Alistermeriy, пишет 5 октября 2011, 22:34
Просто не знаю, ради чего жить. Уже четвертый год не могу поднять голову. Долго страдаю от панических атак. Я обозлена,вспыльчива,раздражена,одно желание досадиьт кому то,чуть-чуть легче становиться,хотя от того,что много требую от себя потом скатываюсь в самогрызню. Ничего не радует. Жизнь-ад. Людей ненавижу. Поставили диагноз пограничного типа расстройство личности с агорофобией,депрессией плюс соматофорное,плюс что-то вроде галюциаций,но на научном это-грёзы наяву,плюс де персонализация и де реализация. Всё в рамках однгого. От перепадов настроения уже давно никто из близких не страдает, страдаю только я, т.к., когда узнала, что это-болезненное реагирование на замечания и на социальные контакты, просто зашла в тупик. Раньше, я могла думать, что я хотя бы права, но при этом чувствовать, что я -личность и мне больно на душе. А сейчас рпосто выгорела от своей болезни. Чувствительность меня полностью изолировала от жизни. Я не могу справляться с ней и это рамки в жизни. контактной не могу быть, влюбиться не могу, на х***я создавать ад, а не отношения. Я даже читать с годами перестала, п.ч. всё скачет перед глазами и не могу совладать со своими внутренними конфликтами. Я потеряла надежду на лучшее. Только и делаю, что реву, от того, что мои мечты не сбудуться из=за меня самой же. Вот такой тупик. Если я причина, то не вижу выхода...
17 комментариев
А к специалистам обращались? Лечение какое-то было...или сами варитесь в собственном соку?
Кто поставил вам диагноз?
А если задумать такую "мечту", которую вы вполне можете осуществить. Например вставать в 6 утра и встречать солнце? Потом еще одну, любую на ваше усмотрение, потом еще и еще, пока исполнение мечт не войдет у вас в привычку. Поначалу может показаться фигня, но мозг - это компьютер, какую программу в него заложишь, то и будет выполняться. Сейчас в вашем подсознании живет прочная мысль, негативная. Когда вы создадите положительный опыт появятся положительные эмоции. И постепенно вы уже будете думать, что ваши мечты сбываются. А там не за горами и большие мечты.
Жизнь - это не ад и рай, жизнь - это труд. Физический и моральный. Отказываясь работать над собой вы получаете еще большую расплату. Потому что за ВСЕ нужно платить. В вашем случае - это как раз то, что вы перечислили.
Внутренние конфликты нужно решать.
Alistermeriy, психолог , конечно же, вам не поможет, но вот грамотный психотерапевт с мед.образованием -возможно. А насчет психиатрии...сколько знаю случаев - излечения не случается, человек на всю жизнь с диагнозом...
Меня тут недавно познакомили с методикой Назлояна, я вам к личку ссылку дам, почитайте. Уж если шизофрению излечивают, то наверное, есть смысл этим заниматься.