Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Красота / Вес и фитнес / Похудение / Обсуждения / Рисовый детокс. Кто делал?

Рисовый детокс. Кто делал?

Rimma Go, пишет 8 февраля 2013, 15:58

Скажите, пожалуйста, кто-нибудь сидел на рисовом детоксе?

Читаю описание:

За полчаса до завтрака выпивайте стакан чистой воды или чашку травяного отвара, добавляя в напиток немного лимонного сока; больше ничего не пейте четыре с половиной часа. За завтра­ком не ешьте ничего, кроме риса, затем в течение четырех часов воздержитесь от еды — это время абсорбирующей активности риса. Через четыре часа можно поесть и попить.

Техника очищения

Для приготовления риса вам понадобится 5 полулитровых банок или кружек. Пронумеруйте их: 1,2,3,4,5.

1 день. Утром в банку №1 насыпьте 3 столовые ложки промытого риса. Залейте рис чистой водой до краев банки.

2 день. Слейте воду из банки №1, рис промойте и залейте свежей водой. Приготовьте банку №2 - насыпьте три столовые ложки риса, промойте и залейте чистой водой.

3 день. Слейте воду, промойте рис и залейте его водой в банках 1 и 2. Приготовьте банку №3.

4 день. Промойте рис в банках 1-3 и приготовьте банку №4.

5 день. Промойте рис в банках 1-4 и приготовьте банку №5.

6 день. Рис в банке №1 вымачивался в течение суток и готов к употреблению. Еще раз промойте его и сварите. В освободившуюся банку №1 вновь насыпьте рис, промойте и залейте водой. То же самое проделывайте и с другими банками.

Процесс вымачивания риса не должен прерываться. Из вымоченного риса сварите обычную кашу, только без соли и сахара, и съешьте ее утром натощак. На следующий день точно также сварите рис из банки No2, в следующие дни- из банок №3, 4, 5 - и так 40 дней

То есть получается, что рис у меня вымачивается 7 суток? От него что-нибудь после этого останется?

еще говорят, что можно не 45 дней чиститься, а раз в неделю один день делать такой. Это имеет смысл после того, как пройдешь курс 45 дней? Или можно просто раз в неделю делать?

Ну и если кто-то делал так, то результаты есть?

9 комментариев

  • Пишет balan
    , 9 февраля 2013, 10:37

    Слишком сложно, надо быть без семьи, чтобы все успеть.Проще просто есть поменьше, как говорят закрыть рот, натощак пить воду.При таком питании нет риска вернуть вес. А есть надо все, но понемногу.{#}

    • Пишет Rimma Go
      , 11 февраля 2013, 01:01

      Так смысл детокс диеты в избавлении от шлаков и токсинов, а не в том,ч тобы вес сбросить.

      Там целый комплекс мер, например за месяц-полтора до начала диеты надо исключить из рациона:

      • Любые сладости
      • Мучные и кондитерские изделия
      • Алкоголь
      • Кофе

      с утра пить воду это понятно)

  • Пишет MichaelV
    , 9 февраля 2013, 21:38

    Указанная монодиета - большой риск. Получить не просто расстройство здоровья, а "букет" расстройств. Воздержитесь.

  • Пишет MichaelV
    , 11 февраля 2013, 12:25

    Несколько слов по рису. Как Вы, вероятно, знаете, основной пищей китайцев (да и японцев) был рис. Это довольно калорийная пища, горстки риска им хватало на день. И сегодня восточные народы - одни из самых здоровых. В их философию (и практику) здоровья входит сбалансированное питание и значительная физическая подвижность. Повторяю, сбалансированное питание. Монодиеты дают перекос в материалах и регуляторах. Хотите результат, не делайте "резких движений". Могу проинформировать, как гармонизировать (а не "сбросить" вес) технологией и средствами Кораллового клуба.

    • Пишет Rimma Go
      , 20 февраля 2013, 12:07

      Так это не монодиета. Это детокс. То есть первые пять часов только рис, а потом все что угодно в разумных пределах. то есть те же белки/углеводы/минералы получаешь из обычной еды.

      У меня нет цели сбросить вес, у меня есть цель почистить кишечник и вывести токсины и я хотела узнать работает ли этот детокс или нет)

    • Пишет MichaelV
      , 20 февраля 2013, 14:41

      В Коралловом клубе для этой цели есть средство. Эффективность подтверждаю на опыте своей семьи (более 6 лет). Можете посмотреть сами, могу пояснить, если будут вопросы.

    • Пишет MichaelV
      , 5 марта 2013, 01:41

      В двух словах.

      Три этапа: легкая антипаразитарная очистка с подготовкой к очистке ЖКТ, собственно очистка ЖКТ (с элементами голодания), формирование дружественной микрофлоры. Происходит очистка организма от токсинов различного происхождения и условий их появления. Очистка происходит на фоне использования воды с добавкой кораллового кальция. При этом рекомендуется использовать такую воду до очистки не менее двух недель, на что есть свое обоснование. Главное, имеется система, обеспеченная теорией, средствами и технологией. Результат - резкое улучшение самочувствия, энергичности даже у практически здорового человека, порой меняются вкусовые пристрастия в сторону здоровой пищи. Важно подчеркнуть, что идея - не в похудении, а в стабилизации оптимального (т.е. здорового) веса. Например, у меня при росте 192 см вес уже несколько лет 95 кг плюс-минус 1 кг даже при новогодних перегрузках. Но очистка - только один, хотя и важный, элемент, который мы применяем раз в год. При избыточном весе можно чаще. Помогает сделать практический шаг к оздоровлению образа жизни. Намеренно не называю самой очистки, если заинтересует - перейду к подробностям. Очистка для нас - не самоцель, а звено в цепочке средств для здоровой жизни. За эти 6 лет удалось решить практически все шероховатости моего здоровья, и не последнее место заняла очистка. Возрастом хвастаться не буду, не мое достижение, а результатами в здоровье - горжусь, есть чем. И не только своими. А посмотреть на нас можно здесь: http://my.mail.ru/list/mvinogr/ И последнее: благодаря клубу мой трехлетний внук ни разу (!) в своей жизни не болел (хотя очистку, понятно, пока не проходил). Удачи.

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: