Milady, пишет 9 декабря 2017, 00:07
Москва
Требуется: психиатр
Добрый вечер. Очень страдаю из-за своего характера и халеричного темперамента: очень нуждаюсь в похвале, мне надо видеть нужность своих действий, знать, что вся моя бурная деятельность не напрасна, не выношу критики при посторонних, не терплю длительного выполнения систематических действий.
Вместе с тем работаю в гос.структуре, где похвалы ждать не приходится, требуется максимальная усидчивость и внимательность к мелочам. Руководство эмоционально задавливает, постоянно критикует. Нервная система настолько расшатана, что в ситуациях больше походящих на издевательство не могу сдержать слез. И плакать не хотела, и ситуация не уместная, а слезы сами рекой текут. Невролог выписал грандаксин, психологи рекомендуют дыхательные упражнения в момент стресса, переключение внимания. Ничего не помогает. В связи с приемом курса грандаксина стресс воспринимается устойчиво, но от повышенной эмоциональность и слез избавиться никак не удается. Что же делать?
На этот вопрос могут отвечать только зарегистрированные врачи!
2 комментария
Здравствуйте.
Настоящая работа не соответствует Вашему психотипу. Характер изменить невозможно, поэтому придется поменять работу.
Возможно, у Вас развился синдром хронической усталости. Но точный диагноз можно поставить только при очном посещении врача-психотерапевта.
Такой вид невроза, с сильным нервным истощением и депрессией, расстройством сна, нарушениями памяти и внимания. Это частое расстройство на фоне сильного острого или длительного хронического стресса или переутомления. В лечении данного расстройства используется нейромультиметаболический подход: медикаментозное лечения отличается сочетанием основного лекарственного препарата (транквилизатора, антидепрессанта или нейролептика) с комплексом препаратов восстанавливающих клетки головного мозга, питающих их и улучшающих кровообращение головного мозга. К ним относятся: ноотропы; расширяющие кровеносные сосуды; аминокислоты; препараты стабилизирующие стенки клеток головного мозга; витамины группы В; повышающие обменные процессы головного мозга и другие.
Кроме этого назначаются общеукрепляющие лекарственные препараты, благотворно действующие на весь организм в целом: витамины; минералы; антиоксиданты; препараты улучшающие общие обменные процессы.
Огромное значение придается своевременному подключению различных методов современной психотерапии.
Более подробно об этом можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/info/psychiatry/neurasthenia.html
Сообщение отредактировано пользователем Клиника Преображение Берман Дороти Вячеславовна, врач-психиатр, нарколог, психотерапевт 09.12.2017 - 22:53
----------------------------------------------
Телефон: 8 495 632-00-65 (круглосуточно), 8 800 200 01 09 (бесплатно)
Skype: www.narcologia.ru
Адрес: Москва
Добрый день!
Получается, что вы работаете в достаточно стрессовых условиях. Правда - сейчас полстраны вынуждено "благодаря умному руководству" работать в таких условиях. Но - "другие - как-то справляются". И в этом им помогает поддержка, возможность поделиться переживаниями. Вначале эта поддержка получается "от кого-то" (от близких, от родителей в детстве - или от психотерапевта). А потом, когда человек "наполнен" этой поддержкой - он может уже сам справляться.
Я бы предложил вам походить в психотерапию, можно подумать как об индивидуальной работе - так и о групповом формате.
Приходите, поговорим, придумаем, как вам помочь - "таблеткой" тут проблему не решить, ведь она лишь "глушит душевную боль" - но никак не помогает справиться со стрессом и внутренне его перерабатывать!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.
Адрес: Москва