Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден
МедКруг / Отношения / Я и окружающие / Мой внутренний мир / Обсуждения / Бессонница или компьютерная зависимость???

Бессонница или компьютерная зависимость???

IHtiana, пишет 8 сентября, 23:32

У брата такая проблема появилась с тех пор как ко мне приехал. Раньше никогда на бессонницу не жаловался, а сейчас по ночам не спит, сидит за компьютером, то в соцсетях, то фильмы какие-нибудь смотрит. Вечером жалуется, что не может уснуть, а потом спит весь день. Это бессонница?

8 комментариев

  • Пишет Kladucha
    , 9 сентября, 21:32

    Может бессонница, может зависимость, а может и то и другое вместе.. Что-то определенное сказать сложно, лучше к врачу сходить.

  • Пишет Калабанга
    , 9 сентября, 22:25

    Это зависимость от компьютера!Пусть в одно время пробует ложиться спать.

  • , 9 сентября, 23:24

    Издалека приехал? Вернее интересует разница во времени с вами, потому что вот так может проявляться сбитый режим. Иногда просто бывает самостоятельно перестроиться сложно, сама сбивалась и пила адаптогены чтобы к нормальному режиму вернуться.

    • Пишет IHtiana
      , 10 сентября, 12:44

      Какие адаптогены с режимом помогают? Поискала в интернете, адаптогенов много, но то от укачивания, то для повышения работоспособности. Про режим не подумала, а ведь и правда может быть такое, да. Брат с Дальнего Востока приехал, разница с нами 6 часов.

    • , 11 сентября, 12:41

      Мелаксен. Пьется курсом при бессоннице и проблемах с режимом, месяц по таблетке перед сном. В режим входишь быстро, я уже за неделю в своем режиме жила. Но курс нужен для того, чтобы организм как следует научился различать время для сна и для бодрствования и сам смог в таком режиме оставаться без проблем. Привыкания мелаксен не вызывает, я как с таблетками спала, так и без них отлично высыпаюсь.

    • Пишет LarissaKocsh
      , 11 сентября, 17:11

      Не обязательно мелаксен, есть аналоги и подешевле. Мне в прошлом году в аптеке тоже мелаксен посоветовали и он мне помог, но если бы я тогда знала что есть недорогие аналоги с таким же действующим веществом, то скорее всего купила бы что-то подешевле.

    • , 11 сентября, 18:30

      Мелаксен это оригинальный препарат, так что есть аналоги наверное. Я не знаю, не пробовала. Единственное, могу сказать, что раз эти лекарства подешевле, значит их производитель на чем-то экономит. А вот на чем конкретно экономят не знаю и испытывать на себе не хочется, ведь возможна экономия не только на дозировке, но и на очистке или клинических исследованиях.

  • Пишет Igumceva
    , 14 сентября, 21:31

    Можно попить успокоительных на травках.

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: