Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден

Питание при повышенном холестерине.

Алеся Зайцева, пишет 15 июля 2016, 17:10

У мамы повышен холестерин, при этом она кушает все как обычно,хочу перевести ее на диету, какие продукты питания при таком диагнозе разрешены, а какие запрещены?

9 комментариев

  • Пишет galinna.belyaeva
    , 15 июля 2016, 18:03

    У моего супруга тоже повышен уровень холестерина, поэтому за продуктами всегда слежу, что можно, что нельзя, что нужно заменить. Вот хорошая картинка, наглядное пособие

    http://presentway.com/wp-content/uploads/2015/10/%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D
1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD-%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%B9-%D0%B8-%
D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B9.jpg

    Только имейте в виду, что есть "хороший" холестерин и "плохой", снижение должно происходить только плохого, т.е. холестерина с низкой плотностью, так как только он ведет к образованию тромб. А вот без "хорошего" не возможно нормальное функционирование организма. Поэтому я бы вам посоветовала обратиться с мамой к врачу, возможно, он назначит еще и дополнительное лечение в виде мед.препаратов. мой муж помимо диеты еще и таблетки пьет. Поэтому его показатели сбалансированы.

    • , 15 июля 2016, 18:18

      Мама была у врача, сдавала анализы, повышен уровень именно ЛПНП. Ей сказали придерживаться диеты и если не будет снижения уровня холестерина, то назначат статины. А мама и против статинов, и диеты как таковой не придерживается, как маленький ребенок, честное слово.

  • Пишет galinna.belyaeva
    , 15 июля 2016, 18:31

    Мужу изначально тоже статины хотели назначить, но мы отказались, не настолько высокий у него уровень холестерина, чтобы сразу с таких препаратов начинать. Сходили к другому врачу, он назначил диету и Дибикор. Он действует мягче, но по эффективности, как по мне не хуже, разве что действует медленнее, но зато без побочек и других неприятностей для организма.

    • , 17 июля 2016, 09:40

      Вот и мама статины напрочь вычеркнула, а теперь вот мне вообще заявляет, что холестерин - это не беда, он у всех есть и все с ним живут, не заморачиваясь. К врачу ее уже не затащить, раз втемячила себе такое в голову( А дибикор по назначению принимают, там дозы индивидуально подбирают?

    • Пишет galinna.belyaeva
      , 17 июля 2016, 09:52

      Да, со старенькими бывает посложнее, чем с маленькими. Все живут с холестерином, только не у всех же повышен уровень "плохого". Дибикор безрецептурный препарат, принимается согласно инструкции, нам врач никакие дозировки не назначал. В принципе, можете попробовать, хуже не станет, а вот лучше будет точно, только сразу настройтесь, что принимать нужно не день и не два, потому что холестерин падает не резко, а постепенно стремится к норме.

  • Пишет Adelfina
    , 18 июля 2016, 09:51

    Следует сказать, что правильная диета при повышении показателей холестерина в крови довольно проста. Для следования такой диете следует всего лишь избегать в своем повседневном питании так называемых насыщенных жиров и опасного пищевого холестерина.

    Простыми словами при такой диете рекомендуется значительно уменьшить в своем ежедневном рационе общее количество жиров имеющих животное происхождение. Скажем больше, желательно, чтобы доля мяса в ежедневном рационе составляли не более 100грамм. При этом нужно кушать исключительно постное мясо, а с приготовленной птицы обязательно снимать кожу.

    Очень важно при повышении уровня холестерина не злоупотреблять употреблением сливочного масла, жирной сметаны, и майонеза. Желательно отдавать предпочтение только тушеным или вареным блюдам, а про жареные блюда лучше на время забыть.

    А можно ли употреблять яйца? Ответим. В результате современных исследований ученые смогли выяснить, что умеренное (подчеркиваем умеренное) потребление яиц в рационе, ровным счетом никак не будет отражаться на общем показателе уровня холестерина в крови.

  • Пишет kristina.pribylnova
    , 9 августа 2016, 23:35

    У меня подруга тоже вычитала какую-то диету и постоянно себя ограничивает в употреблении определённых продуктов

  • Пишет martin.e.89
    , 12 августа 2016, 04:53

    если честно не знал что сливки холестирин понижают. У свекрови такое есть, она постоянно на кашах и овсянке

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: