Пожалуйста, авторизуйтесь!
Вспомнил
через соц. сети: Регистрация Вы врач?
Введите свой адрес электронной почты и мы вышлем вам ссылку для восстановления пароля
На этот адрес электронной почты выслана ссылка для восстановления пароля
Необходимо указать логин и пароль.
Эл. почта введена неверно. Попробуйте еще раз.
Пароль неверный. Напомнить пароль?
Укажите адрес электронной почты.
Пользователь с таким email не найден

Страх холода

Lera87, пишет 24 сентября, 00:52

Я всю жизнь не очень любила холод, но 1,5 года назад я перестала его переносить совсем, особенно у меня повышенная чувствительность к холоду ног (бедер и ягодиц, как это бы глупо не звучало) если сверху можно одеть куртку потеплее, то ноги я не знаю чем утеплить,даже при 17 градусах в одних брюках мне холодно, а уже при 13-14,я одеваю шерстяные колготки под брюки, зимой я вообще стараюсь не выходить на улицу, так как даже в лыжных штанах, под ними теплые лосины, мне холодно. У меня появился жуткий страх холода, я боюсь отморозить себе мочевой пузырь(пару лет назад был цистит, запомнился на всю жизнь).Из-за этого не могу полноценно жить, мне просто хочется плакать с наступлением осени и до лета, живу в Самаре, у нас довольно холодный климат большую часть года. Конечно, я обращалась к врачу, терапевту и неврологу, но без какого-либо толка, диагноз ВСД и совет одеваться потеплее. Хотя ВСД у меня уже 7 лет, и буквально пару лет назад я ходила в одних джинсах до морозов и не мерзла. себе:возраст 30 лет, рост 168 , вес 51-54( всегда был такой), из хронических заболеваний , проблемы с шейным отделом позвоночника, уже давно 7 лет и ВСД отсюда же), давление скачет в сторону повышения, не пью, не курю. В тепле не мерзну, но люблю температуру 25-27 градусов. Вот думаю, как решить мою проблему и не носит ли она, психологический характер( особенно учитывая, что мерзнут у меня больше всего бедра и ягодицы). Просто жизнь превратилась в кошмар,в планах есть беременность, но я большую часть года на улицу боюсь выходить, заранее благодарна. А последнее время, с наступлением холода (10 градусов для меня холодно) это настолько усилилось, что мне просто плакать хочется от безысходности. С этим вообще как-то можно справится или теперь так и придется ходить в нескольких штанах , даже в сравнительно теплую погоду 10-12 градусов, а зимой и вовсе сидеть дома? Помогите советом.

Сообщение отредактировано пользователем Lera87 24.09.2017 - 00:58

11 комментариев

  • Пишет neitrino59
    , 24 сентября, 23:31

    Здравствуйте. Вам надо заниматься каким-нибудь спортом,тогда кровь будет лучше циркулировать и Вы не будете страдать от холода...Возможно в поясничном отделе позвоночника у вас тоже есть небольшие проблемы, где-то может защемлять, отсюда и плохое кровообращение....Начните с массажа спины...Мой зять всё время мёрз, даже летом сидел в квартире в комнатных валенках.Поехал работать а Норвегию, а там горы...НА работУ -с горы, с работы-в гору...Через год я его не узнала,даже на нашем рижском взморье,при сильном ветре ему было жарко, человек изменился до неузнаваемости...ВОЗЬМИТЕ ЭТО СЕБЕ НА ЗАМЕТКУ!

    • Пишет Lera87
      , 27 сентября, 19:45

      Спасибо за совет, но в последнее время (около полгода) я как раз начала делать упражнения для ног , массажей я прошла огромное количество и сейчас у меня нет таких проблем с поясницей как, например, года 2 назад (когда ничего не мерзло), все лето я очень много ходила пешком. Но как начались холода ноги мерзнут, что бы я не одела. Причем самой мне жарко может быть, а ноги мерзнут в 2-х теплых брюках.У меня уже просто одно желание, не выходить вообще из дома, так как заработать цистит то еще удовольствие

  • Пишет neitrino59
    , 27 сентября, 23:02

    Надо разбираться в причине этой проблемы...Конечно, для этого нужен ОПЫТНЫЙ ВРАЧ, но таковых- ЕДИНИЦЫ!

    • Пишет Lera87
      , 1 октября, 00:38

      Нет, я только в крупный город, Краснодар или Ростов, с работой гораздо лучше.Хотя на нашем юге тоже не Калифорния и зима есть, но все равно намного лучше, чем здесь. Сейчас конец сентября, а у нас уже 8-9 градусов днем и тепла теперь до мая не будет.

  • Пишет neitrino59
    , 1 октября, 01:33

    Лера, а в каком городе Вы живёте? Я в Риге, у нас было бабье лето, а сейчас будут дожди и ветра...

    • Пишет Lera87
      , 1 октября, 18:51

      В Самаре, у нас континентальный климат, холодно зимой и достаточно жарко летом. Последние два года очень холодная осень и дождливая. Нет, правда я не знаю, что со мной , сейчас пришла с улицы, температура +6 и дождь, сама вообще не мерзну, правда тепло одета, но ноги насквозь промерзают, причем не ступни, а именно ноги, хотя пальто почти до колена и шерстяные лосины под брюками. Руки вообще без перчаток не мерзнут. Я когда кому-нибудь это рассказываю на меня смотрят, как на не нормальную. Еще два года назад в такую погоду в колготках легких могла ходить и нормально было.

  • Пишет cibo
    123
    , 24 октября, 00:06

    Всем доброго времени суток. Нашел эту страницу через поиск. У меня подобные симптомы как у Леры. Мерзнут ноги, именно ягодицы и бедра, остальное тело не мерзнет. Началось несколько лет назад, сначала пришлось немного утеплиться, т.е. стал необычно сильно чувствовать холод, но постепенно ситуация ухудшилась. Последние две зимы в зависимости от температуры приходилось надевать до 3х штанов, т.е. например при -10 град. одевал утепленные лыжные и снизу еще утепленные джинсы, иначе бедра и ягодицы буквально промерзают и потом в тепле горят, ощущается дискомфорт длительное время. Выматывает постоянная необходимость переодеваться, т.к. одевшись для улицы в помещении не получается находиться хоть сколько нибудь долго, начинаешь сильно потеть. Выхода из ситуации пока не вижу, из обследований делал мрт всего позвоночника, есть небольшие протрузии 3-4мм и остеофиты в поясничном отделе, мрт малого таза, уздг сосудов нижних конечностей. От врачей каких то внятных рекомендаций не получил.

  • Пишет Мария Е.
    , 30 октября, 13:35

    На нашем юге зимы уже долгие и суровые, так что это особо не спасет) Нужно к доктору, конечно. Но мне все-таки кажется, что это проблема еще и психологического плана. У меня было что-то вроде Вашей проблемы, когда на голову куча забот свалилось, тогда уже было не до размышлений о том, что на улице холодно. Как-то незаметно прошло) А физ.нагрузка - хороший совет, только упражнения надо делать не только для ног, а для всего сразу, причем такие упражнения, которые повышают пульс, чтобы Вам аж жарко становилось. Только в меру, конечно. А еще можете попить курсом эдас-111 пассифлора, снимет напряжение Ваше, жить легче станет

Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

Пригласить в друзья
Добавьте сообщение: