Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден

Похмелье


Похмелье, оно же похмельный синдром – тяжелое состояние, знакомое, по крайней мере, каждому второму взрослому человеку в России. И нам, русым, светлокожим и светлоглазым еще повезло, ведь европейцы страдают от последствий возлияния куда меньше, чем темнокожие, темноволосые, кареглазые представители южных народностей. И дело совсем не в том, что пьют бедняги больше, наоборот, алкоголизм у них встречается куда реже, нежели, к примеру, в Европе. Просто не повезло им, не приспособлен их хрупкий организм к подобным испытаниям, ввиду низкой способности вырабатывать фермент, расщепляющий алкоголь. И чем дальше к экватору, тем меньше этого фермента, а значит тяжелее похмелье.

Похмелье: описаниеЧто же такое похмелье, отчего оно возникает и что делать, если перепил – вопросы, актуальность которых возрастает в геометрической прогрессии по мере приближения праздников. Постараемся внести ясность и предложить наиболее приемлемые способы решения проблемы.

Похмелье – это состояние, развивающееся спустя некоторое время после употребления большого количества алкоголя. Первопричиной страданий является неправильное перераспределение жидкости в организме. С одной стороны - ее много, отсюда «мешочки» под глазами, отекшее лицо, а с другой – мало, и как следствие - сухость во рту и страстное желание выпить залпом ведро водицы. Почему? Да, потому что спирт вызывает повышенное образование мочи и уменьшение количества воды в кровеносном русле, в то время как нарушение минерального обмена ведет к накоплению жидкости в тканях. Проявлениями такого перераспределения являются отеки, головная боль, сухость во рту, прострация, и что интересно, никакое количество выпитой совместно с алкоголем жидкости не способно изменить ситуацию к лучшему, а скорее наоборот, еще больше увеличивает утреннюю отечность и мешки под глазами.

Еще один фактор, который является непосредственной причиной развития похмелья – это собственно распад алкоголя. Попадая в организм человека, этиловый спирт под действием алкогольдегидрогеназы расщепляется до ацетальдегида, а затем с помощью еще одного фермента - до углекислого газа и воды. Именно злосчастный промежуточный продукт превращения спирта – токсичный алцетальдегид - отравляет организм злоупотребившего и вызывает физические страдания.

Похмелье: описаниеКроме того, употребление алкоголя резко нарушает процессы образования глюкозы, а на ее дефицит головной мозг немедленно отвечает той же, до тошноты тягостной, головной болью, яростным нежеланием смотреть на мир и, тем более, слушать его позывные. Похмелье – это всегда гипогликемия, а значит, - усталость, разбитость, сниженное настроение, нарушенное внимание и концентрация, стремление лежать в полной прострации в темной тихой комнате наедине со своим больным организмом.

Замечено, что темные крепкие напитки, и особенно, горячительное собственного производства, вызывают наиболее тягостное похмелье. Отсутствие очистки алкоголя от сивушных масел, добавление в него сахара, танина, цинка и других металлов для придания вкуса, пагубно сказывается на утреннем здоровье употребляющего. Наименьшую выраженность имеет похмельный синдром после приема чистого разбавленного спирта, то есть, собственно водки, а наиболее тяжело переносится, например, бурбон или темное пиво. Ну, а о такой «кладези» побочных продуктов перегонки, как самогон или брага, и говорить не приходится.

Такие проявления похмелья, как повышенная раздражительность, слабость в мышцах, дрожание всего тела, сердечная аритмия, головная боль связаны с ускоренным выведением магния из организма и, сопутствующей его дефициту, кальциевой интоксикацией клеток. Ну, и естественно, особо следует отметить содружественное влияние никотина и алкоголя и тяжелое течение похмельного синдрома у тех, кто во время праздника не выпускает сигареты из рук.

Проявления похмелья

Основными неприятностями, с которыми сталкивается чрезмерно употребивший – это сухость во рту, жесточайшая головная боль, которая усиливается при малейшем раздражении, будь то свет или разнообразные звуки.

Лечение похмелья

Лечение должно быть направлено на устранение тягостных симптомов, выведение токсических веществ из организма, восстановление водно-минерального баланса, активизацию оперативной деятельности мозга.

Профилактика похмелья

Если отказаться от спиртных напитков совсем не представляется возможным, их количество нужно ограничить и особенно тщательно подойти к подбору спиртного и способам его употребления. 


    Депутаты хотят возродить вытрезвители




    Депутаты хотят возродить вытрезвители Из-за закрытия вытрезвителей нетвердо стоящих на ногах граждан доставляют в больницы и отделения полиции, что создает множество неудобств. Не последнее из них — отвлечение медиков и полицейских от их основных обязанностей.

    Между тем совершенно непонятно, что делать с подгулявшими гражданами и куда их отправлять — никаких требований на этот счет нет. Иногда умирающего от интоксикации человека волокут в отделение, где он расстается с жизнью без врачебной помощи. Чаще происходит обратное: пьяного хулигана привозят в больницу, где он устраивает незабываемую ночь персоналу и пациентам.

    Решение связанных с этим проблем предоставлено субъектам федерации, которые занимаются нетрезвыми гражданами по мере своих финансовых возможностей. На федеральном уровне нет даже законодательной базы: в новом законе о полиции вытрезвители не упоминаются.

    Из регионов тем временем поступает всё больше жалоб.

    С призывами возродить вытрезвители обращаются общественники и руководители полиции в Брянской, Вологодской, Самарской, Саратовской, Кемеровской областях; на уровне местных администраций уже принято решение о создании вытрезвителей в Челябинске, Нижнем Новгороде и других городах.

    Доктор, это к вам!

    — Мы неоднократно поднимали вопрос о вытрезвителях, в том числе при встрече с министром здравоохранения, — заявил «Известиям» замглавы комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Дорофеев. — Нынешняя ситуация, когда всех «подозреваемых» в том, что они пьяны, привозят в приемный покой, ненормальна. Более того, систему здравоохранения обязали оборудовать в стационарах специальные помещения, и никого не интересует, насколько это возможно. Это нонсенс, когда в приемный покой приходят почтенные граждане со своими проблемами и туда же привозят распоясавшегося нетрезвого человека, который нецензурно выражается, ведет себя агрессивно. А другого места, куда их еще можно привезти, просто не существует. Понятно, что есть случаи, когда медицинская помощь нужна. Для этого даже есть специальные отделения, где и психозы лечат, и отравления. Но нельзя же всех посылать в лечебные учреждения!

    Сергей Дорофеев предлагает опять вернуться к системе медицинских вытрезвителей.

    — Где они будут — второй вопрос. Мы предлагаем возродить их в системе социальной защиты. Если полиция всячески пытается откреститься от этой ситуации, то, наверное, к ним, — пояснил Дорофеев.

    Он отметил, что в таких местах должна быть серьезная охрана, способная утихомирить контингент.

    — Все пытаются сделать вид, что эта проблема их не касается. Спихнули на систему здравоохранения, она молчит — и хорошо. Хотя в любой центральной больнице, куда приходишь, все начинают говорить именно об этом, — возмущается депутат.

    По мнению экспертов, большинство пьяных на улицах не нуждаются в медицинском обслуживании. В то же время огромное количество людей рискуют жизнью, если их не поднимут со снега в холодное время года.

    — Но это не задача здравоохранения, — говорит Сергей Дорофеев. — Если человек напился, упал и спит в сугробе, ему нужно просто выспаться. Ему ничего не угрожает. Но это никак не к врачам. Чтобы выспаться, у нас даже для бомжей есть ночлежки. Вытрезвитель — та же самая ночлежка, только для очень пьяных. А если он еще нецензурно выражается или ведет себя агрессивно, нужны люди, которые могут его приструнить.

    «Навара мало, суеты много»

    Депутаты хотят возродить вытрезвители

    — И глава МВД, и министр здравоохранения говорят, что это не проблема их ведомств, — прокомментировал «Известиям» сложность ситуации главный нарколог Минздрава Евгений Брюн. — Каждый субъект федерации решает эту проблему самостоятельно. Где-то это в рамках медицины, где-то в рамках соцзащиты — по-разному решается эта проблема. Думаю, через год-два мы сможем оценить это.

    Член Совета Федерации Сергей Калашников предлагает отдать пьяных на попечение муниципальной полиции.

    — На сегодняшний день понятно, что в больницы их доставлять нельзя, а нужно создавать отделения в наркодиспансерах, но передавать их в муниципальную полицию и ставить на финансирование субъектов, — сказал Калашников «Известиям». — Полиция не хочет пьяными заниматься: навара никакого, а суеты много. Но именно полиции вменена в обязанность охрана общественного порядка, которая включает в себя и защиту граждан: если человек на улице валяется в предсмертном состоянии, то они должны на него обратить внимание и доставить в медучреждение.

    По словам сенатора, с того самого времени, как вытрезвители были закрыты, вопрос о возрождении этих учреждений обсуждает межведомственная комиссия МВД и Минздрава, которая должна сделать соответствующие предложения. Никаких известий о каких-либо результатах работы этой комиссии за прошедшие годы нет.

    — Мы ежегодно направляем туда наши письма, предлагаем свою площадку для обсуждения, — говорит депутат Сергей Дорофеев. — Разные варианты предлагали — на базе наркологических диспансеров или с их участием. Но воз и ныне там. Терпеть такую ситуацию, на мой взгляд, нельзя.

    Отвечая на вопрос, собирается ли он выходить с законодательной инициативой на этот счет, парламентарий сказал, что «поддержал бы любой вариант, который избавил бы приемные покои больниц от пьяных посетителей».

    Эскорт-услуги для алкоголика

    Директор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков несколько лет назад входил в правительственную комиссию по профилактике правонарушений и внес тогда предложение создать службу транспортировки — чтобы валяющихся на улице пьяных, не нарушающих общественный порядок и не нуждающихся в медицинской помощи, доставляли не в вытрезвители, участки и больницы, а домой. А потом выставляли бы счет.

    Комиссия рекомендовала это к внедрению в регионах, однако никто такую службу учреждать не стал.

    — Вытрезвители советского типа объединяли необъединяемые функции — медицинскую, правоохранительную и транспортную, — рассказывает Зыков «Известиям». — Последняя — ключевая, потому что основная часть пьяных людей нуждаются не в том, чтобы их в закрытом пространстве вытрезвляли, а чтобы их — за их собственные деньги — домой отвезли. Вот эта служба должна развиваться. В разных странах это делают общественные организации, которые дотируются. Это основная часть случаев. Говорят: «Мы не должны дать людям замерзнуть». Ну давайте не давать им замерзнуть! Отвезем их домой, и всё!

    Депутаты хотят возродить вытрезвители

    — Это экзотика, — возражает сенатор Сергей Калашников. — Вас, совершенно трезвого, схватят, повезут домой, скажут: «Давай деньги». Ведь что такое доставка человека в вытрезвитель: определяется его опьянение, делается запись в журнале, персонал за это отвечает. Если создать коммерческую службу, то кто будет ставить диагноз, что он пьян, если его доставили домой? И доказывай потом, был он пьян или нет. А деньги отдай!

    Олег Зыков напоминает, что за время своего существования вытрезвители стяжали дурную славу: очень часто посетителей, находящихся в беспомощном и беспамятном состоянии, попросту грабили, а случались вещи и пострашнее.

    — Когда у нас есть закрытое пространство, где находится человек, который физически не может себя защитить, там обязательно будет насилие! — предупреждает эксперт. — Как только в вытрезвителях советского типа складывалась такая атмосфера, там обязательно кого-то убивали или насиловали, или просто грабили. Я разбирался в ситуации в вытрезвителе Арзамаса, где всех женщин насиловали. Одна из них оказалась юристом, устроила скандал, и этих полицейских посадили на шесть лет. Не надо создавать условия для того, чтобы людей убивали и насиловали.

    — В любой системе есть всякие люди, — сказал по этому поводу депутат Сергей Дорофеев. — И потом, это ведь была милиция. Теперь, говорят, когда она стала полицией, она стала другой. Я очень хочу в это верить.

    «Атаракс» — инструкция по применению




    Действующее вещество: гидроксизина гидрохлорид

    Форма выпуска: таблетки по 25 мг

    Фармакологическое действие

    «Атаракс» — инструкция по применению «Атаракс» принадлежит к группе транквилизаторов. Оказывает успокоительное, противорвотное, антигистаминное и м-холиноблокирующее действие. Увеличивает продолжительность сна, снижает частоту ночных пробуждений. Расслабляет поперечнополосатую и гладкую мускулатуру, расширяет бронхи, умеренно подавляет желудочную секрецию, уменьшает зуд у больных с аллергическими заболеваниями.

    «Атаракс» не вызывает привыкания и синдрома отмены.

    Максимальной концентрации в крови достигает через два часа. Метаболизируется в печени с образованием цетиризина, обладающего антигистаминным действием.

    Показания к применению «Атаракса»:

    • генерализованная тревога, психомоторное возбуждение, раздражительность при неврологических и психических расстройствах;
    • абстинентный синдром при хроническом алкоголизме;
    • премедикация;
    • кожный зуд при крапивнице, экземе, дерматите;
    • расстройства адаптации.

    Дозировка

    Детям от 2 лет назначают 1-2,5 мг\кг\сут в несколько приемов. Взрослым — по 50 мг в сутки в несколько приемов (12,5мг утром, 12,5мг днем, 25 мг на ночь). Максимальная суточная доза — 300мг. Для премедикации — 1мг\кг за 10-12ч до операции. Необходимо снижение дозы «Атаракса» для пациентов пожилого возраста и при нарушениях функции печени.

    Противопоказания к применению

    • почечная недостаточность;
    • печеночная недостаточность;
    • глаукома;
    • порфирия;
    • галактоземия;
    • гипертрофия предстательной железы;
    • беременность и лактация;
    • повышенная чувствительность к цетиризину.

    С осторожностью применяют при затруднениях мочеиспускания, запорах, генерализованной миастении, склонности к судорожным припадкам, аритмиях.

    Побочное действие

    • сонливость, головная боль, головокружение;
    • сухость во рту, тошнота, запоры, увеличение активности трансаминаз печени;
    • артериальная гипотензия, тахикардия;
    • бронхоспазм;
    • задержка мочеиспускания;
    • нарушение аккомодации.

    Передозировка

    Симптомы: тошнота, рвота, галлюцинации, нарушение сознания, аритмии, артериальная гипотензия.

    Помощь: промывание желудка, контроль жизненно важных функций в течение 24 часов, норэпинефрин при необходимости увеличения артериального давления.

    Лекарственное взаимодействие

    «Атаракс» усиливает действие препаратов, угнетающих ЦНС (снотворные, опиоидные анальгетики, транквилизаторы). Не следует назначать «Атаракс» совместно с ингибиторами МАО, холиноблокаторами. «Атаракс» препятствует действию фенитоина, адреналина, бетагистина, антихолинэстеразных средств. Не рекомендуется прием алкоголя.

    «Атаракс» отпускается через аптечные сети только по рецепту врача.

    Как убрать запах алкоголя изо рта

  • Как определяют запах алкоголя изо рта
  • Запах спирта изо рта не связанный с приемом алкоголя
  • Запах перегара изо рта — возможно ли избавиться


  • Алкоголь бывает вреден не только для нашего здоровья, но и для социального благополучия. Об этом знает каждый, кто осведомлен о вероятности лишиться прав за остаточные промилле этого вещества в выдыхаемом воздухе. Откуда берется запах спирта изо рта, что такое промилле, как определить алкоголь и убрать этот запах изо рта, не очень уважительно именуемый в народе «перегаром» — разберемся вместе.


    Как определяют запах алкоголя изо рта

    Как определяют запах алкоголя изо ртаВ настоящее доказать опьянение человека можно двумя способами: определить содержание этанола в крови или проверить уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе. Повсеместно считается, что количество алкоголя равное 0,3 промилле не влияет на способность человека концентрировать внимание и управлять автомобилем. Что же такое промилле? Это всего лишь мера долей, равная одной десятой части процента, или одной тысячной от целого, в данном случае — от литра крови, которых у человека примерно пять. Уровень алкоголя более 5 промилле соответствует риску смертельного отравления этанолом. На уровне одной промилле наступают выраженные изменения поведения и управления собственным телом. Прибор для измерения этого показателя называется алкотестер.

    Алкоголь обладает достаточно интересной фармакокинетикой, то есть процессом всасывания и распределения по организму. 20% его всасывается в желудке в течение часа, остальное — в тонком кишечнике. Часть начинает выделяться в неизмененном виде через легкие, поэтому спиртовой запах изо рта выпившего так интенсивен, а еще часть — таинственно пропадает навсегда, так и не попав в кровь. Это явление называется дефицитом резорбции, и может составлять до 30% при условии наполненного желудка.

    Выведение алкоголя происходит за счет фермента алкогольдегидрогеназы в печени. При условии отсутствия врожденного дефекта этого фермента, средняя скорость элиминации алкоголя почти не зависит от болезней печени и равняется 0,15 промилле в час.


    Запах спирта изо рта, не связанный с приемом алкоголя

    Безалкогольное пиво, квас, кумыс, спиртовые настойки лекарственных трав, спиртовые ополаскиватели и спреи, конфеты с алкоголем (в большом количестве), подбродившие фрукты могут изменять результаты теста.

    Понятие эндогенного алкоголя известно и достаточно хорошо изучено, в организме здорового человека его количество не может быть зафиксировано даже профессиональными алкотестерами. Однако, при наличии некоторых особенностей обмена веществ, могут случаться всплески концентрации эндогенного алкоголя. Как правило, это прием высокоуглеводной пищи, когда резко возрастает активность бактериальной и грибковой флоры кишечника.


    Запах перегара изо рта — возможно ли избавиться

    Запах перегара изо рта — возможно ли избавитьсяАлкоголь частично выводится через легкие, от этого возникает специфический запах "перегара". Замаскировать или вовсе убрать алкогольный запах изо рта довольно трудно. Если поначалу изо рта появляется запах спирта, то на утро это, как правило, неописуемый концентрат неприятных запахов. Даже если удастся обмануть чье-то невнимательное обоняние, повлиять на результаты показаний алкотестера никак нельзя. Остается только возможность ускорить выведение из организма алкоголя, чтобы быстрее привести себя в форму.

    • Если вы не любитель промывания желудка в домашних условиях, чтобы убрать запах перегара изо рта воспользуйтесь мощным адсорбентом, хорошо зарекомендовавшим себя даже при сильных отравлениях. На худой конец, можно принять 10-20 таблеток активированного угля, хорошенько их разжевав и тем самым увеличив поверхность всасывания.

    • Пейте как можно больше жидкости без газа, хорошо подойдут фруктовые соки или обычная вода.

    • Значительно ускоряет обмен веществ активная деятельность, даже пробежка, хотя состояние похмелья обыкновенно не вдохновляет на спорт.

    • Препараты лимонной, молочной или янтарной кислоты также ускоряют биохимические процессы, они содержатся в квасе, апельсиновом соке.

    • И наконец, самая эффективная методика: убирать алкогольный запах изо рта лучше всего путем избегания контакта с алкоголем. Будьте здоровы!

    Еще несколько полезных советов вы можете прочитать в статье «Как пить и не пьянеть?».

    Как пить и не пьянеть?

  • Слабые спят лицом в салате, сильные — в десерте
  • Предупрежден — значит вооружен
  • Алкоголь нужно принимать таким, какой он есть
  • Это ж надо так напиться, чтоб забыть потанцевать!



  • Как пить и не пьянеть?Пришла пора новогодних праздников — время сложное и напряженное даже для закаленного «боями» организма, так уже повелось на Руси, все торжества проходят с размахом. Корпоративные встречи, Новый Год в кругу семьи, Рождественские праздники... Столы ломятся от изобилия напитков, потерян счет тостам и пожеланиям. Как с достоинством пережить праздничные возлияния и «не потерять лицо» в пути от одного застолья к другому? Как не сойти в дистанции раньше других? Как выпивать, но при этом не пьянеть?


    Слабые спят лицом в салате, сильные — в десерте

    Способность организма расщеплять алкоголь зависит от количества фермента алкогольдегидрогеназы, активность которой индивидуальна у каждого и чаще передается по наследству. Именно поэтому одним дано «пить водку стаканами» и не пьянеть, другие же изрядно «косеют» от бокала вина. Чтобы пить и не пьянеть, заранее присмотритесь к своему организму, выясните, какой напиток для вас приятнее и легче, ему и отдавайте предпочтение за праздничным столом.

    Алкоголь «вымывает» из организма значительное количество витаминов и минералов, чтобы поддержать себя, за месяц до «часа пик» проведите профилактический курс витаминотерапии. Вполне подойдут витамины и минеральные комплексы купленные в аптеке, особенно с высоким содержанием витаминов В1 и В6, участвующие в процессах утилизации спирта.


    «Предупрежден — значит вооружен»

    В русской традиции провожать Старый Год заложен глубокий смысл — человек не пьянеет, если подготовлен к принятию основной порции спиртного. Стопочка крепкого алкоголя за час-полтора до застолья «испарится», не оставив следа в виде опьянения, зато запустит процесс синтеза алкогольдегидрогеназы, а значит, следующая порция «горячительного» будет встречена желудком во всеоружии.

    Если вы планируете ограничиться слабоалкогольными напитками, в качестве «премедикации» подойдет крепкий кофе или чай с лимоном и мятой. Лимон, как источник витамина С, поможет пить и долго не пьянеть. Если необходимо быстро протрезветь по окончании застолья, повторите этот же трюк.

    Общеизвестный совет, съесть что-нибудь жирное, перед тем как приступить к спиртному, срабатывает только в том случае, если застолье предстоит непродолжительное, в противном случае, он может сыграть злую шутку. Съеденное накануне масло, сырный паштет, сало, как, впрочем, и сырое яйцо или овсяная каша, действительно изолируют стенки желудка, задержат в нем алкоголь, предотвратят быстрое всасывание спирта и позволят пить и не пьянеть. Но как только желудочный сок справится с жиром, а на это ему потребуется примерно 40-50 минут, алкоголь «прорвет оборону», пойдет в наступление и нанесет сокрушительный удар по головному мозгу - последствия могут быть непредсказуемы. Если уж вы решили бороться с опьянением подобным методом, то не забывайте закусывать жирной, лучше мясной пищей в течение всего праздника.

    Идеальное средство, чтобы как можно дольше пить и не пьянеть — активированный уголь или другой энтеросорбент, который свяжет спирт и не даст ему всосаться в кровь. Принимать лекарство нужно до застолья, а также после его окончания и утром.


    «Алкоголь нужно принимать таким, какой он есть»

    Как пить наравне со всеми и не пьянеть? Несколько правил обращения с алкоголем.

    • Никогда не смешивайте алкогольные напитки. Коктейль — это убийственная вещь!

    • Если решили попробовать все за столом, переходите от слабых напитков к напиткам более крепким, а не наоборот.

    • Забудьте про газированные напитки, пузырьки газа раздражают желудок и ускоряют всасывание алкоголя. Решили встретить Новый год под бой курантов с бокалом шампанского? Пожалуйста, не стоит отказываться от традиции, но прежде, чем перейти к другим напиткам, сделайте перерыв минут 40 и прилично закусите.

    • Сладкая и минеральная газированная вода — не компания таким напиткам, как водка, коньяк или ром. Чтобы долго не пьянеть, следует больше пить обычной воды, кислых соков, морсов. Это поможет организму избавиться от алкоголя естественным путем, через мочевыделительную систему.

    • Не смакуйте алкоголь, не держите во рту, не потягивайте через соломинку, ведь он быстро всасывается через слизистую ротовой полости и, минуя печень, устремляется к головному мозгу, вызывая опьянение.

    «Это ж надо так напиться, чтоб забыть потанцевать!»

    Помните, праздничное настроение создает не только алкоголь, но и приятное общение, коллективные игры, танцы. Чередуйте прием алкоголя с подвижным времяпрепровождением, что ускоряет метаболизм и помогает организму нейтрализовать алкоголь.

    Обязательно закусывайте каждую выпитую рюмку. Правильная закуска — основное условие хорошего пития. Человек дольше не пьянеет, если за столом он отдает предпочтение мясным блюдам, паштетам, жирным закускам. На легких овощных салатиках долго не протянуть.

    Если чувствуете, что опьянели, прекратите прием алкоголя примерно на 40 минут, поешьте, посидите спокойно, побеседуйте с компаньоном, подвигайтесь. Выходить на холодный воздух не рекомендуется, перепад температур вызовет спазм сосудов головного мозга и усугубит опьянение.

    Что делать, чтобы протрезветь, если не удалось не опьянеть?

    Рецепт напитка, который слегка приведет в чувства.

    Ополосните рюмку растительным маслом, вбейте туда желток 1 яйца, добавьте 2 чайные ложки томатного соуса, черный и красный перец на кончике ножа, лимонный сок и несколько капель водки, перемешайте и выпейте залпом.

    В завершение хотелось бы напомнить, что многие лекарственные препараты заведомо несовместимы с алкоголем. В любом случае, если предстоит праздничное застолье, стоит посоветоваться с лечащим врачом и по возможности отказаться от приема лекарств на это время.

    Помните, пьют и едят все люди, но пьянствуют и «обжираются» только дикари. Надеемся, наши советы подскажут вам как оставаться Людьми и долго не пьянеть, ощущая себя в рамках приличий и этикета. Приятных вам праздников!

    Послепраздничные страдания: советы врача

  • Влияние алкоголя на организм
  • Чтобы не опьянеть
  • Помогает отрезветь
  • Лечимся от похмелья!
  • Доказано: алкоголь так же полезен для здоровья, как и спорт



  • Послепраздничные страдания: советы врачаНекоторые пьют как лоси, и всё хоть бы хны. Не стоит им завидовать. Очень низкая или очень высокая чувствительность к этанолу - симптом надвигающегося алкоголизма. У большинства здоровых людей эффект опьянения однозначно связан с концентрацией алкоголя в крови.


    Влияние алкоголя на организм

    Орган, на который приходится основной удар неправильного образа жизни - печень. Жирная пища, алкоголь, недоброкачественные продукты отрицательно влияют на этот немаловажный орган, который очищает наш организм от всех излишеств. Если после праздников появилась тяжесть в правом подреберье, тошнота, неустойчивость стула - помогите своей печени восстановиться. При частом употреблении алкоголя возникает алкогольный цирроз печени, особенно у тех, у кого был гепатит или другие её заболевания печени, цирроз развивается в сто раз быстрее.

    Не стоит забывать об отрицательном влиянии алкоголя, особенно некачественного, на нервную систему, т.е. возникает поражение центральной и периферической нервной системы, которое могут появляться и проявляться, даже, после 2-3 дней запоя. В последнее время часто алкоголь вызывает очень быстро, практически сразу, поражение центральной и периферической нервной системы. Необратимые изменения центральной нервной системы, в некоторых случаях, в течение года, вызывают смерть. А изменения в веществе головного мозга обнаруживаются лишь после исследования кусочков головного мозга под микроскопом, посмертно.

    Ниже описанные простые советы помогут вам избежать неприятных ощущений и даже предотвратят развитие гепатита. Однако не забывайте, что у любого организма есть свой предел прочности, и не стоит чрезмерно увлекаться алкоголем и жирной пищей.

    Если пить медленно и алкоголь будет всасываться в кровь не слишком быстро, то печень успеет справиться с работой.

    Скорость всасывания зависит от того, чем наполнен желудок. В идеале надо бы заполнить его заранее, и не чем попало, а полезной, медленно усваиваемой пищей.

    Если верить народной мудрости, лучше всего съесть что-нибудь жирное. Но верить ей не следует: жир, конечно, заменит всасывание алкоголя, но создаст дополнительную нагрузку на печень

    Готовясь к серьезному банкету, лучше всего набить живот сложными углеводами (например, картошкой, рисом или спагетти).

    Во время празднования лучше не есть чипсы и орехи. Соленая, острая пища вызывает жажду, которую, как правило, начинают гасить алкоголем.

    Любой алкогольный напиток вызывает обезвоживание организма. Запасы воды необходимо восполнять.

    Лучше употреблять наименее крепкие субстанции и чередовать их с фруктовыми соками и минеральной водой. Соки хороши потому, что содержат витамины. Их запас печень будет расходовать для того, что справиться с алкоголем. Если же тебе кажется, что утро все-таки будет хмурым, выпей перед сном еще 2-3 стакана воды. Не надо запивать алкоголь газированными напитками, они усиливают всасывание алкоголя слизистой желудка за счет пузырьков. А слабое алкогольное опьянение можно нейтрализовать, выпив стакан молока или любого кисломолочного продукта или выпив очень крепкого чая.


    Чтобы не опьянеть

    • Стимуляция выработки организмом ферментов расщепляющих алкоголь в организме, которые сжигают алкоголь. Накануне мероприятия, часа за 4 - 5 до начала, необходимо выпить небольшое количество спиртного. В среднем, грамм 100-150 водки или эквивалентное количество чего-либо другого. Главное - дать организму почувствовать действие спиртного и дождаться, когда это действие закончится. Затем надо плотно покушать. После этого можно пить достаточно много - организм уже подготовлен, чтобы справиться с алкогольной атакой. Алкогольное действие нейтрализуется!

    • Метод Безредко применяется при громадном количестве водки и практически при отсутствии закуски.

    • Замедление действия алкоголя за счет предварительного введения в организм некоторого количества жирной пищи или других препаратов.

    • Торможению воздействия способствует принятие 4-5 таблеток активированного угля за час до употребления алкоголя.

    • С аналогичными целями минут за 40 до употребления алкоголя можно принять по одной таблетке аспирина и фестала - для обеспечения нормальной работы желудка в условиях перегрузки.

    • Если нормальное растворение происходит в среднем через 8-10 минут, то предварительно проглоченный жир или масло (например, бутерброд с маслом и икрой, кусок сала, свинины или осетрины), обволакивающие стенки желудка, затормаживают действие алкоголя на 40-45 минут. ПОМНИТЕ! - алкогольное воздействие затормаживается.

    • Чай. Перед тем, как идти в гости, или для того, чтобы не опьянеть, надо выпить 250 гр. хорошо заваренного с мятой зеленого или черного чая с лимоном (лимон в чае тоже нейтрализует алкоголь). После приезда домой или в гостях снова повторить чаепитие. Легкое опьянение быстро проходит.

    • Кофе черный. Перед ожидающимся застольем выпить чашечку хорошо заваренного черного кофе с лимонным соком или ломтиком лимона. После застолья повторить такую же процедуру. Опьянения быстро пройдет.

    • Стимулирует выработку ферментов расщепляющих алкоголь в организме... Об этом способе могу рассказать только лично, и он известен многим. Но скажу лишь одно, этот способ очень хорош, когда очень много водки, практически нет закуски, и не было возможности предварительно подготовиться к приёму большого количества алкоголя.

    • Несколько принципов, позволяющих избежать чрезмерного опьянения:

      • Стараться, чтобы в желудок попадало как можно меньше сивушных масел, то есть чтобы их концентрация в напитках была бы минимальна.

      • Не мешайте различные, пусть даже самые первоклассные напитки.

      • Градусы выпивки должны нарастать.

      • Не забывать закусывать.

      • Помните, что всасывание алкоголя происходит не только через стенки желудка, но и во рту. Причем наиболее интенсивно это происходит, например, в полости рта. Поэтому очень осторожно обращайтесь с коктейлями и др., употребляемыми через соломинку.

      • Не задерживайте алкоголь во рту.

      • Необходимо учитывать отличную от нормального состояния реакцию организма на изменение параметров внешней среды. Так, если выйти в полупьяном состоянии на свежий воздух в холодное время, то от воздуха можно еще больше запьянеть (вплоть до потери сознания).


    Помогает отрезветь

    • Мята, настойка. 20 капель настойки мяты на стакан холодной воды. Выпить все сразу. Быстро проходит опьянение, и снимаются головные боли и тяжесть в голове.

    • Нашатырный спирт. 5-6 капель нашатырного спирта на стакан холодной воды. Выпить за 1 прием. Применяется при отрезвлении выпившего человека.

    • Если застолье продолжается долго, и если чувствуешь, что свою дозу уже набрал и даже перебрал необходимо

      • сделать перерыв в приёме алкоголя
      • потанцевать
      • выпить кофе или чай, как описано выше
      • выйти и прогуляться по свежему воздуху …

    Ну вот, как всегда!!

    Кажется, все правила соблюдали, медленно пили и запивали, а утро все равно хмурое и невеселое…


    Лечимся от похмелья!

    • Надо пить побольше воды, желательно минеральной, с ионами натрия и калия. Кислое питье поможет оживить «убитый» желудок..

    • Для восстановления запаса витаминов пей соки (апельсиновый, томатный, грейпфрутовый - в них много витамина С).

    • Поешь меда, фруктоза ускорит нейтрализацию алкоголя.

    • Чтобы помочь печени, прими таблетку N-ацетилцистеина. Или съешь яичницу - в яйцах этого вещества довольно много.

    • Прими аспирин или анальгин, чтобы не болела голова. Парацетамол (Эффералган и прочие) пить не стоит, потому что он создаст дополнительную нагрузку на печень.

    • Выпей две чашки кофе или крепкого чая - он сузит расширенные сосуды головного мозга и уменьшит головную боль.

    • Обильное теплое питье с медом, горячая ванна или сауна подхлестнут метаболизм и работу почек и ядовитая дрянь вместе с жидкостью быстрее покинет твой изможденный организм.

    • Несколько стаканов воды натощак и небольшая доза слабительного и мочегонного очень способствуют опустошению организма, а заодно и борьбе с похмельем.

    • Сразу после застолья выпей 2-3 чашки крепкого зеленого чая, и утром будешь свеженький как огурчик.

    Одна из кратких схем выхода из похмелья:

    • Восстановление жидкости.
      • В первые 2 часа выпить до 1,5 л жидкости (в любом виде кроме синтетических газированных напитков).
      • Далее принять мочегонный отвар или соответствующие препараты. Мочегонным эффектом обладают, например, крепкий чай или кофе.
      • В течении всего дня прием жидкости выше нормы.
    • Восстановление кислотно-щелочного баланса.
      • В первые час-два принять 3-5 г растворенной в воде пищевой соды.
      • Далее принимать щелочные минеральные воды (учитываются в общем объеме всей выпитой жидкости).
    • Восстановление электролитного баланса.
      • В первые 2-3 часа принять две-три таблетки аспаркама или панангина, предварительно растворив их в воде.
      • Включить в пищевой рацион продукты, богатые калием, фосфором и магнием: морепродукты, рыбу, курагу.
      • При отсутствии аспаркама и панангина принять огуречный рассол, квашеную капусту, морскую капусту или раствор поваренной соли (3-4 г на 100 мл воды).
    • Баня или другие гидропроцедуры.
    • После вышеописанных мероприятий желательно сделать следующее:
      • Плотно позавтракать (нежирное мясо, картофель, овощи, кисломолочные продукты).
      • Принять поливитаминные препараты, аскорбиновую кислоту, настойку элеутерококка. В течение дня сахар желательно заменять медом.
      • Принять две таблетки глицина, улучшающего состояние нервной системы.
      • Вздремнуть 1-2 часа.
      • В течение дня избегать утомительных физических упражнений и активных занятий спортом.

    Об ещё не одном, но простом выходе из похмелья, могу рассказать лично.

    В Америке (ныне США) коренные жители (Индейцы) изобрели метод борьбы с похмельем, основанный на принципах магии. В пробку той бутылки, которая виновна в катаклизме, следует воткнуть 13 булавок с черными головками. Рецепт сомнительный, но если предыдущие не помогли, ничего более не остается.


    Доказано: алкоголь так же полезен для здоровья, как и спорт

    Ученые утверждают, что небольшие дозы алкоголя почти так же эффективены в профилактике сердечных заболеваний, как и спорт. Об этом свидетельствуют результаты исследований международной команды ученых, опубликованные в январском номере журнала European Heart Journal - официального печатного органа Европейского общества кардиологии.

    Медики в течение 20 лет наблюдали за 12 тысячами мужчин и женщин и пришли к выводу, что умеренное потребление спиртного само по себе значительно снижает риск развития сердечных заболеваний.

    У людей, употребляющих в неделю от одной до 14 доз алкоголя (1 доза = 10 миллилитрам чистого спирта) шансы получить сердечные заболевания на 30% ниже, чем у тех, кто ведет активный образ жизни, но при этом не пьет, сообщает РИА «Новости».

    Вместе с тем оказалось, что занятия спортом по сравнению с потреблением небольшого количества алкоголя не намного эффективнее в борьбе с болезнями сердца: среди не употребляющих алкоголь людей у приверженцев активного образа жизни вероятность возникновения проблем с сердцем понижается на 31-33% по сравнению с теми, кто не занимается спортом.

    Однако самыми здоровыми оказались физически активные люди, не отказывающие себе в употреблении небольшого количества спиртного. Согласно результатам исследования, у этой категории риск возникновения сердечных заболеваний снижается на 50%.

    Ученые утверждают, что потребление небольшого количества алкоголя вызывает такой эффект благодаря увеличению количества «хорошего» холестерина в крови, а также разжижению крови, что снижает риск образования тромбов.

    Алкоголь может быстро снизить риск заболеваний сердца

    Непьющие люди среднего возраста могут серьезно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, если начнут ежедневно выпивать небольшое количество алкоголя. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Каролины.

    Как сообщает Би-би-си, четырехлетнее исследование, в котором приняли участие 7,5 тысяч человек, показало, что риск развития болезней сердца у людей, которые с возрастом начали умеренно выпивать, оказался на 38% ниже, чем у тех, кто продолжал вести совершенно трезвый образ жизни.

    Никто из участвовавших в эксперименте прежде не употреблял алкоголь. При этом ученые постарались, чтобы исследование было репрезентативным: были учтены самые разнообразные факторы от веса пациентов до того, какой образ жизни они вели и в каких условиях жили.

    После начала исследования 6% (около 450 человек) стали ежедневно выпивать небольшое количество алкоголя. В пивном эквиваленте для мужчин ежедневное количество выпитого не должно было превышать примерно 750 граммов легкого пива, а для женщин - 400 граммов.

    Результаты исследования, опубликованные в «American Medical Journal», показали, что лучше всего себя чувствовали люди, пившие исключительно вино. Глава исследовательской группы доктор Дана Кинг заявил, что удивлен эффектом, а особенно тем, насколько быстро его удалось достичь.

    Правда, в то же время доктор Кинг сказал, что польза от «диеты здорового сердца» должна быть тщательно проанализирована относительно того вреда, который оказывает алкоголь на другие органы. Например, заботиться таким способом о сердце людям с больной печенью - явно противопоказано.

    Д.Кинг также добавил, что следует учитывать и другие предосторожности в отношении алкоголя. «Когда мы говорим семь порций алкоголя в неделю, мы имеем в виду одну порцию в день, а не семь подряд в субботу вечером», - сказал глава исследовательской группы.

    В то же время кардиологи предостерегают, что вино не является панацеей от сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, несмотря на несколько подобных исследований, представленных в последнее время, Американская ассоциация кардиологов по-прежнему не рекомендует начинать пить людям, ранее не употреблявшим алкоголь.

    В последнем исследование ученые не отметили разницы в уровне смертности среди разных групп, наблюдавшихся ими в течение четырех лет.

    Как бы так пить, чтоб как бы и не пить...



  • Как бы так пить, чтоб как бы и не пить...Похмелье, наряду с насморком и прыщами, остается одной из наиболее животрепещущих и нерешенных проблем медицины - ведь это касается почти каждого.


    Чтобы голова была на месте

    Пока что мы вынуждены прибегать к народным средствам. Главное из них известно: не пить. Впрочем, известна и другая мудрость: если зло нельзя предотвратить, то нужно расслабиться и постараться получить удовольствие. Поэтому перейдем к второму эшелону борьбы за свежее утро: следует внимательно относиться к тому, что пить, чтобы назавтра голова была на месте. Наиболее безопасными в этом отношении напитками считаются водка и легкое светлое пиво. Последнее, видимо, относится к пиву, произведенному «не здесь».

    Белое вино и джин почти так же хороши, но уже вызывают у знатоков сомнения. Пиво - как обыкновенное, так и темное, вплоть до «Гиннеса» - занимает третью строку хит-парада утренних мучителей. На четвертой строке - тесная компания скотчей/виски/бренди - напитков родственных и вызывающих одинаково тяжелые сожаления на утро.


    Запредельная зона

    Так или иначе, все вышеперечисленное еще можно рассматривать с той или иной мерой серьезности. Дальше начинается запредельная зона, напитками из которой мы не рекомендуем злоупотреблять со всей настоятельностью. Это ром и бурбон. На уровне бурбона проходит линия, отмечающая в восемь (!) раз более страшное похмелье, чем после, например, джина. Осталось всего два неупомянутых героя буйных вечеринок. И не говорите, что по поводу этих напитков Минздрав не предупреждал. Итак, это: красное вино и, наконец, мечта Леопольда фон Захер-Мазоха: портвейн.

    Третий эшелон фронта - утренний. Ибо советовать быть осторожным во время празднования Нового года как-то смешно.


    Бычий глаз и лимон под мышками

    Проблема похмелья распространена по всему миру. И в каждой стране есть национальные способы ее решения. Так, в Сингапуре говорят, что первейшее средство - травяной суп, сваренный с чайной ложечкой настойки женьшеня. Во внутренней Монголии с похмельем боролись более красивым способом: после бурной ночи советовали выпить стакан сока со специями, в котором плавал засоленный бычий глаз.

    Вообще-то средства борьбы с похмельем предлагает и медицина. Но все они скучные, не праздничные. А в России Новый год продолжается не один день. Так что предложение пить много воды, чтобы побороть дегидратацию, возможно, действенно, но не интересно.

    Зато некто Гай Николс, по профессии копирайтер, из Вилтшира (Wiltshire), Англия считает, что лучшее противоядие - натереть подмышки половинками лимона. Лимоны нужно тщательно втирать плавными движениями по часовой стрелке, если вы находитесь в Северном полушарии, или плавными движениями против часовой стрелки, если вы находитесь в Южном. В Вилтшире, может, с утра человек и сможет понять, в каком полушарии находится, но к России этот способ явно не относится. Поэтому мы поискали первоисточник этого способа. По данным сайта Hungover.net, втирание лимонов изобретено в Пуэрто Рико, где плавные движения положено совершать в подмышке той руки, которой вы опрокидывали рюмки ночью.

    Впрочем, народные средства, как правило, не вполне совершенны. «Я не могу объяснить, как оно может работать», - сказал доктор Фред Фрайтаг (Fred Freitag) из клиники головной боли Diamond в Чикаго (Diamond Headache Clinic) корреспонденту Associated Press. Сам Фрайтаг советует тосты с медом. В меде много фруктозы, которая подстегивает метаболизм, что может облегчить состояние. Тем не менее, с утра все средства хороши и мы можем предложить средства, вовсе не требующие как-то напрягаться. Можно поступить, как жители Гаити, где поклонники культа Вуду втыкают 13 булавок с черными головками в пробку той бутылки, которая, по их мнению, и была вчера лишней.


    Как сделать утро добрым?

    Вернемся к более доступным способам. Кофе. Не стоит. Да, кофе разбудит вас, но оно вам надо? Воспринимать страдание более ясным умом - сомнительное удовольствие. Более того, кофе - диуретик и выводит воду из организма. А после попойки жидкости и так не хватает.

    Во многих культурах вместо конкретных советов есть некие принципы, которые должны помочь сделать утро добрым. Итальянцы советуют есть все белое - рис, пасту, молочные продукты. И никаких помидоров! Они содержат кислоту и только ухудшат дело.

    Иностранцы, как особую диковинку, отмечают метод, который в России известен каждому ребенку - рассол. В мире считается, что действие рассола пародоксально и необъяснимо.

    В заключение напомним, что все равно за каждое удовольствие придется платить, в том числе и своим здоровьем. Будьте здоровы и помните - как Новый год встретишь, так его и проведешь.

    По материалам статьи «Как бы так пить, чтоб как бы и не пить...»

  • Есть ли у россиян врожденная устойчивость к алкоголю?

  • Изречение №1
  • Изречение №2
  • Изречение №3
  • Изречение №4
  • Изречение №5
  • Изречение №6

    Есть ли у россиян врожденная устойчивость к алкоголю?Изречение №1: «У россиян особенный набор генов и многовековая тренировка, что позволяет им пить больше, чем другим народам и с меньшими последствиями для здоровья».

    - «Тренировка» тут большой роли не играет, а вот набор генов, которые кодируют ферменты, окисляющие алкоголь, у нас и, скажем, европейцев действительно различается. Поэтому реакция у россиянина и европейца на спиртное различна. Если немец от стакана водки опьянеет моментально, то русский попросит добавки. Еще тяжелее представителям монголоидной расы, у которых резко снижена активность второго фермента в цепи окисления алкоголя.

    Но это совсем не значит, что алкоголь оказывает на наше здоровье меньшее влияние. Его быстрое окисление в организмах наших сограждан ведет к такому же быстрому накоплению продукта переработки алкоголя - ацетальдегида в печени. А токсичность этого соединения в тысячу раз выше, чем чистого алкоголя.

    Изречение №2: «Водка самый безопасный для здоровья напиток, потому что она чище всяких коньяков и «вискарей».

    - Для здоровья безопаснее и полезнее не пить вообще или, уж если пить, то натуральные виноградные вина. А все разговоры о том, что чем чище алкоголь, тем для организма лучше - это миф.

    Исследования показывают, что крепкие напитки, изготовленные на основе спирта-ректификата (более чистого с точки зрения химии) быстрее вызывают у человека алкоголизм, и при лечении расставаться с водкой куда тяжелее, чем, например, с коньяком.

    А вот спиртное, полученное путем обычной дистилляции - виски, коньяк, все виды бренди, граппа, чача - содержит в себе остаточные природные микропримеси, которые обладают мощными полезными свойствами и защищают организм от токсического воздействия чистого алкоголя, в том числе и на сердечно-сосудистую систему.

    Изречение №3: «Алкоголь полезен, и мы не пьем, а лечимся»

    - Да, 30-50 мл алкоголя прекрасно снимают стресс, обладают определенным защитным эффектом в отношении заболеваний сердца и сосудов, а так же радиационной болезни. Но на этом список положительных качеств алкоголя заканчивается. Если учесть, что малыми дозами у нас никто не ограничивается, то советую всегда помнить об алкогольной зависимости, разрушении сердца, печени, психики и т. д. и т. п.

    Изречение №4: «Есть три стадии опьянения: лев, обезьяна и свинья»

    - Наркологи различают не три, а четыре стадии. Первая - подавление тревожности. Вторая - возбуждающая, когда человека тянет общаться, смеяться, веселиться или петь. Третья стадия - угнетающая: нарушается координация движений, наступает вялость и сонливость. И четвертая - это наступление алкогольного наркоза. Быстрее всего эти четыре стадии проходят те, кто пьет крепкие спиртные напитки и те, кто закусывает мало или не закусывает совсем.

    Изречение №5: «Алкоголь надо закусывать, а не запивать»

    - Надо обязательно и закусывать, и запивать, поскольку пища замедлит процесс всасывания алкоголя из желудка в кровь, жидкость поможет вашей печени переработать поступившую вино-водочную продукцию, а почкам - быстрее вывести токсины из организма. Только запивать спиртное нужно не газировкой, а соками или простой водой.

    Изречение №6: «Лучший способ опохмелиться - 50 грамм с утра»

    - Это способ отсрочить более тяжелое похмелье, либо уйти, что называется, «на второй круг», то есть в запой. Опохмеление - прямой путь к алкоголизму, главный момент, формирующий патологическую зависимость от спиртного, безотносительно к тому настоящий вы алкоголик или потенциальный.

    Похмельем нужно переболеть, лучше всего лежа или во сне. Если это невозможно, то на помощь придут: капустный или огуречный рассол, фруктовые соки (особенно яблочный), растворимый аспирин. От проблем с кишечником помогут активированный уголь, полифепам, литр молока или кефира (можно больше).

    Нельзя принимать мочегонные препараты, поскольку алкоголь сам по себе обезвоживает организм и сухость во рту это доказывает. Напоследок приведу хороший рецепт борьбы с похмельем, который открыли сами алкоголики: пол-литра чая средней крепости, в него добавляете 4-5 столовых ложек меда и сок одного лимона. Помогает.

    По материалам статьи Андрея Белякова и Юлии Алексеевой «Есть ли у россиян врожденная устойчивость к алкоголю?».

  • Мифы о похмелье

  • Психологический эффект
  • Портвейн
  • Шампанское
  • Коктейли
  • Пиво
  • Текила
  • Абсент
  • Пять способов справиться с похмельем

    Специалисты опровергли устоявшееся мнение о том, что разные типы алкоголя могут вызывать различные эффекты при употреблении и вызывать разное похмелье. Они говорят о том, что по большей части разное восприятие алкоголя связано с фольклорными воспоминаниями и культурной надстройкой феномена похмелья.

    Мифы о похмельеПсихологический эффект

    По словам экспертов, многое зависит от того, в каком настроении вы приступили к выпивке, и от социального контекста. Предполагается, что здесь действует чисто психологический эффект. Данные исследований говорят за то, что алкоголь действует одинаково независимо от того, в каком виде он поступает. Все зависит от скорости пития и от количества выпитого.

    Алкоголь имеет простую молекулярную структуру и быстро всасывается в кровь. Поэтому если быстро выпить несколько рюмок крепких алкогольных напитков - обычно крепостью около 40%, в крови резко повысится содержание алкоголя. Вино же обычно медленно потягивают во время приема пищи, поэтому оно не пьянит так сильно.

    Портвейн

    Распространенное заблуждение о том, что после портвейна бывает более тяжелое похмелье, тоже не имеет под собой почвы. Все дело в том, что портвейн обычно идет в ход после обильного обеда и дюжины бутылок вина. Поэтому утром его обвиняют во всех ужасах похмелья.

    Шампанское

    Что касается шампанского, его обычно пьют на вечеринках, где не особенно много еды. Именно этим фактом объясняется быстрое действие напитка. Кроме того, из-за того, что это газированный напиток, он быстрее всасывается в кровь.

    Коктейли

    Влияние коктейлей тоже объяснимо. Алкоголь является депрессантом и седативным веществом, но если вы пьете водку с Red Bull или колой, в которых полно сахара и кофеина, то эффект будет иной, нежели при употреблении чистого алкоголя. Алкоголь в сочетании с кофеином становится стимулятором, а при большом количестве просто сшибает вас с ног.

    Пиво

    Рекламная кампания Guinness 20-х годов XX века утверждала, что оно полезно. В больницах его давали пациентам в послеоперационный период и донорам, мотивируя это тем, что пиво богато железом. Даже беременным женщинам и кормящим матерям рекомендовали пиво.

    На самом деле в пиве Guinness содержится только 1,1 мг железа на пинту (0,57 литра). Однако, согласно одному из исследований в Университете Висконсина, в этом пиве содержатся антиоксиданты, которые препятствуют свертыванию крови, следовательно, ежедневное употребление пинты пива за едой может снизить риск сердечного приступа.

    Текила

    «Текиловый червяк» якобы является афродизиаком и обладает галлюциногенными свойствами, его добавляли в бутылки мескаля в качестве рекламы с 1950-х годов. Хотя он может впитать некоторое количество алкоголя, на людей это влияет незначительно. Миф о том, что, если съесть червяка, можно испытать ощущения, как от употребления наркотиков, происходит из-за путаницы между мескалем (напитком, разновидностью которого является текила) и мескалином, галлюциногенным наркотиком.

    Абсент

    Опасной репутацией галлюциногена пользуется и абсент. Он содержит токсическое химическое вещество туйон, который, как когда-то ошибочно думали, имеет те же свойства, что и тетрагидроканнабинол, психоактивная составляющая марихуаны. В любом случае количество этого вещества в абсенте слишком мало, чтобы можно было говорить о заметном эффекте. Тем не менее, содержание алкоголя в абсенте - 70%, и он может привести к опасному состоянию опьянения.

    Пять способов справиться с похмельем

    1. Наполните свой желудок: алкоголь быстрее всасывается в кровь и сильнее раздражает стенки желудка, если пить натощак. Прежде чем идти на вечеринку, съешьте что-нибудь жирное, что будет медленно перевариваться и защитит желудок, замедлив скорость проникновения алкоголя в организм. Подобный эффект даёт стакан молока.

    2. Отдавайте предпочтение слабоокрашенным напиткам. Соединения, содержащиеся в алкогольных напитках насыщенных цветов, действуют напрямую на кровеносные сосуды, вызывая подобие мигрени и усиливая похмелье. Как правило, чем светлее алкоголь, тем меньше таких соединений в нем содержится. Выпивая на каждую порцию алкоголя стакан воды, вы поможете организму справиться с обезвоживанием.

    3. Укутывайтесь потеплее. Алкоголь расширяет подкожные кровеносные сосуды, вызывая потерю тепла организма, притом что субъективно человек холода не ощущает. Обморожение в результате алкогольного опьянения - распространенная причина смерти в России.

    4. На ночь выпейте побольше воды и съешьте, например, тост из муки грубого помола. Это поможет избежать низкого уровня сахара в крови при пробуждении.

    5. Утром пейте больше воды. Выпейте парацетамол от головной боли и антацид. Чашка кофе может помочь, так как кофеин является сосудосуживающим средством и помогает кровеносным сосудам, но не увлекайтесь им, так как он также обладает мочегонными свойствами. Как считают эксперты, излюбленное средство при похмелье - витамин С - никак не снимает симптомы, а при методе «клин клином» симптомы похмелья, как правило, повторяются позже.

    По материалам статьи «Мифы о похмелье и советы как его преодолеть».

  • Рецепты самых популярных аустеров - напитков от похмелья

  • Аустер "Красное кольцо"
  • Аустер "Экстремальный "
  • Аустер "Иней"
  • Аустер с хреном
    Рецепты самых популярных аустеров - напитков от похмелья
  • АУСТЕР (искаженного англ. oyster — устрица), напиток, уменьшающий симптомы опьянения или похмелья. Характерная особенность аустеров — низкое содержание алкоголя. Обязательные компоненты этих напитков — желток сырого яйца, томатная составляющая (кетчуп, томатный сок) и пряности, в основном острые. Аустер чаще всего подают к завтраку или обеду. При этом объем крепкого в рецепте, как правило, не должен превышать 25 мл.
       

     «Красное кольцо»   

    Яичный желток — 1 шт., джин, острый томатный соус — 20 мл, лимонный сок — 2—3 капли, красный и черный перец, мускатный орех, соль.

    В широкую рюмку вместимостью 50—60 мл налить немного джина, осторожно опустить желток. Вокруг желтка разместить в виде красного кольца острый томатный соус, добавить лимонный сок, красный и черный перец, тертый мускатный орех, соль. Пустую рюмку предварительно ополоснуть растительным маслом.

    "Экстремальный»

    Яичный желток — 1 шт., джин — 2 чайные ложки, красный жгучий перец.

    Рюмку ополоснуть несколькими каплями растительного масла, выпустить в нее сырой желток, добавить джин, посыпать сверху жгучим красным перцем.

    «Иней»

    Яичный желток — 1 шт., чеснок — 1 долька, лук — 5 г, томатный сок — 1 стакан, сахар — 1/2 чайной ложки, лимонный сок —- 1/2 чайной ложки, портвейн — 1 чайная ложка, клюквенный сок — 1 чайная ложка, соль и перец — по вкусу.

    Дольку чеснока истолочь вместе с луком, добавить томатный сок, сахар и лимонный сок, портвейн, клюквенный сок, соль и молотый черный перец. Все продукты хорошо смешать. Края высокого бокала протереть разрезанным лимоном и окунуть в сахарную пудру — появится «иней» (гарнир № 19). Затем аккуратно вылить в бокал яичный желток и томатный напиток. Выпить одним глотком.

    Аустер с хреном

    Яичный желток — 1 шт., коньяк — 10—15 мл, кетчуп — 15—20 мл, сок артишока — 1—2 мл, растительное масло — 5—10 мл, приготовленный с уксусом измельченный корень хрена — 1/2 чайной ложки, соль и перец — щепотку.

    Смешать коньяк, яичный желток, сок артишока, кетчуп, растительное масло, соль с красным и черным перцем. На полученную смесь сверху положить приготовленный с уксусом измельченный корень хрена.

    33 способа победить похмелье

    1. Апельсиновый сок, лимон...
    2. Аскофен или кофицил-плюс
    3. Аспирин + но-шпа + активированный уголь
    4. Больше витаминов
    5. Витамин B6
    6. Воздух, солнце и вода
    7. Заклинание
    8. Заливное
    9. Капуста с кефиром
    10. КВЖ
    11. Клизма
    12. Коктейль «Кровавый глаз»
    13. Кофе + лимон + коньяк
    14. «Кровавая Мэри по-общежитски»
    15. Лимон со льдом
    16. Медикаментозный рецепт
    17. Мешаем...
    18. «Миргородская»
    19. Молоко
    20. Похмелье звуком
    21. Прививка
    22. С лёгким паром!
    23. Соблюдай последовательность
    24. Спасибо медикам
    25. Спирулина
    26. «Стрелецкая метла»
    27. Супер рецепт для тяжелых случаев
    28. Сырые хлопья
    29. «Утреннее счастье»
    30. Фермент
    31. Хаш
    32. Хорошего помаленьку
    33. Швепс


    33 способа победить похмелье1. Апельсиновый сок, лимон

    Я хотел бы рассказать 1 рецепт, который передавался из поколения в поколение. Он очень прост и очень эффективен:

    200 г натурального апельсинового сока
    1 лимон с кожурой
    100 г мёда.

    Всё это взбивать миксером около 5 минут. По желанию можно кинуть 1 белок. Вот, в общем-то, и всё.

    2. Аскофен или кофицил-плюс

    После бурного веселья надо на ночь (или если проснётесь ночью) выпить таблетку аскофена или кофицила-плюс. Дешево, надежно, практично.

    3. Аспирин + но-шпа + активированный уголь

    6-8 таблеток активированного угля
    2 таблетки но-шпы
    1 таблетка аспирина

    Нужно выпить это всё после пьянки на ночь. Утром «бодуна» обычно не бывает. Активированный уголь адсорбирует всякую пакость, но-шпа - помогает печени, а аспирин разжижает кровь - снижается давление.

    4. Больше витаминов

    На утро: 2 таблетки аспирина + 3 л минералки (растянуть до обеда). В обед - фрукты или соки. Можно не сильно калорийную пищу.

    5. B6

    От похмелья и запаха изо рта помогает витамин B6 в ампулах. Две ампулы выливаются в полстакана воды и выпиваются залпом.

    6. Воздух, солнце и вода

    33 способа победить похмельеПривести себя в боевое состояние из не особо глубокого похмелья можно и простой прогулкой. Желательно без сигарет. Перед прогулкой принять парочку драже поливитаминов (Декамевит, Гендевит), выпить стакан натурального сока или отвара шиповника. Затем выйти поближе к природе и подышать. Дышать надо умеючи. Делать это лучше всёго сидя. Вдох производится не грудной клеткой, а животом. Не выпуская набранный воздух, продолжить вдох за счет расширения грудной клетки. Затем продолжить вздох, подняв плечи. Затем произвести выдох, но уже в обратном порядке. Примерная длительность одного цикла - 15 секунд. Повторить 6-10 раз. Если при дыхании закружилась голова, то стоит прерваться на несколько минут. Подобное дыхание можно провести в 2-3 захода с перерывом минут на 10. Затем желательно облиться холодной водой. В России этот метод очистки лёгких и организма не одно столетие использовали священнослужители. Они в этом деле знали толк.

    7. Заклинание

    Для прогона бодуна я использую следующие способы:

    1) пол-литра холодной воды, в которую выжали сок лимона отлично помогает людям с пониженной кислотностью
    2) 1 л кефира + 1 л воды + соль + сахар. Выпивается со словами «бодун, выходи!»

    8. Заливное

    Замачиваете 25 г желатина на 1 час в теплой кипячёной воде. Разводите 1 л варенья или сиропа, где витаминов побольше. Затем нагреваете на медленном огне желатин и потихоньку вливаете в полученный сироп. Далее на вкус: в холодильник или сразу пить. И витаминов море, и глицин есть.

    9. Капуста с кефиром

    Если за столом не было квашеной капусты, после (или во время) можно восполнить этот пробел свежей, смешав её с кефиром и помяв. Очень полезное и хорошо отрезвляющее блюдо.

    10. КВЖ

    Ещё 1 совет (подходит только мужской половине). Когда у меня случается похмелье, я использую принцип КВЖ: К - кофе, В - ванна, Ж - женщина. Желательно не путать последовательность. Итак, вы встаёте утром с бодуна во рту кака, ноги-руки трясутся, голова болит. Собираете остатки воли в кулак, идёте в ванну и включаете воду, температуру определяете по запястью - крутите кран, пока можете терпеть. Пока наливается вода, варите кофе, желательно натуральный и покрепче.

    33 способа победить похмельеКогда кофе готов, с кружкой идёте и ложитесь в горячую ванну. 5-6 минут лежите и расслабляетесь, далее берёте кофе и пьёте медленными глотками, наслаждаясь его ароматом. (Важно, чтобы в этот момент, вы хоть чуть-чуть уже почувствовали вкус к жизни.) После (собраться уже чуть проще) вы резко встаёте, включаете только холодную воду и под струёй воды начинаете энергично растираться, особенно полезно массировать виски, переносицу, затылок у основания черепа, также полезно помассировать глазные яблоки.

    Ну вот, с анатомией покончено, теперь остается самое простое: нежно разбудить свою подругу или жену и заняться с ней сексом. (Именно сексом, а не любовью так, как любовные игры в этом состоянии представить себе очень сложно.) Желательно последний пункт рецепта повторить раза два, а потом - крепкий здоровый сон.

    11. Клизма

    Если умеете и ещё можете сделать себе клизму - сделайте перед сном. Ведь сильное алкогольное опьянение и похмелье - это отравление. Чем лучше вы очистите организм от токсинов и сивухи - тем проще ему справиться с тем, что уже впиталось в кровь.

    12. Коктейль «Кровавый глаз»

    Известен такой рецепт контрпохмельного средства - коктейль «Кровавый глаз»: в стакан томатного сока помещается желток (желток с соком не мешать, пусть себе плавает) и далее всё это залпом выпить. Надо сказать, что средство ни разу не было опробовано ввиду того, что весь сок выпивали ещё вечером... Но если вы проснулись на помидорном поле рядом с курятником, можете попробовать :-)

    13. Кофе + лимон + коньяк

    Рецепт прост: берётся чашка горячего кофе (если у кого проблемы с сердцем, лучше заменить на чай), туда кидается ломтик лимона и сахар по вкусу, добавляется пара ложек коньяку и вся эта смесь выпивается в горячем виде. Предупреждение для курильщиков: воздержитесь от сигареты после этого хотя бы 15-20 минут, иначе возможен обратный эффект! Улучшение самочувствия происходит уже в процессе выпивания данной смеси. Правда, мной был обнаружен странный побочный эффект: после выпивания данной кофейно-коньячной смеси всёгда почему-то сильно хочется спать, что иногда может быть совсём некстати (особенно на работе), но если перетерпеть, то где-то через полчаса сонливость проходит.

    33 способа победить похмелье14. «Кровавая Мэри по-общежитски»

    Состав: томатная паста, вода - 200 г, водка - 50 г (не перепутайте).

    Приготовление: томатную пасту по вкусу выдавливаете в стакан воды и размешивайте, получая красный напиток, похожий на томатный сок, добавляете в стакан водку, перемешиваете и пьёте.

    15. Лимон со льдом

    С утра убить похмелье весьма приятно следующим способом:

    1) Большую чашку набиваете льдом
    2) Кидаете туда дольку лимона
    3) Пустоты заливаете минералкой (нарзан, Ясногорская... любая - главное не боржоми).
    4) Смотрите на всё это ровно минуту (по часам) дабы оно самоохладилось.
    5) Потом долго пьёте.
    6) Переходите к п.1

    16. Медикаментозный рецепт

    Проверен на себе (при опытах ни одно животное не пострадало :-)) ) Утром или, проще говоря, после мероприятия употребить повышенную дозу таблеток активированного угля. Затем минут через 10-15 выпить сколько влезет огуречного или кисло-капустного рассола, можно даже съесть огурчик. Процедуру желательно проводить вблизи зала заседаний и общения с прессой. Если повторить процедуру несколько раз, то потом уже беспокоит не, а совсем другое место. Затем пойти проведать остальных участников застолья. Привет с большого Бодуна!

    17. Мешаем...

    Хочу поделиться весьма интересным своим наблюдением, но основанным не только на моём опыте возлияний :-) Предупреждаю, что данный рецепт всего лишь наблюдение, не прошедшее должной проверки на достаточном количестве «подопытных» :-) Итак... «если вам довелось смешать водку с пивом, что случается достаточно часто, и более того - водку с вином и прочими вариантами «коктейлей» типа «Поцелуй тёти Клавы, насильно данный», «Сучий потрох» или «Слеза комсомолки» (см. незабвенного Венечку Ерофеева), то в этом случае следует «усугубить» т.е намешать всего, что имеется под рукой и в магазине. Если вы действительно «намешали», то хуже уже не будет, НО вот воскресение из мёртвых возможно». Данный рецепт нашёл некоторое научное обоснование от лица доктора Кочкина, но применим только сугубо добровольно и адресован тем, кто чтит память Венечки и следует его призыву - если уж пить, то исследовать сей процесс в полной мере, дабы не превратить творческий процесс в банальную пьянку, ибо «....по утрам я малодушен и слаб, зато вечером - какие во мне бездны!!!».

    18. «Миргородская»

    С очень сильного перепоя лучше пить не пиво, а крутую минералку. Я предпочитаю «Миргородскую». Но каждый может выбрать по себе. Ничего, что через некоторое время вы будете пугать унитаз, зато хорошо очиститесь, и аппетит появится.

    33 способа победить похмелье19. Молоко

    После обильной пьянки без селёдки, перед сном надо выпить пол-литра молока, утром вы будете сомневаться, что вчера была пьянка. Будете как новенький, ничего не болит. Пользуйтесь.

    33 способа победить похмелье20. Похмелье звуком

    Соответствующее рангу чаепитие просто должно сопровождаться песнопением или же закончиться оным. Звон колоколов, говорят, лечит. А русские народные песни? Песни наших женщин, не хуже любого количества спиртного с утра - могут поставить на ноги любого. Более того, русские народные напевы облагораживают любую компанию. Песнь с утра - это почти массаж. И главное: потребление спиртного, заканчиваемое песнопением, облагораживаемое звуком народных напевов, приводит... да что там - утром легко!

    21. «Прививка»

    Решил поделиться с вами способом, увиденным мной в какой-то предновогодней передаче. Если у вас намечается большое застолье (Новый год, день рождения и т.д.) с бурным возлиянием, то неплохо за 5-6 часов до начала застолья выпить 50-100 г чего-либо крепкого (водки, коньяку и пр.) Таким образом организм получает «прививку» и время для выработки нейтрализаторов для защиты мозга. Проверено мной неоднократно - действует! Становишься более стойким и не страдаешь наутро.

    33 способа победить похмелье22. С лёгким паром!

    Способ известный. Вышибать хмель из организма веничком давно было чисто русской традицией. Но ни в коем случае нельзя переборщить - парилка может сильно перенапрячь сердечно-сосудистую систему и неизвестно, как всё это скажется на и без того измученном организме. При появлении одышки и сбоев сердечного ритма забавы с веничком и паром надо прекратить. Медики даже склоняются к преимуществу сауны перед русской баней. Горячий и сухой воздух снимет похмелье относительно безопасней. Но во всём нужна умеренность. После бани или сауны - щёлочная минеральная вода типа боржоми, горячий крепкий чай с сахаром или лимоном. Единственное неудобство парного похмелья - после баньки уж не до трудов праведных.

    23. Соблюдай последовательность

    Один пожилой мужчина посоветовал - я проверил и одобряю. Нередко на одном столе стоят и водка, и коньяк. А действие их на организм разное! Пейте сначала водочку, а потом полируйте коньячком - последствия будут куда менее грустными!

    24. Спасибо медикам

    Рецепт от заведующего кафедрой клинической фармакологии МГМИ: стакан крепкого, горячего, сильно сладкого чая + таблетка баралгина + таблетка фуросемида (лазикс).

    25. Спирулина

    Есть такая штука - это некая микроводоросль. Продаётся в аптеках и выглядит как порошок зеленовато-серого цвета. Спирулина выводит из организма шлаки и обладает ещё кучей целебных свойств. Говорят, что если утром после бурной пьянки употребить треть чайной ложки и запить водой - это хорошо нейтрализует похмелье. Мною рецепт не опробован.

    33 способа победить похмелье26. «Стрелецкая метла»

    Cамое лучшее, что было придумано на опохмелку или же точнее на очистку нашего бедного кишечника после тяжкой пьянки - это «стрелецкая метла»:

    2 части кислой капусты
    1 часть нашинкованой свежей капусты
    1 часть тертой моркови
    полстакана огуречного рассола

    Перемешать и употребить. Через 15-20 минут будете благополучно сидеть на унитазе...

    PS: У стрельцов унитазов не было...

    27. Сырые хлопья

    Эта штука вообще уникальная: её можно использовать и как нормальную еду. Сырые хлопья (овсяные, пшеничные и т.д., но обязательно категории «Экстра») залить кефиром или ряженкой из расчета 1 ст. ложка хлопьев на 100 г кефира. Можете подкислить, посахарить, кому что нравится. Весной и летом можно добавить зелень. Хотя бы пару часов дать настояться.

    28. Супер рецепт для тяжелых случаев

    1) Ещё по трезвому налить в сосуд с серебряным предметом отфильтрованную (отстоянную) воду или подготовить ключевую покупную воду (из под крана нельзя).
    2) В одно из ночных (утренних) вставаний налить 2 стакана заготовленной воды.
    3) В первом тщательно растворить 2-3 таблетки простого аспирина и добавить 1/3-1/2 ч. ложки соды, взболтать.
    4) Во второй стакан накапать 14-65 капель корвалола и 2-7 капель мятной настойки, взболтать.
    5) Насыпать в левую руку 3-10 таблеток активированного угля и 2-5 таблеток но-шпы, далее:
    - слизать, не глотая, все таблетки
    - набрать в рот воды, подождать пока отшипит уголь
    - сглотнуть и запить первым стаканом
    - стукнуть, выдохнуть.
    6) Махнуть второй стакан, крякнуть и баиньки.
    7) Дополнительно можно выпить ещё 1-3 стакана теплой минералки, а гастритникам - положить под язык таблетку антацида.

    Если кто-то вам скажет, мол, активированный.уголь снизит активность других препаратов - смело плюньте ему в лицо. К обеду вы полноценный член общества и можете снова избирать и быть избранным.

    29. «Утреннее счастье»

    2 чашки кофе с лимоном (большим количеством), причем первая - без сахара, вторая - с сахаром - 2 ложки. Всё это пить вперемешку с половиной бутылки светлого несладкого пива. На каждые 60-70 кг веса потерпевшего.

    30. Фермент

    За расщепление алкоголя отвечает фермент алкогольдегидрогеназа. У кого в организме его много - тот от похмелья не страдает или страдает меньше. Тем же, кому с количеством фермента не повезло, вынужден испробовать на себе методы лечения от похмелья... У разных наций количество алкогольдегидрогеназы различается - это предопределено генетически. У русских его, очевидно, много. А одна из причин того, что спивается Чукотка, - именно недостаток алкогольдегидрогеназы...

    31. Хаш

    Очень помогает привести себя в чувство такое достойное блюдо армянской кухни, как хаш. Рецепт его достаточно прост, но требует долговременной подготовки. Для приготовления хаша надо взять изрядный кусок коровьей ноги. Желательно с самым толстым мозговым мослом. Тщательно его промыть и бросить в кастрюлю. Залить водой и варить. Солить нет необходимости. Варить нужно долго и упорно, как минимум часов шесть. После того как варево придет в готовность, вынуть мосол, мясо отделить, порезать, кость (выбив из неё мозг) отдать собакам (если таковые имеются), а всё оставшееся вернуть в кастрюлю. Потом начистить побольше чеснока, потолочь его, крепко перемешать с солью и сложить в отдельную мисочку. Хаш разлить и подать на стол. Рядом желательно положить побольше зелени и тонкие пресные лепешки типа лаваша. Но если лаваша нет, сойдет и хлеб. Перец и приправы - по вкусу и потребности.

    33 способа победить похмельеВот так подготовившись, приступим к процедуре излечения. Ложкой нужно зачерпнуть изрядную порцию чеснока с солью, тщательно перемешать это с хашем и начать быстро есть. Организм моментально охватывает необычайный жар, душа просится наружу, а похмелье отлетает в сторону. Но вы бодро продолжайте поедать это славное блюдо и обязательно почувствуете необычайное облёгчение. В довершение всего можно принять стопочку водочки (если вам не надо садиться за руль в ближайшие 12 часов).

    Естественно, для того, чтобы излечиться от похмелья таким образом, необходимо своевременно корректировать свои планы. К примеру, если надумали испить спиртное вечером, то не поленитесь сразу же начать готовить хаш. Утром он будет готов и будет весьма кстати. Предусмотрительность и тщательное планирование не грозит ничем, кроме пользы.

    32. Хорошего помаленьку

    Самый распространенный способ, но не самый действенный. Дело в том, что здесь необходимо точно знать меру, и любые ошибки приводят к продолжению пьянки. С мерой у нас в России всегда было туго. Рубили с плеча, косой саженью на версту с гаком, а душа была и остается широка. Специалисты же рекомендуют всё делать так. Прежде всего - опохмеляться лучше водкой. Но водкой заведомо качественной, не разведённым спиртом или даже коньяком, а именно доброй правильной водкой.

    Далее: момент опохмеления лучше всего максимально оттянуть - чем позже, тем лучше. Достаточно настрадавшись, при необходимости окончательно прийти в нормальное состояние следует 1 раз принять 50 г водки. И на том успокоиться. Если похмелье не очень жестокое, средней тяжести, то принять около 100 г водочки, причем медленно, в 2-3 захода. Если уж совсем плохо, то дозу можно увеличить до 150 г, но при этом разделив её на 5-6 рюмочек.

    Если уж очень-приочень плохо и день основательно испорчен, то следует в течении дня выпить не более 250 г водки в 6-8 присестов. При этом пить как можно больше воды, рассола, закусывать огурчиками, капустой и спать. Если не спится - читать добрую хорошую литературу. Телевизор лучше не смотреть - слишком много негатива.

    33. Швепс

    Хочу поделиться своим секретом от головной боли после бурного веселья. Секрет очень прост: покупаешь бутылку швепса и после употребления спиртного на ночь выпиваешь 200-300 г этого напитка. Наутро чувствуешь себя лучше всех, потому что в швепсе содержится вещество под названием хинин. Что это за вещество, я не знаю. Опробовано лично на себе. Применяю его по мере возможности. Помогает - конечно же, если питьё не закончилось «упиранием бивней» в стол, по-моему при таком раскладе не поможет ничего.

    По материалам статьи «33 способа победить похмелье».

Статьи и новости по теме

Все новости сообщества

Похмелье – последние темы сообщества

  • Ваня1993 пишет 1 сентября 2014, 13:10
    Раньше я не верил в связь похмелья с курением и проверил это на собственной шкуре: раньше, когда я еще курил, проснуться утром после праздника это было адом !!! Такого похмелья как у меня я не видел...
    1457
  • Главный редактор Медкруга пишет 1 апреля 2012, 22:46
    Уважаемые участники сообщества "Похмелье"! В этой теме предлагаем вам размещать любые мысли и предложения о том, что вам было бы интересно прочитать или увидеть на портале, ссылки на статьи,...
    1721
  • lolaaa пишет 13 ноября 2011, 11:22
    здравствуйте уважаемые форумчане! вчера муж с друзьями был на хоккее, там они конечно же пили пиво. пришел домой было все нормально, через некоторое время поднялась температура, рвота началась....
    5426
Все темы сообщества
Задать вопрос

Похмелье – ответы врачей по теме

  • Petr спрашивает 11 ноября, 18:57
    Помогает ли фенибут при выходе из похмелья?
    52
    1
  • Лас-Вегас2016 спрашивает 4 октября, 14:19
    Где или в каком органе у человека находится Ген Р21???
    71
    1
  • Mila спрашивает 8 сентября, 09:51
    Добрый день. Никогда не принимала наркотики,но на вечеринке предложили попробовать. Понюхала немного и сразу почувствовала себя плохо. Подскажите как вывести эту гадость из организма дома,т.к тошнит п...
    143
    1
Все вопросы

Самые эффективные лекарства*

* на основании отзывов покупателей