Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Здоровье А...Я / Здравоохранение / Экстремальные ситуации

Экстремальные ситуации


Экстремальные ситуации Экстремальную ситуацию следует рассматривать как совокупность особых условий и обстоятельств, выходящих за рамки привычных и обычных условий, которые затрудняют или даже делают невозможными деятельность человека или группы людей. Экстремальные ситуации — это сложные и опасные обстоятельства, когда есть целый комплекс неблагоприятных условий и факторов, которые требуют определенного напряжения и приложения физических и духовных сил для спасения.

К экстремальным ситуациям относятся повреждения на производстве, пожары, взрывы, дорожно-транспортные происшествия, а также ряд прочих обстоятельств, которые могут привести к травмам, увечьям и угрожать здоровью, жизни или окружающей природной среде. Подобные ситуации опасны возможными последствиями, которые можно было бы предотвратить и избежать, если бы человек был к ним готов. Беда экстремальной ситуации в том, что она обычно возникает внезапно, может настичь каждого человека в любом, самом неожиданном месте и в самое неподходящее время: на улице, на работе, дома и на производстве, не оставляя человеку ни времени, ни возможности оценить ситуацию и предпринять необходимые для спасения действия.

Как быть готовым к таким событиям, чтобы превозмочь их без потери для себя и окружающих? Прежде всего, необходимо помнить, на человека оказывают влияние три группы основных факторов.

  • Природные, среди них — климатические: снег, дождь, ветер, температура окружающей среды; стихийные явления — ураган, шторм, лесной пожар, горный оползень и т.д.
  • Техногенные — связанные с деятельностью человека: аварии, катастрофы, загрязнение воды и атмосферы.
  • Cоциальные, отражающие проблемы и конфликты в обществе: военные и межнациональные конфликты, различные криминальные проявления.

Экстремальные ситуации Кроме того к частным экстремальным ситуациям можно отнести эпидемии, серьезные заболевания, травмы, ранения, переломы и т.д..

Экстремальные ситуации могут носить скоротечный характер или быть длительными, но это всегда сочетание объективных и субъективных обстоятельств. В этом случае объективные моменты представляют собой реальное изменение внешних условий, а субъективные — представлены психологическим состоянием и способом действия человека в несвойственных ему условиях.

Как оценивается готовность к экстремальным ситуациям, по каким признакам и критериям? Учитывается готовность соответствующих государственных служб и структур к быстрому реагированию, общая подготовленность населения на основе широкого информирования и обучения приемам и навыкам выживания, а также оказания первой помощи.

Статистика доказывает, что человек, обладающий минимальными приемами и знаниями, в критической экстремальной ситуации тратит меньше времени на оценку происходящих событий и принятие правильного решения по спасению. Подготовленный к экстремальной ситуации человек, реже впадает в панику, лучше способен оценить возможную опасность, для себя и окружающих, в состоянии организовать эвакуацию из очага угрозы при необходимости и спасти себе жизнь.


Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

    Ротавирус у детей в садике и школе. Что делать маме?


    Где можно «подцепить» инфекцию?

     Происходит контакт с ротавирусом обычно в местах скопления людей и детей:

    - различные развлекательные центры,

    - игровые комнаты,

    - детские площадки,

    - детские кафе,

    - дошкольные развивающие центры, куда молодые мамочки часто водят малышей для подготовки к садику и школе.

    Подобные места зачастую становятся очагом всевозможных инфекций, и в том числе ротавируса, который легко передается при малейшем контакте с носителем при использовании одних и тех же игрушек, посуды, через дверные ручки и поручни, а также при общении по воздуху. Места с массовым скоплением народа – рассадник самых разнообразных патогенов (ОРВИ, грипп, ветрянка), о которых мамам малышей и школьников знать обязательно.

     

    Как распознать ротавирус? Симптомы

     Если вы хотите обезопасить своего ребенка от подобных заражений, необходимо знать, что такое ротавирус и как с ним бороться. Как правило, у детей эта инфекция протекает намного острее, чем у взрослых. У детей развивается общий интоксикационный синдром и наблюдаются нарушения в работе кишечника, появляется гастроэнтерит. Ротавирус иногда называют «желудочным» или «кишечным» гриппом из-за схожести его начальных симптомов с признаками ОРВИ. У детей наблюдаются следующие признаки:

    ·         -поднимается температура,

    ·         -возможно першение и краснота в горле,

    ·         -миндалины отекают,

    ·         -возникает насморк и кашель,

    ·         -появляются проблемы с дыхательными путями,

    ·         -рвота, диарея, боль в животе.

    Также ребенок может стать очень вялым, сонливым, у него пропадает аппетит. Несмотря на то, что все эти признаки достаточно простые и обычно не вызывают повышенной тревоги у родителей, ротавирус очень опасен для маленьких детей, так как он приводит к обезвоживанию, лактазной и ферментативной недостаточности в период заболевания и после него. Вышеперечисленные симптомы проявляются постепенно, нарастая по мере развития болезни. 

      В каких случаях можно заразиться ротавирусом?

     Ротавирус передается вследствие контактов с другими зараженными и является высоко заразной инфекцией, поражающей целые группы детей. Он опасен не только в период своей активной стадии, но также может поражать других детей в следующих случаях.

    1. Инкубационный период, который длится от 12-15 часов до 1-5 дней. Данные цифры зависят от нескольких факторов, например, возраста ребенка, состояния его здоровья, распространения вируса в организме больного. Обычно пик заражения окружающих приходится на первый или второй день после того, как сам ребенок становится источником заболевания – внешних симптомов пока что не наблюдается, но инфекция уже активно распространяется.

    2. Период носительства – обычно он наступает уже после того, как сам ребенок вылечился, но продолжает оставаться носителем опасной инфекции, заражая окружающих его людей. Как правило, этот период длится 2-3 недели после болезни.

    3. Особый носитель. Особый случай распространения ротавируса – когда его носителем является внешне вполне здоровый человек, который сам может не догадываться о том, что является источников этой инфекции для окружающих. 

      

     

     Каковы методы профилактики ротавирусной инфекции?

     Поскольку ротавирус можно подхватить лишь при контакте с возбудителем инфекции, профилактикой его возникновения можно считать формирование у ребенка правильных гигиенических привычек: мытье рук перед и после еды, при посещении туалетных комнат, при возвращении с улицы, а также употребление в пищу только очищенных продуктов питания и воды.

    Необходимо проводить частую влажную уборка дома и дезинфекцию игрушек, укреплять иммунитет малыша и исключать любые контакты с зараженными.

    Если же ребенок уже заболел, то стандартно назначается комплексное лечение:

    · борьба с обезвоживанием – в первую очередь необходимо обеспечить ребенку обильное и частое питье для восполнения водного баланса организма;

    · восстановление электролитного баланса – можно варить для малыша компот из сухофруктов или дать выпить Регидрон;

    · снятие симптомов ферментативных нарушений, в том числе нормализация работы ЖКТ, соблюдение специального питания (исключение кисломолочной продукции, тяжелой пищи), при необходимости можно принимать ферменты, улучшающие пищеварение;

    · устранение интоксикации с помощью сорбента Полисорб   – его активные компоненты склеивают все бактерии и токсины, отравляющие организм ребенка, и выводят их через систему ЖКТ, тем самым безболезненно снимают различные симптомы ротавируса – рвоту, диарею, интоксикацию. Полисорб также помогает восстановить микрофлору кишечника после перенесенного заболевания.

    · в случае, если источником ротавирусной инфекции является вирус, врач назначает противовирусный препарат, если бактерии – прописываются антибиотики.

    Ротавирус намного опаснее для детей, чем может показаться на первый взгляд, поэтому все вышеперечисленные этапы лечения должны проходить строго под присмотром специалиста. Если у вас возникни хоть малейшие подозрения на развитие в организме ребенка какой-либо инфекции, следует оперативно помочь здоровью ребенка и обратиться ко врачу. Помните – бороться с последствиями ротавирусной инфекции намного проще, если диагностировать ее на ранних этапах развития и своевременно начать лечение.



     

     

    Лечение климакса: как выплыть из «моря» проблем?

     

    Что такое климакс?

    Лестница – так переводится с греческого термин «климакс». По лестнице можно как подниматься, так и спускаться. Климакс для женского организма как раз и является этим самым спуском, то есть постепенным угасанием репродуктивной (детородной) функции и, соответственно, изменением гормонального фона.

    Климактерический период состоит из трех этапов. Это перименопауза, менопауза и постменопауза.

    1.      Перименопауза

    Начинается обычно за 4 года до наступления менопаузы и продолжается в течение 12 месяцев после последней естественной менструации. В это время женские половые гормоны вырабатываются нестабильно, концентрация их постоянно колеблется (с тенденцией к уменьшению). В связи с гормональными изменениями нарушается регулярность менструального цикла, объем кровопотери и продолжительность кровотечения также становятся непостоянными.

    2.      Менопауза

    Момент наступления менопаузы отсчитывается спустя год после последней менструации. В этот период уровень половых гормонов в организме женщины близок к нулю.

    3.      Постменопауза

    Завершающий этап климактерического периода. Наступает по истечении 3-х и более лет после последних месячных, продолжается до конца жизни и характеризуется постоянным дефицитом женских половых гормонов.

    В каком возрасте начинается климакс?

    В возрасте 45-50 лет к климактерическому рубежу подходит каждая женщина. Если она  здорова, с хорошей наследственностью, встреча с климаксом может произойти лет на 5 позже (после 52 лет). При проблемах со здоровьем, например, при  синдроме истощения яичников и частых стрессах возможен ранний климакс (39-40 лет). В зависимости от наследственности и образа жизни у каждой женщины своя дата последней менструации и вступления в менопаузу. Но в любом случае нужно понимать неизбежность гормональной перестройки в организме и быть готовой его встретить спокойно и с подходящим «оружием».

    Какими симптомами проявляется климакс?

    При климаксе происходит плавное или скачкообразное снижение количества половых гормонов, перестают созревать яйцеклетки и прекращаются менструации. Гормональный дисбаланс, возникающий в этот период, имеет ярко выраженные проявления.

    1. Внезапные и довольно частые приливы жара, сопровождающиеся сильным сердцебиением и головокружением. Связаны с нарушением процесса терморегуляции. Усиливают приливы острая пища, кофе, спиртные напитки, физическое перенапряжение, синтетическая одежда.

    На заметку: установлено, что женщины-вегетарианки легче переносят приливы из-за фитоэстрогенов, содержащихся в некоторых растениях. Менее выражены приливы и у женщин, занимающихся йогой.

    2. У женщин в период климакса характер становится просто несносным, с резкими перепадами настроения, постоянной раздражительностью, вспышками гнева. Другая крайность -  склонность к депрессии – также не лучше.

    3. Резкое потоотделение, иногда настолько интенсивное, что одежда становится мокрой насквозь. Иногда потоотделение сопровождает приливы, иногда не связано с ними. Нередко обильное потоотделение происходит ночью. Если женщина сталкивается с этим симптомом, то ей следует носить исключительно натуральные ткани, а чтобы предотвратить обезвоживание организма, необходимо пить как можно больше жидкости.

    4. С наступлением климакса внешность тоже начинает меняться: кожа становится сухой,  морщины делаются глубже, интенсивно седеют волосы, теряет упругость грудь.

    5. Снижается сексуальная активность, постепенно утрачивается интерес к интимной жизни. Следует помнить, что во время климакса и даже спустя два года после менопаузы существует возможность забеременеть. Это объясняется тем, что в фолликулах яичников еще находятся яйцеклетки, и овуляция иногда происходит.

    Для справки: чаще всего женщины во время климакса жалуются на:

    ·         эмоциональную нестабильность (перепады настроения) – 78,4%;

    ·         сухость влагалища и снижение полового влечения – до 80%;

    ·         приливы жара – 50-70%;

    ·         инфекции мочевыводящих путей и нарушение мочеиспускания – до 50%;

    ·         нарушение осанки, развитие остеопороза – 30-35%;

    ·         нарушение сна – 10-20%;

    ·         гипергидроз (повышенная потливость), сухость кожных покровов, глаз – до 10%.

    Какие анализы помогут определить наступление климакса?

    1.      Анализ крови на ЛГ

    Повышенный уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) свидетельствует о наступлении климакса. В половозрелом возрасте уровень ЛГ постоянно варьирует, а при выбросе гормона в кровь наступает период овуляции. При этом создаются благоприятные условия для созревания яйцеклетке в фолликуле.

    2.      Анализ крови на эстрадиол

    Этот гормон участвует в формировании вторичных половых признаков. Уровень эстрадиола менее  35% от нормы подтверждает наступление периода климакса.

    3.      Анализ крови на ФСГ

    Выработка половых гормонов в яичниках осуществляется под действием фолликулостимулирующего гормона. Высокая концентрация ФСГ свидетельствует о наступлении климакса.

    Как восполнить нехватку гормонов в организме?

    Синтез женских гормонов снижается и именно их дефицит является причиной многочисленных неприятных симптомов, которые сопровождают климакс.  Для устранения  дефицита женских гормонов есть два пути: заместительная гормональная терапия (ЗГТ) или фитоэстрогены. Заместительная гормональная терапия – это прием синтетических женских гормонов. Назначить препарат и дозировку может только врач после соответствующих анализов. Фитоэстрогены – это вещества растительного происхождения, которые по строению похожи на гормоны, поэтому могут в женском организме выполнять некоторые их функции. Действие фитоэстрогенов на женскую внешность не такое яркое, как у гормонов, но зато для их приема нет противопоказаний и они могут стать  альтернативой тем женщинам, для которых ЗГТ невозможна.  

    Как уменьшить негативные проявления менопаузы?

    Как  уже говорилось, все симптомы связаны с недостатком женских гормонов в организме. Нивелировать этот  дефицит или купировать его проявления помогут следующие вещества негормональной природы.

    Фитоэстрогены

    Восполняют дефицит женского гормона эстрогена, тем самым естественным образом смягчают выраженность менопаузы.

    Уменьшают частоту и интенсивность «приливов».

    Предупреждают расстройства мочеиспускания.

    Улучшают усвоение кальция и уменьшают риск развития остеопороза.

    Стимулируют выработку собственного коллагена и эластина – веществ, от которых зависит внешний вид кожи.

    Бета-аланин (аминокислота)

    Уменьшает частоту приступов жара и купирует приливы.

    Улучшает концентрацию внимания и память.

    Повышает умственную работоспособность.

    Обладает накопительным эффектом, т. е. при курсовом применении позволяет получить длительный и стойкий  результат.

    5-гидрокситриптофан (из экстракта гриффонии)

    Стабилизирует эмоциональное состояние.

    Устраняет нарушения сна, в том числе бессонницу.

    Уменьшает аппетит.

    Аскорбиновая кислота (витамин С)

    Укрепляет иммунитет, в частности, снижает риск инфекций мочеполовой сферы.

    Способствует секреции половых гормонов (эстрогенов).

    Повышает усвояемость организмом кальция и фолиевой кислоты.

    Токоферол (витамин Е)

    Нормализует теплорегуляцию, благотворно действуя на кровеносные сосуды, препятствует их расширению, тем самым уменьшает частоту и выраженность приливов.

    Необходим для стабильного артериального давления.

    Способствует нормализации психоэмоционального состояния, повышению жизненного тонуса.

    Устраняет болезненные проявления в мышцах.

    Улучшает состояние кожи, повышая уровень ее естественной увлажненности.

    Фолиевая кислота (витамин  В9)

    Способствует повышению секреции и сохранению концентрации эстрогенов в период менопаузы.

    Необходим для естественных процессов обновления организма.

    Пантотеновая кислота (витамин В5)

    Контролирует и поддерживает выработку эстрогенов во время менопаузы.

    За счет накопительного эффекта  пантотеновая кислота способствует уменьшению приливов жара при регулярном приеме.

    Улучшает состояние и тонус кожи.

    Витамины В6 и В12

    Улучшают состояние нервной системы.

    Повышают жизненный тонус, умственную и физическую работоспособность, так как участвуют в выработке энергии. 

    Какие препараты можно принимать в период климакса?

    Российскими учеными разработан препарат Менсе, который предназначен для смягчения негативных симптомов климакса.

    Менсе – это сбалансированный комплекс активных веществ, стабилизирующий состояние женщины во время климакса. В состав Менсе входят фитоэстрогены (изофлавоны сои) и бета-аланин, 5-гидрокситриптофан, а также витамины группы В, С, Е, фолиевая кислота. Все эти вещества помогают компенсировать дефицит естественных эстрогенов, нормализовать психоэмоциональное состояние и смягчить целый ряд неприятных симптомов.

     

    Менсе – это негормональный препарат. Поэтому его можно принимать женщинам, которым противопоказана заместительная гормональная терапия.

    У женщины во время климакса есть два варианта поведения: страдать от проявлений климакса, считая, что это состояние «запрограммировано самой природой», или же позаботиться о том, чтобы новый этап жизни прошел спокойно и легко.  

    Оглянитесь на женщин, которых вы видите каждый день – и в своей жизни, и в любимых фильмах. Многие из них решили не сдаваться. И у них это отлично получается! Вы тоже сможете, если захотите!

       

    Пищевое отравление при беременности: как вывести яд?

     

     

    Как понять, что Вы столкнулись с  пищевым отравлением?

     

    Несмотря на то, что практически каждый человек испытывал на себе симптомы этого заболевания, в период беременности к нему стоит отнестись более серьезно, так как несвоевременное лечение может повлечь за собой неприятные последствия. 

      

    Пищевое отравление – это острое незаразное заболевание, сопровождающееся расстройством пищеварения. Возникает после употребления пищи массивно населенной  микроорганизмами или содержащей большое количество токсических веществ.

     

    Обязательные симптомы заболевания – тошнота, рвота, боль в животе, иногда повышение температуры тела до фебрильных значений (38-39 градусов). Инкубационный период длится обычно несколько часов, поэтому болезнь быстро прогрессирует и чревата сопутствующими признаками. Так, интоксикация вызывает головокружение, сонливость, слабость, отсутствие аппетита.

     

    Вероятность инфицирования плода через плацентарный барьер может возникнуть только при серьезном отравлении грибами. Но такая ситуация встречается редко. Обычно пищевое отравление проходит без выраженных последствий для плода. Изменения касаются только общего состояния организма будущей матери. 

     

    Пищевое отравление при беременности опасно в первую очередь интоксикацией и обезвоживанием организма. Во время диареи и рвоты будущая мать теряет множество необходимых плоду витаминов и минералов, поэтому нужно как можно скорее предпринять соответствующие меры. Интоксикация организма может привести к нарушению кровоснабжения плода, а боль в животе способна усилить тонус матки. Чтобы избежать любых негативных воздействий на будущего ребенка, нельзя халатно относиться к симптомам пищевого отравления.

     

    Как отличить пищевое отравление от ротавируса? 

     

    Отравление можно легко спутать с ротавирусом (кишечным гриппом). Для того, чтобы этого не произошло, разберемся в причинах и симптомах заболеваний. Уже в самом названии болезни – ротавирусная инфекция – заложена ее причина. Это вирус. Им можно заразиться от больного человека, а также от пассивного носителя вируса.

     

    Причинами отравлений выступают бактерии и живые микроорганизмы, попадающие на продукты питания. Источников может быть много – это и грязные руки, и немытые упаковки, и зараженная патогенами еда, которая на первый взгляд кажется вполне аппетитной.

     

    Симптомы заболеваний похожи, но спектр пораженных органов при кишечном гриппе гораздо шире. Так, помимо характерных для отравления рвоты и диареи, в случае ротавируса больная ощущает признаки респираторного заболевания – насморк, сухой кашель, головную боль, першение в горле. То есть раздражению подвергается не только желудок, но и слизистые оболочки организма. Отравление никогда не сопровождается простудной симптоматикой.

     

    Период выздоровления при заражении ротавирусной инфекцией может растянуться на неделю, отравление обычно проходит в течение одного-двух дней. 

     

    Бережный подход к лечению будущей мамы

     

    С особой осторожностью нужно подходить к выбору лекарств. Они не должны причинить вред уязвленному организму женщины и ее будущему ребенку.

     

    Применение антибиотиков беременным женщинам небезопасно и должно быть ограничено только случаями острых отравлений. Тем более нельзя принимать их самостоятельно. Решением проблемы является применение энтеросорбентов, которые активно связывают патогенные микроорганизмы и токсины. Ярким примером энтеросорбентов для лечения отравления является препарат Полисорб МП.

      

     Он действует только в кишечнике и не всасывается в кровь. Препарат относится к сертифицированным  безрецептурным средствам и его легко приобрести в аптеках. Производство соответствует стандартам GMP.

     

    Полисорб МП бережно устраняет симптомы и причину отравления – выводит яды и токсины из организма естественным путем, связывая их на всем протяжении желудочно-кишечного тракта. Лекарство можно использовать в любом периоде заболевания, но чем скорее, тем лучше. Оно не токсично, побочного действия не вызывает. Что немаловажно для беременной, лекарство не имеет ни вкуса, ни запаха. Суточная доза Полисорба обеспечивает коррекцию основных проявлений отравления – тошноты, рвоты, диареи, устраняет симптомы интоксикации. Дозировка рассчитывается согласно инструкции. Обычно это 1-2 столовые ложки порошка для взрослого на один прием с водой. Для предупреждения рецидива заболевания сорбент стоит применять еще два дня после снижения клинических проявлений отравления. Также Вы можете самостоятельно ознакомиться с отзывами о Полисорбе .

     

            Параллельно беременная женщина должна заняться восстановлением водного баланса, поэтому важно пить достаточно жидкости. Подойдет несладкий чай, компот, минеральная вода. Ни в коем случае нельзя воздерживаться от еды. Будущий малыш не должен испытывать голод и недостаток полезных веществ и минералов. 

     

     

    Новый способ борьбы с вирусом

    Причиной развития инфекции является попадание в организм человека вируса, отличающегося привязанностью к слизистым оболочкам органов дыхательной системы. Именно она и страдает в первую очередь от ОРВИ. В зоне поражения находятся нос, глотка, гортань, трахея. У детей раннего возраста часто на фоне ОРВИ возникают бронхиты и пневмонии. 

    В качестве первостепенных мер борьбы с ОРВИ рекомендуется постельный режим, обильное питье и комплексное терапевтическое лечение. Противовирусные препараты для лечения ОРВИ работают, блокируя процесс размножения вируса, ответственного за инфекцию. 
    Проходя в организме больного свой путь, употребляемые лекарственные средства задают органам детоксикации и выведения дополнительную работу. Некоторые из них подавляют нежелательные иммунные реакции организма. Существует риск осложнений лекарственной терапии. Не всегда медикаментозное лечение дает ожидаемый эффект. Все это побуждает искать более щадящие способы. 
    Один из них – энтеросорбция (entoro– кишечник, sorbeo – собираю). В ее основе – максимальная защита организма от патогенов. Энтеросорбентом универсального действия является Полисорб МП. Это неорганический, неселективный энтеросорбент, представляющий собой бело-голубой порошок без запаха. 
    Он обладает мощными детоксикационными свойствами. В комплексной терапии с другими лекарственными препаратами сорбент существенно увеличивает сопротивляемость организма к проявлениям простуды. 

     
    Полисорб МП  избавляет больного от продуктов жизнедеятельности стремительно размножающихся внутри него вирусов и бактерий в период развивающегося заболевания ОРВИ. Соответственно снимаются симптомы интоксикации, болезнь протекает в более легкой форме, срок течения заболевания сокращается на 3-5 дней. При ОРВИ порошок Полисорб принимается 3 раза в день в виде суспензии на протяжении 5 дней. Принимают лекарство за час до еды, размешивая в половине стакана воды или другой жидкости, при этом эффективность не снижается. Дозировка препарата зависит от возраста больного, поэтому перед применением рекомендуется ознакомиться с инструкцией.

    Полисорб МП имеет большую скорость адсорбции и начинает действовать уже через 1-4 минуты. Лекарство работает исключительно в кишечнике, не всасывается в кровь и никак не взаимодействует с тканями внутренних органов. Из организма человека он выводится в неизменном виде. При производстве препарата не используются красители и консерванты. 
    Лекарственный препарат рекомендуется также в качестве профилактики в сезон простуд для взрослых и детей. Полисорб МП поможет укрепить иммунитет и повысить защитные функции вашего организма.

    КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА ГРУДИ

    РАНЬШЕ РАКА НЕ БЫЛО. ПОЧЕМУ?

    Врачи не выделяют какой-то один источник заболевания, устранив который можно было бы избежать диагноза. К сожалению, рисков много и зачастую они действуют в комплексе. Кроме того, заболевание индивидуально. К примеру, вероятность рака молочных желез повышена у тех женщин, у которых первые менструации начались раньше 12 лет или менопауза произошла после 55 лет — позже нормы. Согласитесь, эти факторы от нас не зависят, в отличие от других.

    РМЖ в частности и онкозаболевания в целом относятся к болезням нового времени. Современные женщины больше внимания уделяют самореализации в выбранной профессии, чем рождению и воспитанию детей, как традиционно было принято раньше. Так, если аборты врачам приходилось делать и столетие назад, то принимать первые роды ребенка у 30-летних доводилось лишь в исключительных случаях.

    Между тем уже доказано, что прерывание беременности увеличивает риск развития рака молочных желез в полтора раза. А при поздних (после 30 лет) и малочисленных родах вероятность РМЖ в 2,5 раза выше по сравнению с рождением первого ребенка до 19 лет.

    Наша эндокринная система работает в ритме, созданным природой, вне зависимости от карьерных устремлений. Наши бабушки и прабабушки вынашивали детей и кормили их грудью практически на протяжение всего репродуктивного периода. Что интересно, чтобы не забеременеть снова, женщины старались сохранить грудное вскармливание (ГВ) как можно дольше, прикладывая ребенка к груди до 2-3 лет. Таким образом, молочная железа все время работала. Современное общество требует от женщины полного включения в свою деятельность, порой не оставляя возможности растянуть ГВ на несколько лет, а то и подталкивая «свернуть» вскармливание грудью через 2-3 месяца после родов.  Надо помнить, что краткосрочное ГВ также увеличивает риск позже заболеть раком молочной железы.

     

     

    РАКОВЫЕ МИФЫ

     Из-за того, что опухоли возникают в организме человека по неясной до конца причине, существует немало мифов о возникновении рака груди, которые не соответствуют действительности.

    Так, нет доказательств, что противозачаточные гормональные препарат повышают риск заболевания рака молочных желез. Еще один миф связан с бюстгальтерами. Вернее, считается правильным не носить бюстгальтер и таким образом избежать диагноза рак. Врачи предупреждают лишь о неправильно подобранном белье. Бюстгальтер меньшего размера с металлическими давящими косточками может повредить ткани груди и тем самым привести к возникновению опухоли.

     

    ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ

    По данным российских онкологов, в нашей стране семейные и генетические раки составляют не более 5% от всех диагностированных РМЖ. Все остальные случаи возникают по вине пациентов. Что надо знать и делать каждой женщине, чтобы избежать опухоли в груди?

    Ответ прост — надо заботится о себе. Здоровое и сбалансированное питание, а также активный образ жизни повышают иммунитет, а значит увеличивают его сопротивляемость росту раковых клеток, которые каждую секунду тысячами образуются в нашем организме.

    При этом, активные нагрузки должны быть регулярными и умеренными. Если вы увлекаетесь экстремальными видами спорта, то будьте осторожны, потому что врачи предупреждают: хотя механические травмы груди могут проявиться не сразу, но даже через десять лет могут привести к злокачественным образованиям.

     

     

     

    Если вы предпочитаете более спокойный отдых, к примеру, на пляже, то старайтесь не загорать без купальника. Если в организме существует хотя бы крошечное новообразование, то ультрафиолет может стимулировать его рост, проникнув в железистую ткань. Поэтому избегайте прямых лучей солнца, надевайте купальник, не забывайте пляжный зонтик и крем от загара.

    Здесь возникает резонный вопрос: хронические стрессы, жирная пища, избыточный вес, загрязненная среда влияют на весь организм — почему тогда именно молочная железа быстрее остальных органов подвержена злокачественным опухолям? Ответ прост. Как раз эта железа у любой женщины является самым гормонозависимым органом. В то время, как на гормональный фон влияют совершенно разные факторы. Это и душевный покой, и образ жизни, и солнечная радиация и даже колебания атмосферного давления.

    Наука не стоит на месте, и фармацевтические компании давно работают над созданием препаратов, которые бы нормализовали функцию молочных желез.

    Так, в начале 2000-х годов объектом пристального внимания российских ученых НИИ молекулярной медицины при ММА им. И.М.Сеченова стало активное вещество индол-3-карбинол, получаемое путём экстракции из растений семейства крестоцветных (капуста цветная, брокколи и т.д.). Было доказано, что индол-3-карбинол позволяет мягко регулировать баланс женских половых гормонов, что устраняет основную причину развития заболеваний молочной железы.

    На его основе был создан препарат «Индинол», который сегодня вызывает доверие врачей и пациенток. Входящий в состав «Индинола» индол-3-карбинол помогает устранять такие симптомы как «нагрубание», боль молочной железы, снимает отёчность. Но самое главное, способен снизить риск развития рака молочной железы*.

     

     

    Тем не менее, соблюдая все эти «меры безопасности», следует помнить, что женщинам до 35 лет важно ежегодно посещать врача-маммолога и гинеколога и делать УЗИ молочной железы, женщинам старше 35 лет рекомендуется уже проведение маммографии. Однако и самообследование позволяет контролировать состояние молочных желез в интервалах между визитами к врачу. Так что ваше здоровье — только в ваших руках!

     

     

    *Киселев В.И., Сметник В.П., и др. Индолкарбинол – метод мультитаргетной терапии при циклической мастодинии. Акушерство и гинекология. 2013;7:56-62.

     

    Н.И. Рожкова, Е.В. Меских «Лечение доброкачественных заболеваний молочной железы», Опухоли репродуктивной системы, №4,2007

    Muti P, Bradlow HL, Micheli A, et al. Estrogen metabolism and risk of breast cancer: a prospective study of the 2:16alphahydroxyestrone ratio in premenopausal and postmenopausal women. Epidemiology 2000;11:635-640

     

     

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать




    1. Лишние шевеления

    Почему с первой помощью не всегда все проходит гладко? Потому что ее обычно оказывают непрофессионалы. Все мы что-то слышали о жгутах, перевязках и шинах, но довольно часто в памяти остаются довольно примерные сведения о том, как и когда этим нужно пользоваться. В результате жгуты накладываются на несколько часов, а непрямой массаж сердца проводится прямо по сломанным ребрам пострадавшего в ДТП.

    Запомните: пострадавших в ДТП и упавших с высоты до прибытия скорой трогать можно только если там, где они лежат, опасно находиться физически (горящий дом или машина, накренившееся дерево, прибывающая вода и т. п.). Правило «не двигай и не переворачивай пострадавшего без жизненной необходимости» написано кровью и чернилами, выводящими страшное слово «инвалидность». Достаточно сказать, что спасатели иногда предпочитают разбирать автомобиль вокруг пострадавшего, чем насильственно вытаскивать его оттуда.

    Не нужно также дергать лишний раз людей с подозрением на инфаркт или инсульт. Такой человек не должен идти в стационар на своих двоих с поддержкой, его нужно нести на носилках. В противном случае «поход» может стоить ему очень дорого.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    2. Вправление «вывихов»

    Вы на 100% уверены, что у пострадавшего вывих, и собираетесь его вправить. Остановитесь! Задайте себе простой вопрос: способны ли ваши глаза испускать рентгеновские лучи? Если ответ «да», то вам в Нобелевский комитет или в ближайшую психбольницу. В остальных случаях (в условиях, отличных от тайги или пустыни) нельзя вправлять самостоятельно то, что похоже на вывих. Потому что даже опытный врач не рискнет определять такую травму на глаз. Адекватные действия в подобной ситуации: поврежденную конечность обездвижить, вызвать «скорую» и ехать в травмпункт.

    Теперь об обездвиживании. Накладывание шин — это не приматывание сломанной руки к прямой палке. Если решили заняться наложением импровизированной шины, имейте в виду: конечность нельзя выпрямлять насильственно! Ее прибинтовывают как есть — в текущем наиболее удобном для пострадавшего положении так, чтобы было обездвижено не только место перелома, но и два, а в некоторых случаях три ближайших сустава.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    3. Неумелое жгутование

    При остановке кровотечений методом наложения жгута (начиная с «не там» и заканчивая «надолго») делается столько ошибок, что многие специалисты призывают ограничиваться просто тугой повязкой, сгибать конечность в суставе, который находится выше пострадавшего сосуда, или туго тампонировать рану. В большинстве случаев этого вполне достаточно. При этом повязки не меняют, а накладывают одна на другую. Прибывшие медики по ним смогут оперативно оценить кровопотерю. Ошибки при первой помощи такого рода недопустимы ни в коем случае.

    Ну, а если речь идет о самом страшном артериальном кровотечении, не стоит тратить драгоценное время на поиски жгута. Как можно быстрее пережмите пальцами фонтан алой крови, иначе до момента применения знаний по жгутованию человек может не дожить.

    Даже в случае артериального кровотечения помним, что расчетное время наложения жгута не более 1 часа зимой и 1,5–2 часов летом. А лучше вне зависимости от времени года распускать жгут каждые 20 минут, дабы потом пострадавший не «благодарил» за потерянную конечность.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать

    4. Остановка кровотечения из носа запрокидыванием головы

    Если запрокинуть голову, то кровь из носа идти перестанет. Вот только прекратится ли кровотечение? Нет. Просто кровь будет стекать в носоглотку, а потом в желудок. Вроде как ничего смертельного, но, во-первых, мы не видим, продолжается ли кровотечение или нет? А во-вторых, есть такая неприятная штука как кровавая рвота.

    При носовом кровотечении адекватная помощь: слегка наклонить голову пострадавшего вперед, затампонировать ноздри чистой салфеткой или ваткой, смоченной в перекиси водорода, а потом уже выяснять причину произошедшего.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    5. Лекарственная терапия по наитию

    Это самый «увесистый» пункт программы, потому что, несмотря на прямые запреты врачей «это лекарство назначено только вам, не советуйте его никому», в нашей культуре принято рекомендовать препараты для внутреннего применения, исходя из волшебного метода аналогии — «раз мне или еще кому-то в этой ситуации помогало, значит…». Так вот — ничего это не значит!

    Если человеку плохо, не предлагайте ему лекарства, которые помогали в аналогичной ситуации. Во-первых, совершенно не факт, что схожие внешние симптомы вызваны той же проблемой. Во-вторых, лекарства имеют особенности применения, противопоказания и побочные эффекты, не очевидные для людей без медицинского образования.

    Наиболее частая «лекарственная» ошибка — предлагать нитроглицерин всем, кто держится за грудную клетку. Последствия такой помощи могут быть хуже, чем можно представить, вплоть до резкого снижения давления до критического уровня. Единственное исключение: пострадавший сам просит определенный препарат или ингалятор. В этом случае, скорее всего, он хроник и имеет рекомендации от лечащего врача.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать

    6. Искусственная рвота в случаях, когда ее нельзя допускать

    При отравлениях обычно советуют вызывать у пострадавшего рвоту. Однако этого категорически нельзя делать при подозрении на отравление кислотой, щелочью и другими едкими веществами. Если же рвота оправдана, то не нужно самостоятельно использовать марганцовку, соду и т. п. Все что нужно — это много теплой воды.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    7. В рот ему ложку — посылка неверная

    Чаще всего от насильственного всовывания чего-то в зубы страдают эпилептики. От ложек, отверток и даже ножей, с помощью которых сердобольные граждане пытаются оказать помощь при приступе, вреда много (сломанные зубы и травмы горла от металлических и обструкции трахеи и бронхов от более хрупких предметов), а толку обычно мало. Не надо со всей силы удерживать эпилептика за руки и ноги, достаточно слегка поддержать голову, что бы избежать травм, а когда судороги утихнут повернуть человека набок.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    8. Масло на ожог, йод в рану

    Бабушкино «смажь ожог маслом» въелось в сознание целых поколений и с трудом вытравливается даже упорной долбежкой «нельзя, нельзя, нельзя». Ни маслом, ни всевозможными пантенолами смазывать свежий ожог нельзя. Если, конечно, нет желания усугубить ситуацию. Правильно охлаждать пораженное место холодной водой, но только не минуту-две, а 10-15-20.

    Лить йод, спирт и зеленку в глубокую рану также бессмысленно — никакой пользы это не принесет. Только вред. В неумелых руках эти вещества нужны только для смазывания царапин. В остальном же «чайникам» безопаснее использовать перекись водорода.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    9. Хлопки по спине подавившегося

    Этот распространенный способ помочь поперхнувшемуся человеку не является самым безопасным. В определенных случаях такие хлопки могут способствовать еще более глубокому проникновению инородного тела в дыхательные пути. Определить попадет ли этот случай в категорию опасных заранее нельзя, поэтому лучшая стратегия в этом случае — самому пострадавшему (по возможности без паники) наклониться вперед и сделать несколько резких выдохов. Или окружающие могут обхватить его сзади под мышки и надавить на солнечное сплетение (не на грудь).

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    10. Неумелая сердечно-легочная реанимация

    По идее делать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание должен уметь каждый, по крайней мере, этому учат, начиная со школы. Но, если вы не умеете, то лучше не браться. А если умеете, то учтите несколько замечаний. Первое — если у человека бьется сердце и прощупывается пульс, такие мероприятия не нужны! Второе, лупить со всей дури по грудине не нужно и опасно. Прекардиальный удар, нанесенный неспециалистом, скорее всего, никой пользы не принесет, зато можно сломать ребра и нанести еще кучу травм.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    11. Извлечение предметов из ран

    Можно достать занозу из пальца, слегка проколовший кожу гвоздь или осколок тарелки, явно не перерезавший палец пополам. Но никогда, ни в коем случае нельзя извлекать никакие предметы из более-менее серьезной раны. Даже если в человеке торчит кусок ржавой проволоки. Если переживаете за инфекцию — так уже поздно, вся зараза уже давно внутри, с ней можно бороться потом, в отличие от кровотечения. Врачи «скорой» не для дяди следователя придерживает ножи и прочие посторонние вещи на месте до момента, когда пострадавший окажется в условиях развернутой операционной. Потому что в чистом поле, на дороге или дома им нечем будет останавливать кровотечение, которое может открыться после извлекания предмета из раны, и восполнять кровопотерю.

    Как бы страшно не выглядел человек с ножом в груди, вынимать его самому категорически нельзя.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    12. Алкогольная терапия

    Обезболивание алкоголем вошло в фольклор прочнее, чем хотелось бы. Прежде чем предложить кому-то коньячку для анестезии или сугрева, лучше поискать другие варианты оказания помощи или воздержаться от нее вообще. Во-первых, в пьяном угаре изменяется болевая чувствительность, а это лишние шевеления при переломах и затруднение в постановке диагноза. Во-вторых, большинство лекарственных средств не рассчитано на одновременный прием с алкоголем. Не говоря о том, что пьяный пациент — это кошмар врача, которому нужно усмирять и оказывать помощь одновременно.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    Выводы

    В общем, оказывать доврачебную помощь иногда опасно — можно навредить. В США действует закон «Доброго самаритянина», по которому человека оказывающего доврачебную помощь в неотложной ситуации нельзя потом тащить в суд за возможный вред. А такие случаи были.

    Значит ли это, что нужно бросать упавшего на произвол судьбы, оставлять истекающего кровью и оставаться равнодушным к чужой беде? Конечно, нет. Другое дело, что свои действия всегда нужно соизмерять с компетентностью. А еще внимательно слушать чему учат на ОБЖ и пройти курсы оказания первой помощи. Их предлагают МЧС, Красный крест, автошколы, туристические клубы и множество других организаций.

    Ошибки при первой помощи. 12 вещей, которые нельзя делать 

    Спасаемся от насекомых

    Бывают люди счастливые, с естественным запахом тела, который непривлекателен для комаров, мошек и даже слепней. Но большинство из нас вынуждены искать способы спасаться от насекомых или мучиться от зудящих укусов и некрасивых красных волдырей. Мы постарались собрать в одной статье все возможные средства защиты.

    9 главных причин смерти




    Статистические исследования причин человеческой смертности ведутся во всем мире, данные существенно различаются в зависимости от уровня развития общества и медицины. Нас заинтересовали результаты наблюдений за ситуацией в России, и они аналогичны показателям Европы и США.

    1. Болезни сердца и сосудов

    9 главных причин смерти «Почетное первенство» уже много лет принадлежит заболеваниям сердечно-сосудистой системы. В развитых странах именно они становятся причиной смерти более чем в половине случаев.

    В этой группе особе место занимает ишемическая болезнь сердца, в частности инфаркт миокарда, и тяжелые нарушения сердечного ритма, которые составляют половину случаев смерти по сердечным причинам. Треть больных гибнет от цереброваскулярных нарушений, то есть в результате поражения головного мозга и последующего развития неврологических нарушений, например от инсульта или разрыва аневризмы.

    Почему заболевания сердца и сосудов стоят на первом месте? Виной курение, низкая физическая активность, стрессы, отсутствие привычки следить за кровяным давлением, ожирение, сахарный диабет и другие спутники нашей цивилизации.

    2. Рак и другие новообразования

    К сожалению, на сегодняшний день в арсенале врачей не существует средства, которое бы излечивало рак аналогично тому, как антибиотики справляются с инфекцией. Тяжелое заболевание по-прежнему уносит миллионы жизней, от него погибают 15 % россиян. Правда, положительная динамика все же наметилась, и опухолевые заболевания сдают позиции.

    Сегодня врачи научились бороться с раком. Современный уровень развития медицины позволяет диагностировать опухоли на ранних стадиях, когда лечение дает хорошие результаты. То, что раковые опухоли удерживают второе место среди причин смерти, исследователи связывают не с плохой экологией, а с глобальным старением населения, ведь известно, что с возрастом вероятность развития рака возрастает во много раз.

    Среди «опухолевых» причин на первом месте стоит рак легких, в большинстве случаев связанный с курением. У женщин на втором плане находится рак молочной железы.

    3. Внешние причины

    Под внешними причинами понимают те, которые не связаны с заболеваниями, в большинстве случаев это травмы и несчастные случаи, убийства, самоубийства. Они ежегодно уносят жизни примерно 9 % россиян.

    Самые высокие показатели смертности по внешним причинам отмечаются в возрастной группе 20-60 лет, особенно среди мужчин. Из жизни уходит трудоспособная часть населения, и это не может не сказываться на демографической и экономической ситуации в стране.

    На указанные три группы приходится более 80 % смертей в России, другие факторы имеют меньший вес, но не упомянуть их невозможно.

    4. Пневмония и хроническая обструктивная болезнь легких

    9 главных причин смерти На долю пневмонии и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), в частности хронического бронхита и эмфиземы легких, в России приходится 3,9 % смертей. Причем различного вида воспаления легких унесли почти половину жизней пациентов с заболеваниями дыхательной системы. Для сравнения: в 1995 году эта цифра была значительно меньше и составляла всего 27 %. В 1 % случаев причиной смерти стал грипп и другие ОРВИ.

    Основной фактор, с которым приходится бороться врачам, — курение. Другой путь снижения смертности — своевременная вакцинация населения, профилактика вирусных заболеваний в период эпидемий. Большое значение имеет контроль над использованием антибиотиков и предупреждение появления штаммов микроорганизмов, устойчивых к их действию.

    5. Болезни органов пищеварения

    Доля заболеваний органов пищеварения среди причин смертности составляет 4,6 %. Наибольший вклад вносят заболевания печени, от них погибает половина больных, на втором месте — болезни поджелудочной железы, даже язвенная и желчнокаменная болезни.

    6. Инфекционные и паразитарные заболевания

    Инфекции и паразитарные заболевания в 2013 году унесли жизни 1,7 % россиян. Особое место занимает туберкулез, на него приходится половина смертей. Увеличилось количество умерших от СПИДа, вирусного гепатита, значительно сократилось количество жертв кишечных инфекций.

    7. Болезнь Альцгеймера

    Болезнь Альцгеймера является причиной старческого слабоумия в 40 % случаев. Она приводит не только к проблемам с памятью и мышлением, но и к утрате способности к самообслуживанию, травмам, обострению и тяжелому течению хронических заболеваний.

    Болезнью Альцгеймера на сегодняшний день страдает более 5 % людей в возрасте 65-80 лет и почти 25 % населения старше 80 лет. Средств профилактики не существует.

    Увеличение доли болезни Альцгеймера среди основных причин смертности ученые связывают в первую очередь со старением населения планеты. Прогнозы неутешительны: предполагается, что каждые пять лет количество больных будет удваиваться, и смертность по причине болезни Альцгеймера вырастет. К примеру, за последние десять лет количество умерших от болезни Альцгеймера в США увеличилось на 68 %.

    8. Диабет

    В последние годы в развитых странах отмечается рост заболеваемости сахарным диабетом. На долю диабета второго типа приходится основное количество случаев заболевания. Считается, что при увеличении средней продолжительности жизни до 80 лет заболеванием будет страдать примерно 17 % населения.

    Непосредственные причины гибели больных сахарным диабетом: диабетическая и гипогликемическая кома, хроническая почечная недостаточность и гангрена конечностей, осложненная сепсисом. В среднем смертность среди диабетиков составляет чуть более 6 %, но с учетом прогрессии заболеваемости можно предположить, что болезнь будет каждый год уносить все больше и больше жизней.

    9. Заболевания почек

    Болезни почек занимают девятое место в структуре смертности в США. В России 15 миллионов человек имеют болезни почек (нефрит, нефроз и нефротический синдром), которые сопряжены с высоким риском развития гипертонической болезни, инфаркта, инсульта и сахарного диабета.

    Курсы первой помощи: кому и зачем они нужны?




    Курсы первой помощи: кому и зачем они нужны?Говорят, спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Никто не застрахован от несчастного случая, и каждый надеется на то, что в экстренной ситуации добрые люди не продут мимо и окажут необходимую первую помощь.

    Как назло, все неприятности случаются именно тогда, когда рядом нет спасателей и врачей, когда рядом находимся только мы, обычные люди: близкие, знакомые, коллеги или случайные прохожие. От того, как быстро и четко мы будем оказывать первую помощь, зачастую зависит жизнь пострадавшего человека. В наших силах быть быстрее смерти, мы в состоянии защитить от огня, мороза, дыма, остановить кровотечение, избавить от застрявшего в горле куска пищи, вызвать МЧС и бригаду скорой помощи. Обычный, не обладающий специальными медицинскими знаниями человек, в силах вырвать пострадавшего из цепких лап смерти, и если не вернуть к жизни, то, по крайней мере, продлить состояние, когда возвращение в ряд живых остается возможным.

    Зачем нужно учиться оказывать первую помощь?

    Согласно российским нормативам, время прибытия скорой медицинской помощи на место происшествие составляет в среднем 5–7 минут. Но не секрет, что далеко не всегда эти нормы соблюдаются. Существуют малонаселенные удаленные районы, куда врачам добраться сложно, в этом случае помощь приходится ждать как минимум 20 минут, и это тоже предусмотрено законодательством. Во многих случаях это время становится критическим. При аспирации инородного тела, утоплении, остановке сердечной деятельности, массивном кровотечении и отсутствии первой помощи медикам останется только зафиксировать факт смерти. Вывод: жизнь человека напрямую зависит от того, что мы будем делать в то время, пока едет «скорая».

    Говорят, мы живем в жестокое время. Многие спокойно проходят мимо человека, которому стало плохо на улице или в метро, некоторые сочувственно оборачиваются, останавливаются поглазеть и только единицы пытаются помочь. Но в большинстве случаев безучастное отношение людей не связано с их черствостью, они просто боятся навредить и не знают, чем конкретно могут помочь. Только вдумайтесь: простое незнание основ первой помощи останавливает вас от совершения благородного поступка и лишает жизни пострадавшего.

    Чтобы не нанести помощь и не причинить добро...

    Законодательство РФ обязывает оказывать первую помощь сотрудников МЧС, пожарных, полицейских и другие экстренные службы. Простые граждане имеют законное право пройти мимо пострадавшего, даже водители не обязаны вмешиваться в судьбу находящегося на грани жизни и смерти человека, если они не обладают соответствующей подготовкой.

    Закон освобождает нас от ответственности за неоказание первой помощи, но как быть с ответственностью перед самим собой, особенно если пострадал близкий человек? Несомненно, знание основ первой помощи необходимо каждому.

    В Голландии детям с детского сада разъясняют необходимость первой помощи, у нас больше принято говорить о проблемах алкоголизма, наркомании, курения и рака, хотя несчастные случаи, в которых пострадавшие остаются без внимания окружающих, уносят не меньше жизней, чем страшные заболевания.

    Практически никто из нас не знает о том, как правильно наложить жгут, не говоря уже о том, как сделать повязку «бублик», если человек упал на арматуру, и она пронзила его ткани. Мы не знаем о том, что нельзя вытаскивать из тела пострадавшего торчащий нож, как правильно упаковать оторванный палец, чтобы его можно было пришить обратно, как правильно фиксировать переломы и останавливать кровотечения. Изучив все это, мы можем избавиться от страха перед оказанием первой помощи и таким образом спасем жизни близких и случайно оказавшихся рядом людей.

    Где учат оказывать первую помощь?

    Курсы первой помощи: кому и зачем они нужны?Курсы первой помощи существую при многих организациях, в частности при Московской службе спасения и Российском Красном Кресте. Информацию о том, где и как осуществляется обучение и сколько оно стоит, можно найти в интернете. Большинство курсов длятся 2–3 дня, для очень занятых существуют однодневные программы обучения. Для тех, кто нуждается в более доскональном изучении вопроса, занятия продолжаются до 4–5 дней. Стоимость однодневных курсов составляет примерно 2 500 рублей, двухдневные обойдутся на тысячу дороже.
    Первая помощь — это простейшие мероприятия и манипуляции, которые могут спасти жизнь пострадавшему. На курсах по изучению основ первой помощи инструкторы знакомят слушателей с вариантами чрезвычайных ситуаций и рассказывают, как помочь человеку дождаться приезда бригады скорой помощи. К примеру, ученики узнают о том, что потерявшего сознание человека нужно уложить на бок, чтобы он не задохнулся от западения языка, что нельзя вправлять в брюшную полость выпавший наружу кишечник, что искусственное дыхание стоит делать только в том случае, если человеку стало плохо прямо на глазах, а пытаться спасать труп бессмысленно.

    Цель тренинга — не просто донести до слушателей информацию о первой помощи, а в большей степени отработать до автоматизма навыки владения приемами этой помощи, для этого на занятиях используются специальные манекены. Именно по причине невозможности освоения практических навыков дистанционные курсы обучения считаются неэффективными.

    По окончании курсов первой помощи слушатель готов к любой чрезвычайной ситуации, способен обеспечить собственную безопасность на месте происшествия, вызвать бригаду экстренных служб, своевременно и грамотно осуществить эвакуацию пострадавших, оценить их состоянии и оказать необходимую помощь.

    Инструкторы учат слушателей, как помочь человеку при сердечном приступе и инсульте, при потере сознания, остановке сердечной деятельности, утоплении, удушении инородным телом, судорогах, кровотечениях, ожогах и травмах.

    Особое место уделяется обучению работе со свидетелями на месте происшествия и тому, как превратить «зевак» в своих помощников и нейтрализовать «деструктивных» элементов, к примеру пьяных и находящихся в истерике граждан.

    Существуют специальные курсы первой помощи для тех, кто увлекается экстремальными видами спорта и отдыха: туристов, альпинистов, скалолазов, рыболовов, ленников и всех остальных, кто может оказаться в критической ситуации вдалеке от цивилизации и медицинских служб. На таких тренингах людей учат выживать, оказывать помощь пострадавшим с использованием подручных средств, подготавливать пострадавших к транспортировке. Программа курсов обычно гибкая, при необходимости слушателей обучают, что делать при переохлаждении и перегреве, обморожении и ожогах, при укусах змей и насекомых, как правильно комплектовать аптечки при путешествии в горы, в пустыню и другие места.

    На курсах для родителей обучают, как оказывать первую помощь ребенку, заостряя внимание на особенностях физиологии детского организма, на типичных, кажущихся нелепыми для взрослого человека, ситуациях.

    7 причин вызвать ребенку «неотложку»




    7 причин вызвать ребенку «неотложку»У вашего ребенка разболелся живот, внезапно повысилась температура или открылась рвота.... Что делать? Попытаться справиться с ситуацией самостоятельно или все же набрать «03» и вызвать бригаду «Скорой помощи»?

    Случаи напрасного беспокойства родителей не так редко встречаются в практике врачей «Скорой помощи», причем часто проблему можно решить без вызова «неотложки». Но, как говорят, у страха глаза велики, а у родительского страха — они просто огромны. Когда болеет маленький ребенок, мамам и папам, а тем более бабушкам и дедушкам сложно мыслить трезво.

    С другой стороны, встречаются ситуации, когда от быстроты реакции родителей на самом деле зависит жизнь ребенка. Когда минуты промедления могут оказаться губительными, и только профессиональная медицинская помощь способна предотвратить развитие тяжелых осложнений, а иногда и гибель малыша. Когда же необходимость вызова «неотложки» не должна вызывать сомнений у родителей? Итак, самые частые тревожные симптомы.

    1. Острая боль в животе

    Сильная боль в животе, заставляющая ребенка плакать, корчиться, принимать вынужденную позу с поджатыми ногами, бледность кожи и губ, появление рвоты и/или поноса, возможно с примесью крови — это повод для немедленного вызова «неотложки».

    Вероятные причины этих симптомов: травмы и заболевания внутренних органов, например, острый аппендицит, перитонит, панкреатит, кишечная непроходимость, острые отравления или кишечные инфекции.

    Первая помощь до приезда врача

    Уложить ребенка в постель, к животу приложить пузырь со льдом или грелку с холодной водой.

    Нельзя промывать желудок, ставить клизму, давать обезболивающие препараты, прикладывать согревающие компрессы — это увеличит риск осложнений и затруднит диагностику.

    2. Сильная рвота

    Неукротимая рвота с поносом или без, сопровождающая боли в животе или высокую температуру, или возникающая изолированно, может быть признаком многих опасных заболеваний. Особенную тревогу родителей должны вызвать рвотные массы, содержащие кровь, большое количество слизи, имеющие гнилостный запах и зеленый цвет.

    Вероятные причины симптомов: кишечные инфекции и острые отравления, в том числе лекарственными препаратами или продуктами с ботулиническим токсином, острые заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе аппендицит, непроходимость кишечника, заболевания центральной нервной системы, травмы головного мозга.

    Первая помощь до приезда врача

    Уложить ребенка на бок, слегка подняв головной конец кровати, это предотвратит заброс рвотных масс в дыхательные пути.

    Нельзя поить и кормить ребенка, давать ему противорвотные обезболивающие средства.

    3. Высокая температура

    Вызвать бригаду «Скорой помощи» необходимо, если у ребенка температура выше 39 0С и она не поддается лечению жаропонижающими препаратами. Если температура держится на высоких цифрах в течение более 2 суток — это повод для беспокойства.

    Дети легко переносят высокую температуру, но лихорадка выше 39 0С опасна развитием судорожного синдрома. Грудничку «Скорую помощь» рекомендуют вызывать уже при температуре 38-38,5 0С.

    Вероятные причины лихорадки: острые респираторные инфекции, тепловой удар, острые отравления токсическими веществами, острые воспалительные заболевании внутренних органов.

    Первая помощь до приезда врача

    Обильное питье, холодные компрессы на голову, обтирания полотенцем, смоченным в прохладной воде, прохладные ванны, жаропонижающие препараты на основе парацетамола.

    Нельзя укрывать ребенка одеялом, даже если его знобит, поить его горячими напитками, обтирать спиртом или водкой.

    4. Черный стул или примесь крови в кале

    Кал ребенка приобретает черный цвет за счет окисленного гемоглобина, такой симптом — признак желудочно-кишечного кровотечения. Вспомните, не давали ли вы ребенку свеклу, активированный уголь, препаратов висмута или железа, лакомства с большим содержанием пищевых красителей. Если нет — вызывайте «Скорую помощь».

    Вероятные причины симптомов: язвенное кровотечение, дизентерия, заболевания прямой кишки.

    Первая помощь до приезда врача

    Создать ребенку покой, уложив его в постель.

    Нельзя ставить клизму, кормить, давать лекарства.

    5. Отсутствие мочи, сухость губ и языка

    Эти симптомы, как и жажда, западение глаз и родничка, плач «без слез» являются признаками тяжелого обезвоживания, опасного для жизни ребенка, поскольку сопровождается отравлением организма токсическими продуктами метаболизма, изменениями во внутренних органах.

    Вероятные причины: недостаточное поступление жидкости в организм, например, отказ от питья при болях в горле или потери жидкости в результате непрекращающейся рвоты и частого жидкого стула.

    Первая помощь до приезда врача

    Необходимо поить ребенка чистой водой или специальным раствором, приготовленным из расчета половина чайной ложки поваренной соли, 1 чайная ложка питьевой соды и 5-8 чайных ложек сахара. Жидкость давать по 1 чайной ложке каждые 2-3 минуты, чтобы не провоцировать рвоту. Для восполнения потерь жидкости малышу до двух лет достаточно 50-100 мл воды после каждого опорожнения кишечника, ребенку постарше — 150-200 мл воды.

    6. Затрудненное хриплое дыхание

    7 причин вызвать ребенку «неотложку»Если ребенок тяжело дышит, у него одышка и синеют губы, необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи».

    Вероятные причины: ложный круп, дифтерия, астматический приступ, воспаление легких, отек Квинке.

    Первая помощь до приезда врача

    Дать малышу подышать теплым паром, открыв кран с горячей водой в ванной комнате. Утроить ребенка удобно, придав возвышенное положение, открыть форточки и обеспечить приток свежего воздуха. Напоить теплым чаем, при условии отсутствия инородного тела в гортани.

    7. Странное поведение

    Беспричинная агрессия, сонливость, заторможенность, спутанность сознания, появление судорог должны стать поводом для вызова «неотложки». Странное, необычное поведение ребенка должно насторожить родителей, но если ребенок лег спать и его невозможно разбудить — это особая причина для беспокойства.

    Вероятные причины: травмы головы и головного мозга, отравление психотропными препаратами, энцефалит, менингит, кома.

    Первая помощь до приезда врача

    Не кормить и не поить ребенка, уложить в постель и обеспечить полный покой.

    Надеемся, наши советы помогут вам в критической ситуации.

Статьи и новости по теме

Все новости сообщества

Экстремальные ситуации – последние темы сообщества

  • Гость333 пишет 8 октября 2015, 17:19
    Зовите соседей... Мне с эту фразу, к сожалению, в последние несколько лет приходилось слышать часто. А проблема в том, что больного родственника, который не может самостоятельно дойти до "скорой", нужно...
    1363
  • волосатое чудовище пишет 21 декабря 2012, 13:21
    В свете грядущего конца света, который должен наступить через пару часов, задумалась: а что нужно иметь дома под рукой на случай экстраординарной ситуации? Пожар или теракт или что там еще бывает? У...
    2730
  • Uralek пишет 12 июля 2012, 22:41
    Его нет на этой земле, а ты тут -одна. Нет от этого лекарства!
    3032
Все темы сообщества
Задать вопрос

Экстремальные ситуации – ответы врачей по теме

Все вопросы

Самые эффективные лекарства*

* на основании отзывов покупателей