Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Красота / Вес и фитнес / Похудение / Обсуждения / Держать вес и не срываться после похудения. Как?!

Держать вес и не срываться после похудения. Как?!

goleneva.vera, пишет 1 ноября 2016, 13:55

Два месяца назад закончила этот долгий полугодовалый путь к своей идеальной фигуре. Диета кончилась, спорт остался в моей жизни, правильного питания, из кожи вон лезу, стараюсь придерживаться. Сложно переносить всякие праздники, семейные торжества, дни рождения и пр. Жутко боюсь сорваться и начать метать всё подряд. Как себя держать в руках? Путь пройден немалый и жалко будет потерять все эти результаты из-за недостатка силы воли.

7 комментариев

  • , 1 ноября 2016, 14:40

    Если так серьёзно и стрессово для вас проходят эти застолья, откажитесь от них на время. Зачем себя изводить, тем более, если понимаете, что результаты вы получили немалые и они стоят таких жертв. Привыкнете к новому весу, наверняка уже любите себя новую, войдёт в привычку быть стройной, красивой и позволять себе слабости только изредка. Удачи вам!)

  • Пишет mandalinka
    , 2 ноября 2016, 10:12

    Идеальный вариант - Порциола. Я летом похудела с её помощью, а сейчас примерно для таких вот случаев принимаю её периодически. Или когда дома чувствую, что вот-вот сорвусь - семья большая, готовлю я, поэтому бывает, что хочется лишнего нахвататься. Мне очень помогает. Держу вес под самым настоящим контролем.

    • Пишет goleneva.vera
      , 2 ноября 2016, 11:07

      Даже приблизительно не в курсе, что это такое - расскажите, уже на всё готова, лишь бы не возвращаться к тем ненавистным объёмам. Это методика какая-то, система питания или таблетки?

    • Пишет mandalinka
      , 2 ноября 2016, 11:30

      Это капсулы для физиологического ограничения количества приёма пищи. Вы принимаете 2-4 штуки, запиваете 350-700 мл водой и ждёте около получаса. За эти 30 минут в вашем желудке образуется гель, который его заполняет и вы меньше съедаете за раз. Для ваших застолий и корпаративов просто лучше не придумаешь.

    • Пишет mandalinka
      , 2 ноября 2016, 12:44

      Гель никак на работу ЖКТ и организма в целом не влияет - он инертный и даже пищевой ценности не имеет. Найти Порциолу проблемы не составит, в аптеке свободно продаётся. Ещё в интернет-аптеках тоже видела.

  • Пишет Aktivnaya_Lenna
    , 2 ноября 2016, 13:25

    Очень крутой средство для похудения. Мы с подругами колkективно в этом году худели на Порциоле. Летом на пляже просто блистали, ни одна диета нам такого гарантированного результата не приносила.

Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: