но даже через десять лет могут привести к злокачественным образованиям.

     

     

     

    Если вы предпочитаете более спокойный отдых, к примеру, на пляже, то старайтесь не загорать без купальника. Если в организме существует хотя бы крошечное новообразование, то ультрафиолет может стимулировать его рост, проникнув в железистую ткань. Поэтому избегайте прямых лучей солнца, надевайте купальник, не забывайте пляжный зонтик и крем от загара.

    Здесь возникает резонный вопрос: хронические стрессы, жирная пища, избыточный вес, загрязненная среда влияют на весь организм — почему тогда именно молочная железа быстрее остальных органов подвержена злокачественным опухолям? Ответ прост. Как раз эта железа у любой женщины является самым гормонозависимым органом. В то время, как на гормональный фон влияют совершенно разные факторы. Это и душевный покой, и образ жизни, и солнечная радиация и даже колебания атмосферного давления.

    Наука не стоит на месте, и фармацевтические компании давно работают над созданием препаратов, которые бы нормализовали функцию молочных желез.

    Так, в начале 2000-х годов объектом пристального внимания российских ученых НИИ молекулярной медицины при ММА им. И.М.Сеченова стало активное вещество индол-3-карбинол, получаемое путём экстракции из растений семейства крестоцветных (капуста цветная, брокколи и т.д.). Было доказано, что индол-3-карбинол позволяет мягко регулировать баланс женских половых гормонов, что устраняет основную причину развития заболеваний молочной железы.

    На его основе был создан препарат «Индинол», который сегодня вызывает доверие врачей и пациенток. Входящий в состав «Индинола» индол-3-карбинол помогает устранять такие симптомы как «нагрубание», боль молочной железы, снимает отёчность. Но самое главное, способен снизить риск развития рака молочной железы*.

     

     

    Тем не менее, соблюдая все эти «меры безопасности», следует помнить, что женщинам до 35 лет важно ежегодно посещать врача-маммолога и гинеколога и делать УЗИ молочной железы, женщинам старше 35 лет рекомендуется уже проведение маммографии. Однако и самообследование позволяет контролировать состояние молочных желез в интервалах между визитами к врачу. Так что ваше здоровье — только в ваших руках!

     

     

    *Киселев В.И., Сметник В.П., и др. Индолкарбинол – метод мультитаргетной терапии при циклической мастодинии. Акушерство и гинекология. 2013;7:56-62.

     

    Н.И. Рожкова, Е.В. Меских «Лечение доброкачественных заболеваний молочной железы», Опухоли репродуктивной системы, №4,2007

    Muti P, Bradlow HL, Micheli A, et al. Estrogen metabolism and risk of breast cancer: a prospective study of the 2:16alphahydroxyestrone ratio in premenopausal and postmenopausal women. Epidemiology 2000;11:635-640

     

     

    Как понизить холестерин в крови быстро и эффективно

    Правда, что лишний холестерин вреден. Но не всякий холестерин вреден для организма человека. Холестерин делится на «плохой» с низкой плотностью и «хороший» — с высокой.

    Лечение варикоза. Что важно знать при выборе клиники?




    Лечение варикоза. Что важно знать при выборе клиники? Прежде всего, начинается поиск среди знакомых, но это не всегда оправдывает ожидания. Следующий шаг — поиск в интернете по сайтам, по отзывам, обсуждениям на форумах. Часто это сопровождается нарастающим опасениями принять неверное решение, особенно когда со всех сторон мы видим и слышим много предложений и разных отзывов.

    Часто при выборе клиники люди принимают во внимание факторы, которые, на самом деле, не имеют особого значения, а важные остаются на втором плане. Опираясь на собственный опыт, хотелось бы дать некоторые рекомендации по этому поводу.

    5 полезных рекомендаций по выбору клиники

    1. В случае с варикозной болезнью стоит искать не хорошего врача, а хорошую клинику. Один врач просто физически не в состоянии провести эффективное лечение варикоза самостоятельно и без соответствующего оборудования. Варикозная болезнь имеет большое разнообразие клинических форм и проявлений и не бывает универсальных методов, которые помогают при каждом случае. Поэтому следует отдавать предпочтение специализированным клиникам где практикуются все прогрессивные методы лечения и проводят детальную диагностику.

    2. Не менее важен опыт и квалификация специалистов. Эту информацию можно предварительно посмотреть на сайтах клиник. Обращайте внимание на спектр медицинских услуг, предлагаемых клиникой. Если там используется только склеротерапия или только один вид лечения, например, лазерная коагуляция, это должно насторожить. Это может ограничивать врача в выборе наиболее эффективного метода лечения в каждом индивидуальном случае.

    3. Не стоит выбирать клинику исходя из минимальных цен. В этом случае пациенты могут стать заложниками своих иллюзий. Или низкая цена может быть обусловлена недостаточным профессионализмом персонала, устаревшим оборудованием, что, в свою очередь, может быть риском для вашего здоровья. Или изначально может быть заявлена низкая цена, но впоследствии она вырастает за счет дополнительных анализов или обследований. Обращайте внимание на «прозрачность» и наполненность прайсов и обязательно уточните окончательную стоимость договора на лечение на первичном приеме у врача.

    4. Лечение варикоза. Что важно знать при выборе клиники?Будьте особо внимательны к медцентрам, клиникам, которые предлагают что-то бесплатно или дают существенные скидки. Серьезная медицина и большие скидки несовместимы. Клиники, которые дорожат своей репутацией, обычно достаточно сдержанны в подобных обещаниях.

    5. Остерегайтесь, «уникальных, единственных в своем роде» методов лечения. В медицине среди специалистов новые идеи распространяются со скоростью мысли, и если этим уникальным методом владеет только один врач или клиника, значит, он просто сомнителен. Врачи должны быть всегда чуточку консервативны, безопасность превыше всего. Вы платите деньги не за роль «подопытного кролика».

    Материал подготовлен при участии клиники ЗАО «Центр Флебологии www.varikoz.ru.

    Лечение варикоза. Что важно знать при выборе клиники?

    м. Спортивная
    м. Смоленская
    м. Бауманская
    +7 (495) 212-93-03
    www.varikoz.ru

    Лицензия ЛО 7701–011782 от 11/02 2016 г. 

     

    Как не допустить осеннего обострения артроза




         1. Переохлаждение

    Как не допустить осеннего обострения артроза

    Суставы не боятся сухой и морозной зимы — им страшна промозглая осень. Сырость и холод, вездесущие ОРВИ и частая смена погоды ведут к простудам, снижению и нарушению иммунитета, что создает условия для обострения воспалительных заболеваний, в том числе и артроза.

    Переохлаждение суставов приводит к спазму мышцы и кровеносных сосудов, питающих суставы, а в условиях дефицита питательных веществ суставной хрящ разрушается быстрее.

         2. Гиподинамия

    С наступлением пасмурных холодных дней физическая активность сходит на «нет». Погода и настроение располагают к пассивному отдыху на диване в уютном пледе с чашкой горячего чая и ароматным осенним пирогом. Гиподинамия ведет к снижению тонуса мышц, уменьшению притока крови, застойным явлениям в тканях суставов, ограничению их подвижности. В результате даже минимальные нагрузки способны приводить к повреждению «больных» хрящей и обострению артроза.

         3. Травмы

    Поздняя осень опасна утренними заморозками и неожиданным гололедом. Неловкие движения в попытках сохранить равновесие, падения, ушибы — все это ведет к травмам суставов и их воспалению.

    Что делать, чтобы избежать обострения?

    • Как не допустить осеннего обострения артрозаДержать суставы в тепле. Одеваться как «капуста», чтобы при внезапной смене погоды, иметь возможность снять лишние вещи. Обязательно носить перчатки, даже если рукам не холодно.

    • Поддерживать физическую активность: делать зарядку, заниматься спортом, плавать в бассейне, больше ходить пешком. Посещать профессионального массажиста или ежедневно самостоятельно массировать больные суставы.

    • Избегать травм, носить удобную обувь на низком устойчивом каблуке и подошве с глубоким протектором.

    • Не забывать о необходимости сезонного санаторно-курортного лечения артроза.

    Большинство санаториев предлагают программы лечения суставов — в каждой из них есть своя «изюминка». К примеру, в подмосковном санатории «Валуево» в комплекс лечения артроза включены физиопроцедуры, грязелечение, различные виды массажа, иглорефлексотерапия, кинезиотерапия, детензортерапия.

    Как не допустить осеннего обострения артроза

    В санатории «Зеленый городок» пациентам предлагается программа лечения костно-мышечной системы, а также предоставляетсявозможность на клеточном уровне очистить организм и суставы от накопленных «шлаков» с помощью курса с эндоэкологической реабилитации по Левину Ю.М.

    Кисловодский санаторий «Родник» славится уникальными методиками лечения суставов местными нарзанами и тамбуканскими грязями. Климат города-курорта располагает к активному времяпрепровождению, коллективным играм, пешим и велосипедным прогулкам, занятиям «скандинавской» ходьбой, плаванию в бассейне, танцам.

    http://www.rodnik-cmw.ru

    http://www.valuevo.ru/

    http://green-town.ru/

    Бархатный сезон – идеальное время для отдыха и лечения в Кисловодске




    Бархатный сезон – идеальное время для отдыха и лечения в Кисловодске В сентябре в Кисловодске бывает меньше отдыхающих, город становится по-домашнему уютным и спокойным. Солнце не столь агрессивно, как летом, днем еще тепло, а вечера становятся прохладными, располагающими к длительным прогулкам по Курортному парку. Маршруты терренкура различаются сложностью, что позволяет подобрать нагрузку в зависимости от состояния сердечно-сосудистой системы.

    Благодаря окружению гор, в Кисловодске круглый год сохраняется относительно постоянное повышенное атмосферное давление. Это положительно влияет на больных гипертонией и стенокардией. Чистейший горный воздух становится лекарством при заболеваниях дыхательной системы и аллергии. Потрясающие горные пейзажи «маленькой Швейцарии» не оставляют равнодушным никого, их созерцание способствует релаксации и повышению стрессоустойчивости.

    Изюминка Кисловодска — минеральные источники и целебные тамбуканские грязи. Кисловодские нарзаны славятся целебным действием при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и органов пищеварения. Купания в нарзанах оздоравливают нервную систему, очищают кожу, способствуют укреплению иммунитета. Грязелечение широко применяется при кожных заболеваниях, болезнях опорно-двигательного аппарата, женских проблемах.

    Бархатный сезон – идеальное время для отдыха и лечения в Кисловодске При напряженном ритме современной жизни, зачастую, не получается выкроить время для оценки состояния здоровья. Санатории Кисловодска предлагают совместить отдых с диагностикой и лечением многих заболеваний.

    В южной части Курортного парка, вдалеке от городского шума расположился уютный санаторий «Вилла Арнест», реализующий различные диагностические и оздоровительные программы. Базовая санаторно-курортная путевка включает консультации терапевта, кардиолога, педиатра, отоларинголога, диетолога, невролога, уролога, гинеколога, колопроктолога. В нее входят основные лабораторные и функциональные исследования, позволяющие оценить работу основных систем организма.

    Для тех, кто не имеет проблем со здоровьем, интересными будут СПА-процедуры, позволяющие сбросить нервное напряжение, избавиться от целлюлита и пары-тройки лишних килограммов.

    Женские проблемы щитовидки: как распознать и что делать?




    Женские проблемы щитовидки: как распознать и что делать? Заболеваниями щитовидной железы чаще всего страдают женщины, и в подавляющем большинстве случаев причиной беспокойства становится гипотиреоз — снижение функции щитовидной железы, приводящее к дефициту ее гормонов. Симптомы болезни напоминают хроническую усталость — появляется немотивированная слабость, раздражительность, сонливость днем, снижение памяти, тревожность, снижение полового влечения. Замедление обменных процессов и задержка жидкости, несмотря на соблюдение диеты и занятия спортом, планомерно ведет к набору веса. Положение усугубляют тошнота, дискомфорт в животе и хронические запоры. Внешний вид тоже оставляет желать лучшего: волосы становятся сухими, ломкими и начинают выпадать, ногти слоятся и обламываются, кожа шелушится, выглядит бледной, будто «налитой» водой.

    Частым симптомом гипотиреоза у женщин являются повышенная зябкость, перепады артериального давления, сбои менструального цикла, длительные и болезненные менструации. Беременность проблематична из-за поликистоза яичников, на фоне гормональной недостаточности возникают сложности с зачатием, бывают выкидыши. Нехватка гормонов щитовидной железы у мамы может стать причиной нарушения развития нервной системы у малыша.

    Поскольку причиной гипотиреоза часто становятся стрессы, хроническая усталость, плохая экологическая обстановка, недостаток йода, фтора и селена в питании, риск заболеть есть практически у каждой представительницы слабого пола.

    Что делать, если болезнь дала о себе знать?

    Женские проблемы щитовидки: как распознать и что делать? Ликвидировать выраженный дефицит гормонов щитовидной железы можно только с помощью синтетических гормональных препаратов. В легких случаях стимулировать работу щитовидки помогут другие методы.

    Санаторий европейского уровня «Россия», расположенный в предгорье Алтая в Белокурихе, предлагает лечение гипотиреоза с использованием климатических факторов, минеральных вод, радоновых ванн и других физиотерапевтических методик. Радоновые ванны стимулируют выработку тиреоидных гормонов, успокаивают, способствуют нормализации обменных процессов, регулируют работу половых желез, положительно влияют на женскую репродуктивную систему. При необходимости проводится исследование гормонального статуса.

    Устали от аллергического ринита? Тогда вам в Солигорск!




    Устали от аллергического ринита? Тогда вам в Солигорск! Аллергический ринит возникает после встречи с аллергеном при повышенной чувствительности иммунной системы. При этом в организме образуются специфические антитела, которые связываясь с чужеродным белком, и образуют иммунные комплексы, которые циркулируют в крови и поддерживают воспаление. Достаточно любого раздражителя, например, табачного дыма, резкого запаха, перепада температур, домашней пыли, пыльцы растений, частиц тел микроорганизмов или спор грибов, чтобы ринит дал о себе знать с новой силой.

    Постоянные слизистые выделения из носа раздражают кожу крыльев носа и верхней губы, приводят к ее отеку и воспалению. Мелкие кровеносные сосуды носовой полости становятся ломкими, возникают носовые кровотечения. Процесс захватывает носоглотку, глотку и евстахиевы трубы, как результат — першение в горле, кашель, заложенность ушей и снижение слуха.

    Риниту часто сопутствует конъюнктивит, сопровождающийся слезотечением и зудом глаз. Из-за возникающей кислородной недостаточности картину аллергии дополняет общая слабость, раздражительность, головные боли, снижение памяти, нарушение сна и подавленное настроение.

    Устали от аллергического ринита? Тогда вам в Солигорск!

    Лечение аллергического ринита — это не использование сосудосуживающих капель и прием антигистаминных средств. При частом и длительном использовании этих лекарств развивается зависимость, снижается иммунитет и увеличивается предрасположенность к инфекциям. Терапия аллергии и аллергического ринита в частности прежде всего подразумевает исключение контакта с аллергеном, что позволяет снизить напряженность иммунитета и уменьшить проявление заболевания.

    Уникальные возможности для лечения аллергического ринита предоставляет белорусская Республиканская больница спелеотерапии, расположенная в Солигорске вблизи соляных шахт и разработок.

    В чем секрет эффективности спелеотерапии? Все просто. Воздух соляных пещер избавлен от аллергенов, микробов и химических раздражителей. Постоянство воздушной среды исключает влияние колебания температуры, сухости и избыточной влажности воздуха на «больную» слизистую носа. Содержащиеся в воздухе ионы солей натрия и калия способствуют очищению дыхательных путей, снижению выработки носовой слизи, повышению местного иммунитета. Все вместе это позволяет добиться длительной и стойкой ремиссии заболевания.

    Перелом: как сократить сроки восстановления




    Перелом: как сократить сроки восстановления Ощущения после иммобилизации - не из приятных. От длительного бездействия мышцы атрофируются, связки укорачиваются. Возникающая контрактура резко ограничивает движения в суставах. Застойные явления приводят к отекам и тяжести в травмированной конечности. Развитие невритов сопровождается появлением боли и нарушением кожной чувствительности. В некоторых случаяхпосле снятия гипса обнаруживаются такие проблемы, как воспаление и язвы кожи.

    Как ускорить срастание костей и быстро восстановить здоровье?

    Скорость срастания переломов и восстановления утраченных функций зависит от характера самой травмы,пола ивозраста – как-то повлиять на эти факторы невозможно. Ускорить выздоровление можно, только улучшив качестволечения.

    Центр реабилитации Управления делами Президента РФ санаторий «им. Герцена» специализируется на восстановлении больных после различных катастроф. Многолетний опыт работы, использование самых современных и высокоэффективных методов лечения, собственныхразработок и уникальных методик реабилитации после переломов костей позволяют специалистам санатория в кратчайшие сроки ставить на ноги пациентов со сложнейшими переломами.

    Перелом: как сократить сроки восстановления

    Реабилитация начинается еще до момента прекращения иммобилизации. Массаж и физиотерапевтические процедуры, активизируют кровообращение в зоне перелома, увеличивают приток кислорода, питательных и минеральных веществ, необходимых для построения новой костной ткани и срастания отломком кости.

    После снятия гипсовой повязки в комплекс реабилитации включается лечебная физкультура с использованием специальных тренажеров. Активные движения позволяютукрепить мускулатуру, растянуть связки, улучшить подвижность суставов и восстановить функции конечности.

    Тренировки проводятся под строгим контролем врача ЛФК. Самодеятельность в этом деле недопустима: чрезмерные нагрузки опасны в плане травмы, недостаточные – чреваты развитием контрактуры изатягиванием процесса реабилитации. Лечение в санатории «им. Герцена» гарантирует безопасное, быстрое и максимально возможное восстановление утраченных в результате перелома функций организма.

    Лечение в Финляндии




    5 ситуаций, когда вам стоит задуматься о лечении у финских врачей

    1. Вы получили серьезную травму лица и хотите полностью восстановить свою внешность.
    2. У вас обнаружили рак.
    3. Вы уже достигли определенного возраста и планируете беременность, которая просто так не получается.
    4. У вас проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
    5. В результате рака молочной железы вы потеряли грудь.

    Почему именно Финляндия должна заинтересовать вас?

    • Высочайший уровень диагностирования заболеваний
    • Новейшие методы лечения
    • Высочайший сервис обслуживания
    • Местоположение и отсутствие языкового барьера
    Лечение в Финляндии

    В апреле 2016 года программа FinlandCare организовала пресс-тур для российских журналистов, чтобы показать преимущества лечения в Финляндии. FinlandCare — это обширная программа, направленная на объединение потенциала наиболее значимых финских медицинских компаний, клиник и производственных предприятий, Медкруг был в числе приглашенных СМИ.

    Хельсинки встретил нас солнечной погодой: чисто, симпатично и свежий северный воздух. По всему городу летают чайки, их крик слышен среди шума города. Приятно будет прогуляться тут после успешного лечения. Ужин с коллегами из программы FinlandCare оказался продуктивным. Обсудили систему здравоохранения, компенсации и страховки. Система совсем не такая, как в России, среднему жителю Финляндии доступен намного более высокий уровень помощи, чем обычному жителю России.

    Первой мы посетили частную больницу Helsinki Hospital. Она основана 13 врачами, которые были специалистами в Университетской больнице, в марте 2014 года. Теперь она стала крупным медицинским центром. Принимает пациентов из Швеции, США и, конечно, из России.

    Врачи этой больницы проводят сложнейшие операции по челюстно-лицевой хирургии. К примеру, удалить верхнюю челюсть, сделать пересадку из других частей тела. Из России 4 человека получили подобное лечение. Не говоря уже о пластике лица после удаления раковых опухолей. Хирурги используют глазные протезы из биоактивного стекла, после удаления роговицы и повреждения глаза, визуально он почти не отличается от настоящего. Разве это может не удивлять?

    Компьютерные технологии плотно вошли в жизнь хирургов этой больницы: для каждой операции создается модель на 3d принтере.

    Именно таким образом была проведена 35-я операция в мире по пересадке лица в Helsinki Hospital. На разработку программы, с помощью которой можно смоделировать точный срез для пересадки лица, ушло 3 года. Это был прорыв. Компьютерная примерка обеспечила 100% попадание на срез лица и заняла менее 10 минут. Раньше на этот этап операции тратили от 4-х до 10 часов. В результате этой операции хирурги вернули к жизни в социуме человека, который 15 лет жил «без лица».

    Второй пункт программы — Университетская больница Хельсинки HYKSin

    Поражают размеры больницы, оснащение операционных, в которых проводят сложные операции, которые возвращают людей к жизни, в палатах все настолько удобно и продумано, что даже неходячий человек сможет без проблем принять душ. Не говоря о гигиене и дезинфекции — при входе в операционные и палаты стоят специальные устройства с антибактериальным гелем.

    Компания HYKSin, которая является дочерней компанией HYKS, была основана в 2013 году для обслуживания частных иностранных пациентов в Университетской больнице, и HYKSin предоставляет высокотехнологичные и качественные медицинские услуги для иностранных пациентов на ее базе.

    В услуги HYKSin входят и услуги аккредитованного комплексного Онкологического Центра, дающий одни из лучших в мире результатов лечения.

    Здесь лечат рак молочный железы, рак области шеи и головы, рак легкого, рак мозга, работают с детской онкологией.

    В Финляндии очень высокий показатель выживаемости: 5-ти летняя выживаемость — 90% пациентов.

    Если вы планируете беременность и роды, то в HYKSin вам окажут первоклассную помощь в этом вопросе.

    В той же Университетской больнице проводят сложнейшие операции по пересадке сердца. HYKS является передовой клиникой в кардиохирургии. Операции на сердце с роботоассистированием начали применяться в клинике в 2011 году в числе первых среди Северных стран. Сегодня HYKS считается ведущей клиникой в сфере роботоассистированной кардиохирургии в Европе. Попасть и в кардиоклинику можно теперь через HYKSin.

    В Санкт-Петербург регулярно приезжает консультант по работе с пациентами из России, на такой встрече вам расскажут обо всем и подробно проконсультируют по вашей проблеме.

    Лечение в Финляндии 

    Третий пункт и личный опыт

    Начну с простой проблемы, с которой мне пришлось столкнуться в России.

    Полгода назад, упав с лестницы, я сильно повредила ногу. Мне сделали рентген и отправили домой, ничего не посоветовав. Опухоль не спадала 14 дней, ходить я могла

    только на костылях. 3 недели дома на больничном и только спустя 21 день я смогла осторожно наступать на ногу. Но до сих пор она побаливает и не гнется, как раньше.

    Во время поездки мы посетили клинику NEO в г. Турку, к слову, в ней лечил ахиллесово сухожилие сам Дэвид Бекхэм, а сейчас и другие спортсмены со всего мира приезжают в NEO для лечения своих травм.

    Первым делом мне сразу же сделали МРТ стопы, затем отвели к врачу, который подробно рассказал, что именно я себе повредила. Необходимо вернуть гибкость стопе. Для этого меня отправили к физиотерапевту, а он показал специальные упражнения, которые помогут это сделать.

    На данный момент диск с результатами МРТ пересекает границу и скоро окажется у меня в руках.

    Спасибо финским врачам, которые показали мне свет в конце тоннеля. Вскоре я смогу снова надеть каблуки и заняться активно спортом.

    Лечение в Финляндии

    Клиника Orton

    Еще одной клиникой в направлении лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата является Orton.

    Клиника Orton находится на территории центрального парка г. Хельсинки, ее холлы представляют собой большую галерею современного искусства. Многие художники дарят свои произведения больнице. Портреты главных врачей и старших медсестер за многие годы существования больницы написаны маслом и висят в ее холле. Orton основан Фондом инвалидов в 1940-х годах для лечения инвалидов войны. При больнице есть профессиональный колледж по обучению людей с ограниченными возможностями, а также реабилитационный центр. В клинике ведут научно-исследовательскую деятельность. Международные отношения с Россией развиваются уже на протяжении 25 лет.

    Основное направление клиники: хирургические операции по коррекции сколиоза и эндопротезирование суставов. Сложные операции на позвоночнике и суставах выполняются при помощи технологии компьютерной навигации CAOS (Computer Assisted Orthopaedic Surgery), которая позволяет повысить надежность и точность хирургического вмешательства. Врачи клиники Orton также специализируются на лечении хронической боли. Как говорят сотрудники клиники, лечение боли сродни борьбе в торфяном болоте. Один из методов лечения — это транскраниальная магнитная стимуляция, позволяющая неинвазивно стимулировать кору головного мозга при помощи коротких магнитных импульсов. ТМС используют для пациентов, которым не подходит медикаментозное лечение.

    Реабилитация пациентов после ампутации, а также индивидуальный подбор оптимальной комплектации протеза позволяет пациенту сохранить необходимый уровень активности и помочь быстрее адаптироваться к изменившимся условиям жизни. Разработки в области протезирования конечностей достигли уже таких результатов, что протезные пальцы почти, как человеческие руки способны играть на пианино, миоэлектрический протез дает возможность даже взять чашку со стола.

    Лечение в Финляндии

    Клиника Helena

    В 30 минутах полета на маленьком самолете от Хельсинки, в потрясающе красивом месте, окруженном озерами и хвойными лесами, стоит маленький городок Савонлинна, с 30000 жителей.

    Кстати, в Финляндии, как и в других странах, местоположение клиники или отделения никак не влияет на уровень оказания помощи. В Финляндии едут к врачу со всей страны и мира.

    Хелена Пуонти (Helena Puonti) — выдающийся хирург. В своей практике Хелена использует самые сложные микрохирургические методики. Хелена проводит хирургическое лечение рака молочной железы. Если приходится прибегать к удалению молочной железы (мастэктомии), доктор выполняет одномоментную или отсроченную реконструкцию груди, так что женщина чувствует себя после операции уверенно. Большинство реконструкций груди выполняется с использованием собственных тканей пациентки, например, путем свободной трансплантации. В результате использования собственных тканей пациентки создается новая грудь. Микронейроваскулярная TRAM-реконструкция груди, которую разработала Хелена, позволяет даже восстановить чувствительность реконструированной груди, 90% пациенток чувствуют прикосновения.

    Стоимость реконструктивных операций в клинике «Хелена» от 18000 до 30000 евро.

    В клинике Хелена разработаны стандарты обследования для наиболее точного и раннего выявления онкологических заболеваний груди, включая специализированные радиологические и гистологические методики. Также пациенткам предлагают пройти индивидуально составленные реабилитационные программы в специализированном центре.

    Финские ученые постоянно вносят весомый вклад в международные научные исследования в области медицины, содействуя тем самым развитию мировых инновационных технологий. Клинические исследования проводятся в Университетских и некоторых Центральных больницах регионов, а также в государственных научно-исследовательских центрах. Финские исследовательские группы, являясь членами международного научного сообщества, упорно работают в направлении поиска кардинально новых решений в сфере диагностики, лечения и профилактики рака, сердечнососудистых и неврологических заболеваний.

    Лечение в Финляндии

    Будьте здоровы!

    Читайте также:
    Наперегонки со временем: как я победила рак груди

Статьи и новости по теме

  • Детский опыт определяет продолжительность жизни человека
    Все проблемы родом из детства, считают специалисты Университета Британской Колумбии. Они доказали: перенесенный в детстве стресс и лишения приводят к ускоренному сокращению теломеров - концевых участков хромосом, защищающих ДНК от повреждений. Это приводит к ускоренному старению на клеточном уровне и к преждевременной смерти
    6 октября 2016, 00:00
Все новости сообщества

Как прожить дольше – последние темы сообщества

  • selfit57 пишет 10 июня 2014, 14:39
    Нагрузки бега, плавания, футбола и горных лыж до судорог сверх усталости (пере тренированности) и мышечной боли на утро. Цель в снижении мышечного напряжения в покое
    1760
  • Любонька В. пишет 26 апреля 2014, 22:34
    2075
  • Dolli_Dolli пишет 30 ноября 2012, 11:20
    Такие различные бывают ощущения в теле , которые описать сложно и жить с ними не хочеться. Обратившись к врачу, сложно рассказать когда все началось и как проявляется... В раннем возрасте советовали...
    1914
Все темы сообщества
Задать вопрос

Как прожить дольше – ответы врачей по теме

  • Yana спрашивает 21 сентября, 14:01
    Добрый день!у мужа першит в горле и кашель сухой,и по вечерам при вдохе болит в груди слева,2 недели назад болел орви с температурой 40,потом всё прошло,скажите пожалуйста на сколько это опасно,к врач...
    115
    1
  • Natnim спрашивает 22 августа, 13:10
    Добрый день. Буду писать от имени своего отца, ему 67 лет. Два года назад был обнаружен рак гортани, после проведена операция. Операция дала осложнения на ноги в части вен, он и так до этого страдал ...
    102
    0
  • Alnksa спрашивает 1 августа, 11:39
    Здравствуйте!Последнее время стала замечать у себя расплывчитость в глазах,торможение,сопровождается это не много оглушением,не понятием происходящей ситуации,как будто мозг отключается длится это нес...
    146
    1
Все вопросы

Самые эффективные лекарства*

* на основании отзывов покупателей