Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Здоровье А...Я / Наркология / Курение и табакозависимость

Курение и табакозависимость


Курение и табакозависимость

«Минздрав предупреждает...» — как всем хорошо знакома эта фраза, а ведь обращена она к курильщикам, к тем, кто не в состоянии отказаться от этой пагубной привычки. Почему же так популярна в современном обществе эта тема? Безрезультатные разговоры и уговоры много лет ни к чему не приводят, этому заболеванию по данным медицинской статистики подвержены до 40% мужчин и 18% женщин в возрасте 25-65 лет. Табакокурение в современном обществе становится не только медицинской проблемой, потому что это одна из причин преждевременной смертности, но и социальной проблемой, требующей безотлагательного внимания и серьезного законодательного решения.

В последнее время в этом направлении делаются некоторые шаги, включая ряд указов и запретительных мер, но суть вопроса столь глубока, что вряд ли сразу наступит результат, потребуется время, прежде чем «человек разумный» осознает все возможные риски и осложнения, которые несет табакозависимость. Высокие дозы никотина, являющегося канцерогенным веществом, вместе с окисью углерода попадая в организм, провоцируют возникновение рака и паралича нервной системы. Доказано влияние никотина на потенцию молодых мужчин, когда под его воздействием сужаются сосуды таза и сокращается поступление крови в половой член. Сегодня уже не вызывает сомнения пагубное влияние никотина на состояние беременной женщины и ее будущего ребенка. Не следует забывать о такой категории населения, как пассивные курильщики, состояние здоровья которых напрямую зависит от непосредственной близости дыма и никотиновых смол.

Курение и табакозависимость — опасное «рабство» и серьезное заболевание, но оно поддается лечению в том случае, если курильщик самостоятельно осознает вред и непоправимый ущерб, который несет никотин. Никотин вырабатывает дополнительный гормон удовольствия, который доставляет временное наслаждение и радость, от которой так трудно отказаться курильщику. Если вспомнить, что с никотином и табачным дымом курящий человек в течение года потребляет полведра смол, становится понятным, откуда учащенное сердцебиение и дыхание, а также повышенное артериальное давление. Симптомы серьезной табакозависимости могут выглядеть вот так:

  • кашель;
  • головная и боль в горле;
  • расстройства желудка;
  • тревожность;
  • раздражительность;
  • признаки депрессии;
  • интеллектуальная деградация.
Курение и табакозависимость

Бороться с никотиновой зависимостью, а это именно, зависимость — тяжело, но нужно и можно, если в планы входит долгая, здоровая и счастливая жизнь. Если курильщик осознает опасность болезни и бросит курить, это не значит, что он уменьшит число сигарет в день или перейдет на любые слабые сорта табака, специалисты доказали, что полумер в этом процессе быть не может. Зависимость прямая: чем меньше и слабее сигареты — тем больше, чаще и глубже затяжки смертоносным дымом. Имеет смысл полностью преодолеть синдром никотиновой зависимости, результат медленно, но верно скажется на состоянии здоровья не только курильщика, но и его окружения.


Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

    ТОП-10 самых распространенных зависимостей!




    ТОП-10 самых распространенных зависимостей! Шопинг занимает первое место в нашем рейтинге. Неудержимая тяга к покупкам, неспособность контролировать свои расходы, а также соизмерять их с доходами, действительно является заболеванием. Как правило, шопоголика не в силах остановить даже крупные долги.

    Зависимость от просмотра ТВ-программ занимает 2 место. Телевизор предоставляет бесконечный поток развлечений, особенно для людей так или иначе изолированных от общества.

    Зависимость от компьютерных игр занимает 3 место. В результате такой зависимости человек рискует потерять интерес к социальной стороне жизни, своему внешнему виду и даже к удовлетворению некоторых первичных потребностей. Ведь многие игроманы в азарте забывают даже поесть.

    Страсть обсудить кого-то или что-то занимает 4 место. Нейробиолог Д. Харди считает, что сплетни многофункциональны: они помогают бороться за влияние, находить партнёров и развивать мышление. Но, как и любая зависимость, это пристрастие может заставить человека страдать в те моменты, когда он лишен возможности обсудить значимое, по его мнению, происшествие с кем-то еще.

    Зависимость от фаст-фуда занимает 5 место. Быстрая еда — это удобно и дешево. В фаст-фуде можно перекусить в любое время суток. Но если вам сложно сделать выбор в пользу здоровой и питательной еды, и все время тянет съесть, к примеру, бургер с жареной картошкой, — вы попали в зависимость.

    Пристрастие к азартным играм занимает 6 место. Сидеть в казино и рисковать огромной суммой ради мизерного выигрыша может только настоящий игроман!

    Порнография занимает 7 место в нашем рейтинге. Что-что, а секс-продукция всегда найдёт своего покупателя! Но «невинное» баловство — это еще не сексуальное расстройство, которое можно назвать зависимостью. Задуматься стоит тогда, когда тяга к просмотру материалов сексуального содержания становится регулярной.

    ТОП-10 самых распространенных зависимостей!

    Алкогольная зависимость заняла 8 место нашего рейтинга. Алкоголь также опасен, как и любой наркотик, но купить его вы можете абсолютно легально.

    Курение заняло 9 позицию нашего рейтинга. Мы опасаемся автомобильных аварий, ВИЧ-инфекции, радиации — но сигареты нас не пугают. А между тем, миллионы людей ежедневно вдыхают бессчётное количество канцерогенов! Единственное, что, казалось бы, сможет помочь — это повышение цен на табак. Но поможет ли?

    Ипохондрия заняла 10 позицию нашего рейтинга. Люди, страдающие от ипохондрии, убеждены в том, что серьезно больны — вне зависимости от диагноза доктора.

    Насколько полезен отказ от курения?




    Из чего состоит «палочка смерти»?

    Насколько полезен отказ от курения?Не стоит верить стереотипам и думать, что сигарета — это лишь никотин, вызывающий зависимость, и смолы. На самом деле в одной сигарете содержится около четырех тысяч химикатов, многие из которых оказывают токсичное действие. Самыми опасными являются:

    • ацетон — используется как растворитель, к примеру, в средствах для снятия лака;

    • аммиак — имеется в составе чистящих жидкостей; 

    • мышьяк — смертельный яд; 

    • бензол — используется в качестве растворителя в бытовой химии и топливных продуктах; 

    • кадмий — высокоядовитый металл, применяемый в батарейках; 

    • цианид — смертельный яд; 

    • формальдегид — используется для хранения мертвых тел; 

    • деготь — это смесь химикатов; около 70% дегтя остается в легких курильщика, вызывая ряд серьезных заболеваний;

    • углеродная окись (CO) — ядовитый газ без вкуса и запаха, который затрудняет дыхание и кровообращение; около 15% кислорода в крови курильщика заменяется данным газом, что усложняет работу сердца и ведет к ишемии.

    Польза здоровью

    Основываясь на многообразии опасных веществ, содержащихся в сигаретах, можно определить такие преимущества отказа от этих ядов:

    1. Снижается риск появления рака легких, других онкологических заболеваний, сердечного приступа и обострения легочной недостаточности.

    2. Отказ от сигарет увеличивает продолжительность жизни в любом возрасте при условии отсутствия серьезных заболеваний. Даже если человек уже страдает каким-то недугом, он может предотвратить возникновение приступов, поскольку снижается нагрузка на легкие и организм в целом.

    3. Курильщик, испытавший сердечный приступ, может избежать второго, если откажется от сигарет. 

    4. Люди, отказавшиеся от курения до 35 лет, живут практически столько же, сколько и те, кто не курил вовсе.

    5. Никогда не поздно остановиться. Пенсионеры, отказавшиеся от сигарет между 65 и 74 годами, живут значительно дольше, чем те, которые продолжают совершать «медленное самоубийство».

    Хронология выздоровления

    Насколько полезен отказ от курения?Чем раньше человек выберет путь выздоровления, тем быстрее он оценит преимущества такого выбора:

    • 20 минут — кровеносное и пульсовое давление приходит в норму;

    • 8 часов — уровень углеродной окиси и никотина в крови уменьшается вдвое, и нормализуется уровень кислорода;

    • 1 сутки — организм полностью избавляется от углеродной окиси, и легкие очищаются от дегтя и смол; 

    • 2 суток — из организма уходит никотин; обостряются чувства вкуса и запаха; 

    • 3 суток — улучшается дыхательная функция, расслабляются бронхиальные трубки; возрастает уровень энергии;

    • 3 месяца — улучшается кровообращение, благодаря чему человеку легче заниматься спортом и бегать; 

    • 9 месяцев — уходят такие проблемы, как кашель, хрипы и отдышка, поскольку легкие начинают вдыхать на 10% больше кислорода;

    • 1 год — вдвое уменьшается риск сердечного приступа; 

    • 10 лет — на 30-50% уменьшается риск рака легких по сравнению с людьми, продолжающими курить; 

    • 15 лет — риск сердечного приступа такой же, как у не курильщиков.

    Финансовая выгода

    Забывая о сигаретах, человек снимает бремя не только с легких, но также и с кошелька. Цены на сигареты очень отличаются, к тому же постоянно растут, для примера возьмем недорогой вариант по 60 рублей за пачку. Среднестатистический курильщик в день выкуривает 20 сигарет, то есть именно одну пачку. Что же можно купить вместо «палочек смерти»?

    • 1 день (60 рублей) — интересный журнал или литр кефира;
    • 1 неделя (420 рублей) — билет в кинотеатр или килограмм сыра; 
    • 1 месяц (3000) — новая обувь или запас еды на неделю; 
    • 3 месяца (9 тысяч) — билет на самолет со скидкой или новый смартфон; 
    • 6 месяцев (18 тысяч) — новый телевизор или велосипед; 
    • 1 год (36 тысяч) — неделя отдыха в санатории для всей семьи.

    Другая польза

    Отказавшись от адской привычки, человек улучшает и многие другие аспекты своей жизни, например:

    1. Улучшается вид кожи, глаз и волос. Волосы перестают пахнуть табаком и несвежестью, глаза уже не выглядят красными, а кожа становится эластичнее.

    2. Отказ от курения помогает избежать преждевременного старения, и возрастные изменения «опаздывают» на 5-10 лет.

    3. Улучшается спортивная форма. Возрастание уровня энергии позволяет легче выполнять физическую работу.

    4. Обостряется восприятие вкуса. Каждый прием пищи доставляет больше удовольствия. 

    5. Увеличивается количество свободного времени. Выкуривание одной сигареты занимает около 10 минут, то есть ежедневно на это уходит до 2 часов. За год же курильщик тратит около месяца на «медленное самоубийство».

    6. Белеют зубы. Неважно, как часто человек посещает дантиста, при курении никакое химическое отбеливание не поможет сохранить белоснежную улыбку.

    Как бросить курить




    Как бросить курить Курение стало настоящей чумой нашего века. Информация о вреде сигарет общедоступна и наглядна, создаются даже законы, запрещающие курить в общественных местах, но курение только «молодеет». Хотя штрафы за курение в неположенном месте все же сократили ряды курильщиков. Несмотря на масштабность, эта вредная привычка вполне поддается лечению, и даже заядлые курильщики могут перестать систематически причинять вред своему здоровью. Самое главное в борьбе с курением — это собственное желание покончить с сигаретами. Без него справиться с этой вредной привычкой не помогут ни пластыри, ни жвачки, ни отвары. 

    Основная причина вреда для здоровья от курения состоит в действии смол сигаретного дыма. Смолы оседают в легких и через кровь расходятся по всему организму, негативно влияя на работоспособность его систем. Важно, что при одной полной затяжке в легких оседает 70% смол, а выдыхается всего лишь 30%. Курение способствует развитию онкологических заболеваний дыхательной системы, провоцирует появление болезней сердечно-сосудистой системы, импотенции и раннего атеросклероза. С эстетической стороны — дурной запах изо рта, больные зубы и нездоровый цвет кожи. Курильщики не всегда готовы согласиться с тем, что они зависят от сигарет и не могут от них отказаться. Желание взять сигарету появляется тогда, когда концентрация никотина в организме курящего человека снижается. Потребность в курении на первых этапах носит психологический характер, а позже развивается в физическую зависимость.

    Эффективные способы бросить курить

    Для начала необходимо захотеть бросить курить, это первый и самый важный шаг в решении этой проблемы. Девушки и женщины зачастую боятся бросать курить из-за общепринятого мнения, что после отказа от сигарет человек быстро набирает вес. Это неправда: при правильно спланированном лечении никотиновой зависимости таких проблем не возникает. Если вы решили бороться с привязанностью к никотину, не бойтесь обратиться за профессиональной помощью к наркологу и психологу. Они грамотно спланируют курс лечения и помогут справиться со стрессами в период терапии. Психологи могут помочь групповыми методами лечения и поддержкой, а также гипнозом. Широкое применение получила аверсивная терапия, направленная на вызывание неприятных ощущений от табакокурения.

    Как бросить курить Специалисты при терапии никотиновой зависимости в основном назначают:

    • НЗТ — никотинзаместительную терапию;
    • специальные медикаменты (Чампикс, например);
    • психотропные препараты;
    • рефлексотерапия;
    • акупунктура;
    • миллиметровая волновая терапия, направленная на усиление восстановительной клеточной функции.

    К проведению никотинзаместительного лечения существуют противопоказания при наличии у пациента инфаркта миокарда, нестабильной стенокардии, нарушений сердечного ритма, язвенного обострения и др. Поэтому важно перед началом лечения проконсультироваться с лечащим специалистом. Среди препаратов в лечении табакокурения большое распространение получили специальные пластыри, жевательные резинки и ингаляторы.

    Преимущества избавления от никотиновой зависимости

    Из приведенных методов лечения табакокурения видно, что сама терапия может быть вполне приятным времяпрепровождением. Актуальным преимуществом в связи с подорожанием цен на табакопродукцию будет денежная экономия. Жизнь без сигарет дает возможность избавиться от ежедневного отравления собственного организма и сократить риск развития заболеваний сердца и дыхательной системы.

    Сигареты вызывают одышку, которая проявляется уже у молодых курильщиков при элементарном подъеме по лестнице. Вместе с исчезновением сигарет из жизни пропадет неприятный запах изо рта. Если вы можете контролировать свои желание и не зависеть от сигарет, то вы обладаете действительно железной силой воли.

    Как предупредить вредные привычки среди подростков?




    Как предупредить вредные привычки среди подростков? Как плохо, что в силу присущего им невежества и нигилизма подростки все больше склоняются не в сторону здорового образа жизни, а к беспечному приему наркотических и алкогольных веществ. Манящая взрослая жизнь, раскованность и иллюзия самодостаточности привлекает юное поколение, толкает его вновь и вновь выкуривать сигарету за хмельной чаркой в компании с праздношатающимися друзьями. Помните, вредные привычки среди подростков — проявление слабости, бесхарактерности.

    Вливая в себя очередную рюмку алкоголя, они не понимают, какой ущерб наносят своему организму. За головокружением скрывается очень сложный и крайне вредный процесс для молодого несформировавшегося человека. Алкоголь, попадая в кровь, приводит к тому, что клетки эритроцитов склеиваются между собой, принимая, таким образом, вид виноградной грозди. Образовавшееся соединение не способно проникнуть в тонкие капилляры, питающие клетки головного мозга. Далее происходит закупорка нейронов с последующим их отмиранием. Массовая гибель нервных клеток, выполняющих множество функций, проявляется именно тем злосчастным головокружением. Утренняя головная боль — это эхо отмирания жизненно важных нейронов. Повышенная потребность в жидкости (не проходящая жажда) вызвана тем, что организм вынужден скрывать следы вашего преступления. Он ускоренными темпами выводит остатки погибших клеток, чтобы избежать процесса их загнивания, разложения.

    Губительное воздействие вредных привычек не щадит ни единой клетки детского организма

    Описанные последствия употребления спиртного говорят о его пагубном влиянии на ребенка. И разрушительное действие токсинов касается каждого органа. Существуют ли способы избежать подобного плачевного результата? На что стоит направить свою деятельность, чтобы не столкнуться с зависимостью?

    Правду говорят, что большинство проблем родом из детства. Поэтому все-таки стоит направить свои усилия именно на профилактические работы с малышами, которые на лету хватают информацию, впитывают ее в себя, как губка.

    Собриология (наука о трезвости) — ваш верный советник


    • Помните, что реальным способом помочь подросткам понять все последствия приема алкоголя является проведение профилактических бесед. Эту роль могут выполнять родители как в одиночку, так и совместно с врачами, юристами, психологами. Вести подобную работу со своими детьми дома папы и мамы должны всегда, начиная с самого раннего детства.

    • Как предупредить вредные привычки среди подростков?Важно преподносить реальную информацию, не искажая, не перевирая ее. Дети тонко чувствуют фальшь, при первых проявлениях недопонимания, недомолвок можно утратить установленный контакт.

    • Станьте личным положительным примером для подростков. Вы не вправе требовать от ребенка того, чего не придерживаетесь сами и в некотором роде поощряете.

    • Помогите сыну или дочери составить свое субъективное мнение относительно вредных привычек. Ведите диалоги, выстраивайте цепочку «причины потребления — способ — последствия». Способность разносторонне воспринимать ситуацию, анализировать происходящее поможет в нужную минуту принять вашему ребенку правильное решение.

    Осознайте тот факт, что вредные привычки среди подростков — это не смертельный диагноз, способов разрешения проблемы предостаточно. Толковый подход, желание помочь своему чаду, тщательно продуманные шаги смогут направить вашего ребенка по правильному пути.

    Диагностика вредных привычек у подростков – путь к устранению проблем




    Диагностика вредных привычек у подростков – путь к устранению проблем На сегодняшний день распространенность пагубных привычек среди несовершеннолетнего поколения пугает масштабностью и толкает на ряд решительных действий. Легкодоступные наркотики, спиртное, табачные изделия, что уж говорить, все чаще становятся неотъемлемой частью каждодневной жизни подростков.

    Вполне логично, у людей, заботящихся о полноценном здоровье своих детей, возникает некая защитная реакция, направленная на раннее выявление и устранение угрозы. Именно в этом случае на помощь приходит диагностика вредных привычек у подростков. Подобная форма заботы и контроля над детьми пубертатного периода все чаще встречается в нашей жизни. Главное, чтобы это не переросло в маниакальное выискивание несуществующих проблем.


    Проще предупредить вредную привычку, чем искоренять ее

    Стоит отметить, что диагностировать наличие пагубного пристрастия можно несколькими способами:

    • Клинический подход. Медицинская диагностика конкретной фазы наркотического опьянения, наличие абстинентного синдрома, признаков хронической интоксикации организма дадут цельную картину происходящего. Довольно часто дети поступают в стационар с передозировкой, в состоянии отравления, с попытками суицида. Именно тут родители узнают о сложившейся ситуации и образе жизни их чада.

    • Лабораторное выявление:

      1. по моче выявить потребление наркотиков можно двумя способами: иммунохроматографическим анализом или лабораторным химико-токсикологическим методом;
      2. по волосам ребенка, путем проведения метода ГХ/МС (газовой хроматографии, масс-спектрометрии).

    • Психологическое анализирование. Применяя специально разработанные тесты, специалист может определить, зависим ли ваш ребенок от вредной привычки. Таким образом, можно получить достоверный ответ, касающийся наличия игровой, наркотической и алкогольной зависимости.
    • Диагностика вредных привычек у подростков – путь к устранению проблем
    • Косвенные признаки употребления токсических веществ:

      1. Слишком широкие или узкие зрачки, не реагирующие на свет;
      2. Заторможенные, неловкие движения, нарушение координации;
      3. Протяжная и невнятная речь;
      4. Отсутствующий, потухший взгляд, иногда неестественный блеск глаз;
      5. Одежда не по сезону, длинные рукава даже в жаркое время;
      6. Резкая смена настроения, вспыльчивость сменяется депрессией;
      7. Неопрятный внешний вид.

    Для выявления в домашних условиях в моче ребенка наркотического средства существуют специальные экспресс-тесты.

    Повышенная обеспокоенность родителей состоянием здоровья своих детей вызвала особый спрос в данном фармацевтическом сегменте. Речь идет о тестах, при помощи которых вы легкостью самостоятельно сможете провести анализ на наличие в организме ребенка наркотиков. Существуют варианты, которые выявляют только одно наименование, — это монотесты. Также для простоты выявления широкого спектра (от 5 до 10) наркотических веществ существуют политесты.

    Ранняя диагностика вредных привычек у подростка позволяет вовремя правильно отреагировать. Домашние компактные наркодетекторы дают возможность выявить проблему, контролировать процесс лечения и реабилитации. Прочитав инструкцию, любой родитель без помощи специалиста сможет выполнить несложную манипуляцию. В зависимости от полученного результата вы поймете, все ли в жизни вашего ребенка благополучно или существуют явные угрозы его счастливому будущему. Как бы то ни было, стоит знать, что есть пусть небольшое, но очень важное подспорье в решении столь наболевшего вопроса.

    Тандем пороков: курение и алкоголизм подростков




    Тандем ужасающих пороков: курение и алкоголизм подростков Подростковый период достаточно сложно переживается каждым ребенком, но все-таки некоторые дети пытаются самостоятельно найти себя в этом мире, понять, к чему они стремятся по жизни, и кем они являются. Моральные принципы, привитые любящими родителями и толковыми педагогами, позволяют надеяться, что привычное детское душевное равновесие не будет нарушено. Им трудно, но они не теряют уверенности в завтрашнем дне, продолжают формироваться как личности.

    Жаль, но процент таких подростков весьма невелик. Зачастую проще пойти путем меньшего сопротивления, сетовать на недопонимание, несправедливость. Вот так и создаются своеобразные молодежные группы «по интересам», проводящие досуг с бутылкой пива и сигаретами. Причины, толкающие детей к употреблению запретных для них товаров, могут быть весьма разнообразны. Ведь курение и алкоголизм подростков могут быть вызваны как реально существующими дискомфортными ситуациями, так и просто надуманными причинами.

    Взросление: сложные эмоциональные проявления

    Алкоголизация и раннее употребление никотина только обоюдно усиливают свое отрицательное влияние на детский организм. Подростки, замеченные в подобных пагубных пристрастиях, существенно отстают от своих сверстников в учебе, часто становятся участниками конфликтов, нарушителями дисциплины. Явные изменения в эмоциональном состоянии, отклонения в поведении от общепринятых норм — одно из проявлений токсического воздействия вредных веществ на организм. Причинами курения и алкоголизма подростков могут быть:

    • Прямая имитация поведенческих манер других индивидов, говоря проще, повторение, копирование поступков сверстников, более старших товарищей или даже родителей;

    • Идентификация (моделирование) на основе различных мотивов — собственный выбор в пользу употребления алкоголя и сигарет;

    • Социальное одобрение, поощрение — отсутствие отрицательной оценки со стороны школьного коллектива, семьи, общества.

    Неимоверные масштабы проблем употребления детьми алкоголя и табачных изделий заставили провести кропотливый анализ происходящего, чтобы разработать меры профилактики данного негативного явления. Выяснилось, что приобщение к подобному образу жизни происходит при наличии внутриличностных факторов (например, дискомфорт, стресс) и межличностных, в виде сообщества сверстников, имеющих подобные пристрастия.

    Воздействие табака и спиртного приводит к нарушению закона

    Тандем ужасающих пороков: курение и алкоголизм подростков Совмещение двух пагубных пристрастий очень часто приводит к крайне плачевным и, увы, необратимым последствиям: случаям подростковой смертности (утопление, суициды); получению травм, которые могут повлечь за собой инвалидность; насилие. В неконтролируемом состоянии подростки стараются познать все стороны взрослой «настоящей» жизни, как результат, растет процент незапланированных беременностей и случаев венеро-дерматологических болезней. Ранние аборты, неспособность выносить плод, бесплодие — часть последствий такого рода опыта.

    Даже если подросток утешает себя, что пьет или курит нерегулярно, нельзя не учитывать случаи возможных передозировок с поражением головного мозга, который навсегда наносит урон организму. В любом случаекурение и алкоголизм у подростков носит опасный для здоровья характер. Разрушение сознания, отсутствие морально-этических норм, деградация личности — вот лишь часть последствий вредных увлечений. Не утрачивайте духовной связи с детьми, находите для общения с ними минутку свободного времени, проводите сообща досуг. Пусть ваш личный пример станет залогом их безоблачного светлого будущего.

    Курение детей и подростков — боль наших сердец




    Курение детей и подростков – боль наших сердец Общество в смятении, гигиенисты и наркологи озабочены неимоверным всплеском в молодежных слоях населения пагубной привычки — курения табачных изделий. Проблема существовала всегда, но подобного размаха мир еще не видел. Безнаказанность потребления «легкого, легального» наркотика все больше просачивается в умы подрастающего поколения.

    Ряды почитателей никотина молодеют день ото дня, и мало кто из детей, беря в руки сигарету, понимает, к чему может привести курение в будущем. Искаженное восприятие подрастающим поколением основных моральных ценностей приводит к тому, что в их понимании курение детей и подростков — это вполне нормальная ситуация, нередко поощряемая обществом. В итоге, курение становится для них в один ряд с употреблением воды и еды.


    Жизнь без зависимости возможна!

    Если постараться осознать мотивы, толкающие детей на знакомство с табачными изделиями, то среди них можно выделить следующие:

    • Малышей 5-10 лет достаточно часто на этот шаг толкает банальное любопытство. Согласно социальным опросам, практически ¼ детского населения этого возраста пыталась курить.

    • Подражание и имитация. Наглядным примером для детей являются родители, члены семей, герои фильмов, более авторитетные сотоварищи по двору, школе. Стремление приблизиться к своему кумиру толкает ребенка на безрассудные поступки. Сами не осознавая глубину наносимого себе вреда, дети продолжают курить дальше, чаще и со временем больше.

    • Сложный период, относящийся к 11-14 годам, характеризуется попыткой самоутвердиться. Таким образом, подростки чувствуют себя более взрослыми, самодостаточными.

    • Следующий мотив несколько примитивен, но все равно относится к большому проценту аудитории. Подростки курят сигареты, пытаясь таким образом отдать дань моде. Воздействие яркой сочной рекламы никотина находит свое отображение на впечатлительной детской психике. Процесс курения напоминает некий чарующий ритуал, в свете которого, как считают дети, они особо выгодно и взросло выглядят.

    • Курение детей и подростков – боль наших сердец
    • Некоторые подростки путем потребления табака контролируют свой вес, ведь девочки постоянно худеют. Хотя на самом деле, по статистике, большое количество курильщиков страдает от ожирения.

    • Курение как способ релаксации или установления контакта. Зачастую застенчивые дети при помощи сигарет и тем, касающихся их употребления, легче заводят знакомства с посторонними.

    • Ребята в возрасте от 15 до 18 лет начинают курить практически по всем вышеуказанным причинам, правда, курение принимает форму некой ширмы, помогающей скрыться от неприятностей или пережить личные «трагедии».

    Вне зависимости от первопричины дурной привычки исход детского курения плачевен.

    Никотин по своей структуре достаточно сложный алкалоид. Его специфическое токсическое действие не щадит на своем пути никого и ничего. Ему все равно, какого возраста или пола курильщик, ведь перед смертью все равны. Доказано, что раннее курение детей и подростков, в частности до 20 лет, приводит к вдвое большей смертности, чем у курильщиков, но пристрастившихся к табаку после 25 лет. Поэтому стоит все-таки потратить некоторое время на профилактические беседы с ребенком о вреде, причинах и последствиях курения, чем потом тратить многие годы на борьбу с пагубной привычкой. Не будьте равнодушны к своим детям, ведь вы им спасаете жизнь!

    Давайте курение подростков оставим в прошлом!




    Давайте курение подростков оставим в прошлом! Дети — это будущее страны, ее морально-нравственная и социальная составляющая, неповторимый генофонд нации. От того, в каком физическом и психическом состоянии будет находиться молодежь, можно будет предугадать, что нас ждет в ближайшие годы.

    Вот смотрите, в эпоху лондонской чумы погибло около 100 000 людей, Первая мировая война унесла более 6 000 000 жизней, а курение убивает каждый год более 5 000 000 человек, а если произвести подсчет всех курильщиков за все время, то эта цифра в результате может составить 500 000 000! Неимоверные по своим масштабам толпы приверженцев никотиновой жизни пополняются ежеминутно за счет детей — людей, особо подверженных вредным привычкам. Они мало задумываются, что курение подростков приводит к неизлечимым онкологическим заболеваниям (раку ротовой полости, гортани, легких и прочим по локализации формам), разнообразным сердечно-сосудистым патологиям, ряду хронических патологических процессов.

    Курение — вялотекущая смерть!

    Весь мир обеспокоен нездоровыми тенденциями в обществе. Борьба с табачной зависимостью — это одно из наиболее важных направлений в активной деятельности Всемирной организации здравоохранения. Согласно данным мониторингов, курение среди подростков занимает лидирующие позиции благодаря 2 факторам:

    • Первый аспект — это существенный прирост количества курящих среди девочек. Ранее такого не наблюдалось, а на сегодня в некоторых регионах число девушек-курильщиц превышает количество курящих мальчиков.

    • Второй — значительное снижение возраста, с которого начинают курить. На сегодня практически 80% детского населения заполучают пагубную привычку еще до 15 лет. Большая часть подростков начинает покуривать с 10-12 лет, а есть и такие школьники, которые приобщаются к этому к 5-6 годам.

    Не забывайте о негативном влиянии пассивного курения на детей

    При воздействии табачного дыма на малолетнего ребенка первое, о чем задумываются взрослые, — возможный риск формирования у него ряда хронических заболеваний. Но это только одна сторона медали, и для понимания более полной картины стоит иметь обширные познания и представления о последствиях раннего приобщения к курению.

    Итак, не забывайте о данных, касающихся токсического влияния пассивного потребления никотина. Прежде всего, дети вдыхающие дым, усваивают вредных соединений больше, чем взрослый курильщик. Вот почему одной из причин синдрома внезапной смерти ребенка считается влияние никотина на несформированную дыхательную систему малыша. Кроме того, риск возникновения частых респираторных заболеваний наблюдается именно у малюток, которые постоянно вынуждены из-за беспечности и необразованности своих родителей травиться никотиновыми выхлопами.

    Давайте курение подростков оставим в прошлом!

    Стоит всегда помнить, что курение подростков непременно приводит к ряду необратимых последствий при формировании органов и систем. Дети выделяются отсутствием внимания, утрачивают соответствующий их возрасту объем кратковременной памяти, попросту начинают хуже запоминать даже короткие рассказы, с трудом пересказывают только что услышанное. У них ухудшаются показатели скорости и точности логических процессов: им тяжело ответить на простой вопрос, сложно выстраивать причинно-следственные связи. Возникают сбои моторной и зрительной координации: могут трястись руки, появляется неуверенность в движениях, ухудшается зрение.

    Увы, наших детей в этом суровом мире подстерегает множество пагубных привычек. Именно от наших грамотно скоординированных действий, четкой позиции, правильного поведения и воспитания зависит, насколько безоблачным и счастливым будет взросление наших ребятишек. Курение — модель опасной и сулящей множество неприятностей жизни. Так давайте сообща оградим наших подростков от беспечных ошибок молодости.

    Курение среди подростков перестает быть модным




    Курение среди подростков перестает быть модным Нет такого человека, который не был бы наслышан о шокирующих тенденциях распространения табачной зависимости среди ребят младшего школьного возраста. СМИ пытались донести до человеческого сознания то, насколько греховен и неверен выбранный путь, рассказать о чудовищных разрушительных последствиях никотиновой жизни.

    Как бы то ни было, результаты начинают радовать. Достаточно большой процент молодежи считает, что курение среди подростков просто не допустимо. Способность анализировать происходящее и видеть риски для будущей счастливой жизни приводит детей к отрицательному отношению к сигаретам.


    В современном мире курить уже немодно

    Радостно осознавать, что наши дети все-таки более сознательные, чем их взрослые товарищи и родители. Достаточно большое количество школьников отличается амбициозностью, они знают, что цена жизни - это не пачка сигарет, а намного больше. Да, их потребности завышены, планы на будущее глобальны, но кто знает, может, именно такая позиция спасет молодое поколение от губительного воздействия никотина. Что способствует успеху в борьбе с курением?

    • Нельзя не отметить активную антиникотиновую пропаганду. Правду говорят, что вода камень точит. Скорее всего, положительные истоки разрешения проблемы таятся именно здесь. Общество перестало закрывать глаза на явно существующую проблему, открытая позиция и решительные действия стали частью всемирной противотабачной войны. Обилие доступной и правдивой информации, предоставленной для общего развития школьников, дало пытливым умам пищу для размышлений, и, как показывает практика, они умело ею воспользовались.

    • Многих сознательных подростков на антиникотиновый путь натолкнуло весьма логичное для каждого здравомыслящего человека желание иметь полноценных, здоровых детей, а впоследствии и внуков. Ведь осознание того, что от первой затяжки токсичного дыма начинается непродолжительный путь в никуда, как ни что иное подталкивает сказать курению «нет».

    • Немаловажным аспектом в положительных сдвигах являются правовые акты, направленные на борьбу с никотиновой зависимостью. Запреты курения в общественных местах, штрафы, ужесточенный контроль рекламы и реализации сигарет пресекают факты пассивного потребления никотина и наглядной агитации наших детей.

    • И, конечно же, львиная доля проделанной работы, которая дала свои благотворные результаты, принадлежит самим детям. Изменение в отношении к жизни, переосмысление позиций и ценностей, умение ставить цели и не размениваться на такие пустяки, как сигареты, — это те правильные и сознательные шаги, которые приведут подростков к здоровому, полноценному существованию.

    С произошедшим переломом в сознании пришло понимание того, что курение среди подростков — это ненужный элемент, мешающий активной, успешной жизни. Обучение азам этики и морали, доверительный микроклимат в семье, активная антиникотиновая позиция начинают приносить свои плоды. Главное, что на сегодня требуется, так это не расслабляться и не сбрасывать обороты, и тогда, совместными усилиями, наконец-то удастся сказать табачной зависимости «прощай».

    Как предупредить вред курения для подростков




    Как предупредить вред курения для подростковЧеловечество на современном этапе развития столкнулось с неоправданной популярностью курения. Стремительно развивающиеся технологии, прогрессивные тенденции во всех сферах жизнедеятельности должны говорить нам о том, что общество стало более цельным, обогащенным духовно, здоровым. Но, как ни странно, на фоне общего благополучия всплывают различные пороки, пагубные пристрастия и привычки.

    Одним из таких проявлений является увеличение количества курильщиков среди детского населения, и это можно обоснованно заявить не только в отношении стран постсоветского пространства. Данная проблема заняла лидирующую позицию во многих процветающих государствах мира. Отсутствие четкой позиции взрослых, вечная погоня за карьерными достижениями, утрата духовной близости с детьми приводят к тому, что вред курения для подростков становится личной проблемой каждой семьи.

    Причина пагубного пристрастия — зачастую в невнимании родителей

    Заподозрив своего ребенка в курении, действуйте мягко, но категорично, поскольку:

    • Помните, что дети, попробовавшие курить в раннем возрасте, становятся постоянными курильщиками. Очень малый процент способен отказаться от никотиновой зависимости, они могут многократно бросать и начинать заново.

    • Если пагубная привычка возникает у 6-7 летнего ребенка, то его шансы перейти к приему более тяжелых наркотиков возрастает втрое.

    • У малолетних курильщиков повышается риск возникновения хронических неизлечимых заболеваний (например, патологии сердца, эмфизема легких, онкологические заболевания).

    • Дисфункция дыхательной системы проявляется уже на начальных этапах курения. Возникает характерный непродуктивный кашель, происходит скапливание большого количества мокроты в просветах бронхов, что приводит к появлению одышки, гипоксии всего организма.

    • Увеличивается кратность вирусных и бактериальных респираторных инфекций, ведь легкие практически становятся входными воротами для патогенной флоры.

    Курение подростка = истощение нервных клеток

    Как предупредить вред курения для подростков

    Одними из явных признаков, на которые вам стоит обратить внимание, это заторможенность реакций ребенка, проблемы с построением логических умозаключений. Снижение памяти, скорость заучивания, более низкие оценки — тревожные звоночки, которые вы не вправе пропустить.

    Не забывайте, что никотин проникает в каждую клетку юного организма, который проходит череду физико-морфологических изменений. Это сказывается на снижении темпов роста, обменных и иммунных реакциях. Курящих подростков можно сразу выделить из группы своих некурящих одноклассников по внешним визуальным характеристикам. Они отличаются неестественной худобой, нездоровым цветом лица, проблемной кожей. Кроме того, не стоит забывать, что вред курения для подростка нужно оценивать не только с медицинской точки зрения. С первой затяжкой вредного табачного дыма начинается цепочка социальных проблем, касающихся морально-этической культуры населения, уничтожения генофонда нации.

Статьи и новости по теме

  • Минздрав: использование электронных сигарет должно регулироваться так же, как и обычных
    Вопрос регулирования использования электронных сигарет будет отражен в новой концепции осуществления госполитики противодействия потреблению табака. Об этом сообщил директор департамента общественного здоровья и коммуникаций Минздрава РФ Олег Салагай на проходящей в Твери всероссийской конференции, посвященной борьбе с табачной эпидемией.
    11 октября, 00:00
Все новости сообщества

Курение и табакозависимость – последние темы сообщества

Все темы сообщества
Задать вопрос

Курение и табакозависимость – ответы врачей по теме

  • Stalko спрашивает 18 ноября, 15:31
    Здравствуйте, меня зовут Павел. Мне 25 лет. 40 дней назад бросил курить. Курил 5 лет. Отныне совсем не тянет. Однако, из памяти не стереть воспоминания о курении, а потому курение у меня ассоциируется...
    54
    1
  • Мария спрашивает 3 ноября, 03:47
    Здравствуйте.Мативация очень помогает бросить курить,но не до конца.Есть ли какое нибудь средство,лекарство что бы бросить окончательно?
    33
    0
  • samokhina спрашивает 17 октября, 10:59
    Добрый день! У меня такой вопрос я очень долго и безрезультатно хочу бросить курить разными способами, была на приеме в вашей школе здоровья и мне порекомендовали препарат чампикс. Меня интересует воп...
    86
    1
Все вопросы

Самые эффективные лекарства*


Адаптол
368 р. 26 к.

Чампикс
3 214 р. 00 к.

Табекс
615 р. 00 к.

Никоретте
360 р. 00 к.
* на основании отзывов покупателей