Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден

Как долго можно пить Омега-3

Dota51, пишет 7 января 2013, 10:14
Чита

Пол: Мужской
Требуется: диетолог

Недавно начала употреблять Омегу-3.В анатации написано - пить 1 месяц,повторить можно через 3 месяца.Но в одной мед.статье прочитала, что можно пить длительное время.А как долго?

2 комментария

  • Пишет Arina T
    , 9 января 2013, 19:41

    Приприеме Омега-3 не увлекайтесь и помните, что:

    Омега-3 жирные кислоты могут усиливать действие разжижающих кровь препаратов ( аспирин, например).
    Высокие дозы омега-3 жирных кислот увеличивает риск кровотечения, даже у людей без истории нарушения свертываемости крови - и даже у тех, кто принимает другие лекарства.
    Рыбий жир может вызвать газы, вздутие живота, отрыжку и диарею.

    Кроме того, люди, которые едят более 3 граммов омега-3 жирных кислот в день (что эквивалентно 3 порциям рыбы в день) могут иметь более высокий риск развития геморрагического инсульта, потенциально смертельный тип инсульта, характеризующийся кровоизлиянием в мозг.

  • , 19 апреля 2015, 17:56

    В суточной потребности можно пить хоть всю жизнь.

Наиболее популярные вопросы врачам/в данном сообществе/данному врачу

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: