Роза2016, пишет 3 июня, 09:06
Москва, 33 года
Здравствуйте! Посоветуйте, чем лечат бессонницу? Я не сплю уже недели три. Часто просыпаюсь ночью и по долгу не засыпаю. Днем из - за этого очень плохо себя чувствую. Посоветуйте что - нибудь. Возраст у меня уже не молодой, видимо и спать перестала из - за этого. Помню моя мама тоже всегда плохо спала.
8 комментариев
Могу вам порекомендовать таблетки реслип. Сама ими спасалась, когда спать перестала ночью. Нужно по 1 таблетке перед сном выпивать и будет вам крепкий сон))
Спасибо! Сейчас прочитала про ваши таблетки, они рецептурные? Вам их врач выписывал? А утром как самочувствие после реслипа? На сон не клонит?
Да, мне их врач выписывал, я тогда к терапевту обращалась за помощью. И я ей очень благодарна, что такой хороший препарат мне выписала. Вот как раз после реслипа утром легко встаешь и голова не болит. И днем себя прекрасно чувствуешь. И ночью спишь беспробудным сном.
Скажите, а как долго по времени реслип принимать нужно? Неделю, месяц или может еще дольше? Тоже хочу какие- либо таблетки купить для крепкого сна, а то уже какой день выспаться не могу нормально.
По 1 таблетке в течении двух недель нужно принимать. Иногда и половины таблетки хватает. В общем, как врач выпишет. Я пила 5 дней и сон наладился. Сейчас только при необходимости пью на ночь таблеточку, когда уснуть не могу.
попробуйте настойку пустырника перед сном или таблетки сомнол
Кто страдает лимфодемой, ответьте как лечитесь
Отвары ромашки, проветривать перед сном, читать тоже помогает