Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден

Нет настроения.

Яло, пишет 20 ноября 2019, 16:50
Ставрополь, 38 лет

Может кто-то сталкивался с состоянием полной апатии и полного отсутствия желания чем-либо заниматься? Я не ханжа, есть увлечения, интересы, ряд хобби, которым обычно уделяю достаточно внимания. Но в последнее время, нет никакого настроения. Я полная амеба ко всему – к домашним обязанностям, к работе, к досугу вне дома, хотя друзья зовут и в боулинг, и в кино... Как-то не было раньше такого, первый раз столкнулась с подобным состоянием, что делать просто не знаю…

5 комментариев

  • Пишет Aktivnaya_Lenna
    , 26 ноября 2019, 21:53

    У всех бывает такое. В нашем бешенном ритме жизни есть место всему: хроническим недосыпам, постоянным стрессам, работе и напряжению. Только вот для радости времени не хватает, к сожалению. Просто сил на это не остается. Хочется упасть и трупом лежать. Гормона радости бы побольше, серотонина, вот и все решение проблемы. Вам нужно статьи изучить по этой теме. Помогает понять, что и как у нас устроено.

    • Пишет Яло
      , 2 декабря 2019, 18:29

      Так делать-то что? Кроме статей, есть дельные советы? Как-то можно спровоцировать выработку серотонина искусственно? Так и до срыва мне кажется недалеко, если терпеть и не видеть ничего положительного в жизни. Рутина просто убивает.

    • Пишет mandalinka
      , 2 декабря 2019, 21:13

      Надо стараться высыпаться, нормально питаться, окружать себя приятными людьми и вещами. Словом, если не получается само по себе радоваться жизни, то нужно стараться это состояние у себя вызывать. Кстати, есть препараты, которые будут побуждать организм вырабатывать больше серотонина. Кинетоп например, он на основе аминокислоты 5htp и витаминов. И будет вам счастье)

    • Пишет Яло
      , 2 декабря 2019, 22:36

      Вроде и понятно, и не понятно, но за совет спасибо. Чего особо не поняла, сейчас еще сама почитаю. Про серотонин-то слышала вообще, но, никогда не задумывалась, что настолько его может не хватать, чтобы организм сбои давал.

    • Пишет mandalinka
      , 4 декабря 2019, 20:29

      Я как бы в общих чертах объяснила, сама не эксперт, почитайте, конечно. Принимать не сложно: по 1 таблетке, примерно месяц. За этот период организм как раз накопит достаточный уровень серотонина. Я после курса Кинетопа стала совсем другая, веселая, жизнерадостная. А до этого ходила как бука.

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: